2017年的這個(gè)暑假還在兩周時(shí)間就要結(jié)束了，新高三的同學(xué)們馬上要進(jìn)入一個(gè)新的學(xué)期，投入到緊張的高三學(xué)期當(dāng)時(shí)，高中三年我們的學(xué)習(xí)壓力非常大，知識(shí)密度逐年提升，高一、高二各個(gè)學(xué)科會(huì)快速學(xué)完基礎(chǔ)內(nèi)容，高三進(jìn)入高考總復(fù)習(xí)階段，知識(shí)由點(diǎn)狀向網(wǎng)狀知識(shí)進(jìn)化，題目綜合、難度提升。因此高三我們要堅(jiān)持到底，突破自己，建立優(yōu)勢(shì)，通過(guò)假期的學(xué)習(xí)提高自己綜合運(yùn)用能力，突破重點(diǎn)、難點(diǎn)，以點(diǎn)帶面，取得進(jìn)步！

       目前的高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)中，許多學(xué)生投入了全部的精力和時(shí)間，但效果仍然欠佳。通過(guò)分析其主要原因之一便是復(fù)習(xí)方法不對(duì)，教師對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)不夠。因此，如何指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高三數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)，便成了如何提高高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)效率的關(guān)鍵。本文就我在高考復(fù)習(xí)中如何指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高考復(fù)習(xí)談?wù)剛€(gè)人的一些做法和體會(huì)，與大家交流。

 

一、幫助學(xué)生樹(shù)立信心、培養(yǎng)興趣

　　心理學(xué)家告訴我們：一個(gè)人在激勵(lì)狀態(tài)下發(fā)揮的潛力是平時(shí)的３至４倍。教師一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)，一個(gè)肯定的眼神，勝過(guò)無(wú)數(shù)次枯燥的說(shuō)教。聰明的老師甚至在學(xué)生錯(cuò)誤的答案中也能發(fā)現(xiàn)小小的創(chuàng)意而加以鼓勵(lì)。事實(shí)上，在我們平常的教學(xué)過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生就是因?yàn)槿狈π判亩鴮?dǎo)致學(xué)習(xí)動(dòng)力不夠，這一點(diǎn)在文科生身上表現(xiàn)尤為突出。他（她）們本身想要學(xué)好數(shù)學(xué)，但往往因?yàn)橐酝鶐У膸ぬ啵A(chǔ)太差，從而在課堂上沒(méi)法跟上老師的教學(xué)節(jié)奏，沒(méi)辦法完成老師布置的課堂及課外練習(xí)。久而久之，在課堂上走神、打瞌睡、看小說(shuō)，甚至拿手機(jī)發(fā)短信聊天的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。因此，全方位地了解學(xué)生，是教師幫助學(xué)生樹(shù)立信心的第一步。常與科任老師和家長(zhǎng)溝通，尤其是常與學(xué)生本人對(duì)話，傾聽(tīng)學(xué)生訴說(shuō)，師生共同剖析原因、商討對(duì)策，可使學(xué)生覺(jué)得被人關(guān)注而勁頭大增，也便于教師有的放矢地開(kāi)展工作。某班級(jí)一同學(xué)高一的時(shí)候由于數(shù)學(xué)底子差而對(duì)數(shù)學(xué)喪失了興趣，老師發(fā)現(xiàn)后經(jīng)常找他談心，鼓勵(lì)他要積極上進(jìn)，并經(jīng)常利用課外時(shí)間給他開(kāi)小灶補(bǔ)課。一次單元測(cè)試中，他首次取得了上高中以來(lái)的第一個(gè)及格分?jǐn)?shù)——９５分，為此他高興得一夜沒(méi)有睡著。９５分成了他數(shù)學(xué)科學(xué)習(xí)的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。以后的課堂中，他表現(xiàn)出了前所未有的積極性，上課時(shí)積極動(dòng)手動(dòng)腦，敢于發(fā)表自己的哪怕是不太妥當(dāng)?shù)目捶ǎn后經(jīng)常找老師談學(xué)習(xí)體會(huì)。通過(guò)老師和同學(xué)的共同努力，最終這位同學(xué)在高考中數(shù)學(xué)取得了１２５分的好成績(jī)，考上了自己心目中的大學(xué)。

 

　　二、幫助學(xué)生制定科學(xué)、系統(tǒng)、合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃

 

　　高三復(fù)習(xí)的最終目的，是為了在高考競(jìng)爭(zhēng)中取得理想的成績(jī)，考上理想的大學(xué)。為了確保該目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，老師應(yīng)首先讓學(xué)生了解整個(gè)高三階段復(fù)習(xí)的統(tǒng)籌安排和老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并幫助學(xué)生根據(jù)教師相應(yīng)的要求制定出符合學(xué)生實(shí)際、有利于學(xué)生成績(jī)提高的具體的復(fù)習(xí)計(jì)劃。該計(jì)劃內(nèi)容盡可能詳盡。目標(biāo)要具體，既有階段目標(biāo)又有整體目標(biāo)。具體說(shuō)來(lái)，在制定計(jì)劃前，首先將課本放在桌上，逐一瀏覽，做到心中有底，第一遍總復(fù)習(xí)，要以基礎(chǔ)知識(shí)為本，高考的根本重點(diǎn)在于課本上的基礎(chǔ)知識(shí)，萬(wàn)變不離其宗，這才是″本″這一階段不要好高騖遠(yuǎn)，不要做過(guò)偏過(guò)難的習(xí)題。此時(shí)應(yīng)讓學(xué)生緊跟著老師步伐，決不超前，把每一章節(jié)、每一段的知識(shí)點(diǎn)全部弄懂，并開(kāi)始養(yǎng)成重視“解題效率”的習(xí)慣。這個(gè)階段要注意三點(diǎn)：第一，上課一定要注意聽(tīng)講，不能以“我已經(jīng)懂了”為借口干其它的事情。因?yàn)檫@期間老師所講授的內(nèi)容都是重點(diǎn)、難點(diǎn)和高考經(jīng)常考察的知識(shí)、方法、技巧，而且這些內(nèi)容又是老師們教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的精華，如果上課走神、不聽(tīng)，實(shí)在是一筆不小的損失。第二，注意勤翻書(shū)，多做題，鞏固了重點(diǎn)之后，再把其它方面的知識(shí)、方法、技巧全面的掃一遍也是非常必要的。第三，初步在頭腦中確立“解題效率”的概念。高考雖說(shuō)全面考察學(xué)生的知識(shí)、能力，但一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)便是：學(xué)生要在有限的時(shí)間內(nèi)完成相當(dāng)數(shù)量的題。針對(duì)這一點(diǎn)，我們要求學(xué)生對(duì)自己的解題以百分之百的精力投入進(jìn)去，以最快速度決定解題方法，以最快速度演算直至得出結(jié)果，同時(shí)一定要保證結(jié)果的正確性。

 

　　三、指導(dǎo)學(xué)生把握重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，關(guān)注熱點(diǎn)

 

　　如果說(shuō)高考是一場(chǎng)不帶硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，重點(diǎn)和難點(diǎn)就是通往勝利之路必經(jīng)的一座座堡壘。怎樣才能攻克這些堡壘，成功地打贏高考這場(chǎng)戰(zhàn)役呢？

 

　　首先，教師可在本年高考考綱出臺(tái)之前印發(fā)前一年的數(shù)學(xué)考綱，通過(guò)對(duì)近年來(lái)考點(diǎn)、熱點(diǎn)以及在往年高考試卷中所占分值的分析、新舊考綱對(duì)比來(lái)把握重點(diǎn)。其次，指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)課前預(yù)習(xí)、課堂理解、討論歸納，自己找出重點(diǎn)、難點(diǎn)，如果學(xué)生自己找不出來(lái)，我們要幫助他們找出來(lái)，怎樣才能找出來(lái)呢？我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾方面下手：

 

　?。ㄒ唬┱n前環(huán)節(jié)：抓好預(yù)習(xí)工作，使學(xué)生養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣

 

　　第一階段：宣傳發(fā)動(dòng)及準(zhǔn)備工作

 

　?。?、向全體學(xué)生宣傳預(yù)習(xí)的重要性，讓學(xué)生帶著問(wèn)題聽(tīng)課，為有效、高效聽(tīng)課作準(zhǔn)備。

 

　　２、介紹各階段預(yù)習(xí)要求

 

　?。ǎ保┮患?jí)預(yù)習(xí)：即在假期中就讓學(xué)生對(duì)下學(xué)期所學(xué)內(nèi)容有所了解，粗讀課本，模仿例題做最簡(jiǎn)單的習(xí)題。

 

　?。ǎ玻┒?jí)預(yù)習(xí)：即每周六、周日預(yù)習(xí)下周的教學(xué)內(nèi)容，初步找出疑難問(wèn)題。

 

　?。ǎ常┤?jí)預(yù)習(xí)：即每天花上十分鐘時(shí)間預(yù)習(xí)次日所學(xué)內(nèi)容，精讀復(fù)習(xí)課本。

 

　　３、讓學(xué)生按預(yù)習(xí)提綱進(jìn)行預(yù)習(xí)，老師設(shè)計(jì)合理的提綱，讓學(xué)生有據(jù)可依，有法可循。

 

　　第二階段：指導(dǎo)學(xué)生預(yù)習(xí)，養(yǎng)成預(yù)習(xí)習(xí)慣

 

　?。?、指導(dǎo)學(xué)生怎樣預(yù)習(xí)：

 

　　（１）通讀復(fù)習(xí)課本，了解大致內(nèi)容

 

　　（２）細(xì)讀復(fù)習(xí)課本，找出重點(diǎn)難點(diǎn)

 

　　（３）按照提綱，初步獨(dú)立解決一些簡(jiǎn)單問(wèn)題。

 

　　２、初步放手讓學(xué)生設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)提綱

 

　?。ǎ保┱页鲂抡n的重點(diǎn)；

 

　?。ǎ玻┲赋鲇X(jué)得難以理解的知識(shí)點(diǎn)

 

　?。ǎ常┬轮R(shí)的生長(zhǎng)點(diǎn)哪里；

 

　?。ǎ矗?yīng)掌握概念辨析；

 

　?。ǎ担┍竟?jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

 

　　第三階段：養(yǎng)成自覺(jué)有效的預(yù)習(xí)習(xí)慣

 

　?。?、做好預(yù)習(xí)筆記，通過(guò)預(yù)習(xí)把掌握的知識(shí)，難以理解的知識(shí)摘記下來(lái)。

 

　?。?、培養(yǎng)學(xué)生由粗讀到精讀的學(xué)習(xí)習(xí)慣，善于抓住重點(diǎn)，圍繞重點(diǎn)思考問(wèn)題。

 

　?。?、培養(yǎng)學(xué)生尋找預(yù)習(xí)過(guò)程中疑難問(wèn)題，讓學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)課堂。

 

　　（二）課堂環(huán)節(jié)：主要培養(yǎng)學(xué)生有效聽(tīng)課和合理記筆記的習(xí)慣

 

　　第一階段：在聽(tīng)課的同時(shí)養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣

 

　?。?、宣傳記筆記的重要性，做到人人記筆記，堂堂記筆記。

 

　?。病⒗蠋熤笇?dǎo)怎樣記筆記：

 

　?。ǎ保┢鸪踅處熖嵝褜W(xué)生記述重點(diǎn)內(nèi)容或重點(diǎn)題型；

 

　?。ǎ玻┯浭鲆呻y問(wèn)題。

 

　　３、上課專心致志，積極參與課堂教學(xué)，抓住關(guān)鍵，合理筆記，杜絕全抄全錄，顧此失彼。

 

　　第二階段：教師指導(dǎo)學(xué)生合理有效地記筆記，積極參與到課堂教學(xué)的全過(guò)程。

 

　?。?、培養(yǎng)學(xué)生隨老師的思路而思考、分析、觀察、解決問(wèn)題，全身心參與到課堂教學(xué)的全過(guò)程。

 

　?。?、記筆記要求只記重點(diǎn)和典型例題。

 

　?。?、有目的地引導(dǎo)學(xué)生找出重點(diǎn)，抓住關(guān)鍵。

 

　　第三階段：學(xué)生學(xué)會(huì)取舍，合理安排。

 

　?。?、記筆記只記綱，只記題目，課后進(jìn)行整理；

 

　　２、通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景等吸引學(xué)生長(zhǎng)久的注意力，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極動(dòng)腦，參與討論，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題直至解決。

 

　　通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，學(xué)生對(duì)所要復(fù)習(xí)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)就把握得很準(zhǔn)了。

 

　　四、復(fù)習(xí)資料的選擇和利用的指導(dǎo)

 

　　許多同學(xué)（更多的是家長(zhǎng)）為了在高考中領(lǐng)先于其它人，總是絞盡腦汁想方設(shè)法要比別人學(xué)得多，這無(wú)疑是件好事。但他們最后所采用的方法卻往往是對(duì)他們最為不利的，那就是：購(gòu)買和選擇大量的復(fù)習(xí)資料和講義，花去比別人多得多的時(shí)間，沒(méi)日沒(méi)夜的做。他們的精神非常可貴，他們的毅力非常驚人，其效果卻讓他們自己都非常傷心失望。有些家長(zhǎng)甚至說(shuō)：“我的小孩已經(jīng)盡力了，還是沒(méi)有進(jìn)步，一定是太笨了”。其實(shí)，他們犯了很多科學(xué)性的錯(cuò)誤，卻不自知。

 

　　其實(shí)，高中階段所學(xué)的知識(shí)具有一定的范圍，再多的復(fù)習(xí)資料、講義，也只不過(guò)是這一范圍內(nèi)的知識(shí)的重復(fù)和變形。學(xué)生所做的很多題目都代表相同的知識(shí)點(diǎn)，代表相同的方法，對(duì)于那些學(xué)生已經(jīng)掌握的知識(shí)、方法，做再多的題目還是于事無(wú)補(bǔ)，簡(jiǎn)單無(wú)聊的重復(fù)除了使你身陷題海，不能自拔，耗盡了學(xué)生的精力不算，還使學(xué)生失去了信心，因?yàn)樗赡鼙葎e人努力，卻沒(méi)有得到相應(yīng)的回報(bào)。

 

　　另外，每一套復(fù)習(xí)資料都經(jīng)過(guò)編纂人員的反復(fù)推敲，仔細(xì)研究，都很系統(tǒng)地將相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)按照一定的規(guī)律和方法融會(huì)于其中。所以同學(xué)只要研究好一兩套具有代表性的復(fù)習(xí)資料，你該學(xué)的一定都能學(xué)到，該會(huì)的都能學(xué)會(huì)。

 

　　再者，“丟了西瓜，撿了芝麻”的故事告訴我們，不能太貪心。這本資料也好，那本資料也不錯(cuò)，好的資料太多了，同學(xué)們的精力是有限的，而題目是無(wú)限的，以有限的精力去做無(wú)限的題目，永遠(yuǎn)沒(méi)有盡頭，必然導(dǎo)致你對(duì)每一套資料都沒(méi)有很好的完成，都沒(méi)有系統(tǒng)地研究，反而會(huì)因?yàn)楦鞣N資料的風(fēng)格、體系的不同，而使你的學(xué)習(xí)失去全面性、系統(tǒng)性，多而不精，顧此失彼，是高三復(fù)習(xí)的大敵。

 

　　五、指導(dǎo)學(xué)生如何反思總結(jié)

 

　　導(dǎo)致很多同學(xué)身陷題海，不能自拔的另一個(gè)重要原因，就是“學(xué)而不思”。題目是知識(shí)的載體，有的同學(xué)做了很多題目，卻仍然沒(méi)有明白它們代表同一知識(shí)點(diǎn)，不但不能舉一反三，甚至舉三不能反一。其真正的原因，是他們沒(méi)有養(yǎng)成反思、總結(jié)的習(xí)慣。華羅庚先生說(shuō)過(guò)：“譬如我們讀一本書(shū)，厚厚的一本，再加上我們自己的注解，就愈讀愈厚，我們自己知道的東西也就‘由薄到厚’了”。“‘學(xué)’并不到此為止，‘懂’并不到此為透，所謂由厚到薄是消化提煉的過(guò)程，即把那些學(xué)到的東西，經(jīng)過(guò)咀嚼、消化，融會(huì)貫通，提煉出關(guān)鍵性的東西來(lái)。”這段話充分說(shuō)明了反思在學(xué)習(xí)過(guò)程中的重要性。以下是“學(xué)而不思”的幾種具體表現(xiàn)。

 

　　１．上課以為自己聽(tīng)懂了，可仍然作業(yè)不會(huì)做，去問(wèn)老師的時(shí)候，老師告訴你，這就是上課講的例題或例題的變形；總是感到有做不完的題目，覺(jué)得每個(gè)題目都很新鮮，常常遇到那種好象從未見(jiàn)過(guò)的題型；

 

　　２．從來(lái)不去想，怎樣發(fā)展自己的強(qiáng)項(xiàng)，怎樣彌補(bǔ)自己的不足，只知道老師叫干什么就干什么，布置了作業(yè)就做，發(fā)了試卷就考。

 

　?。常荚嚨臅r(shí)候突然覺(jué)得這就是老師講的某個(gè)典型的東西，卻有那種話到嘴邊說(shuō)不出的感覺(jué)，或者根本找不到那種豁然開(kāi)朗、猛然醒悟的感覺(jué)；

 

　?。矗?dāng)老師要他總結(jié)一類題目的解題方法和策略或要你總結(jié)某一章所學(xué)內(nèi)容的時(shí)候，他總是支支唔唔無(wú)話可說(shuō)；

 

　　５．一個(gè)自己所犯的錯(cuò)誤，只是輕輕的告訴自己，下次要注意，只簡(jiǎn)單地歸結(jié)為粗心，但下次還是犯同樣的錯(cuò)誤。

 

　　學(xué)而不思，往往就囫圇吞棗，對(duì)于外界的東西，來(lái)者不拒，只知接受，不會(huì)挑選，只知記憶，不會(huì)總結(jié)。沒(méi)有在學(xué)習(xí)過(guò)程中“加入自己的注解”，怎能做到華羅庚先生說(shuō)的“由薄到厚”，不會(huì)“提煉出關(guān)鍵性的東西來(lái)”，就更不能“由厚到薄”，找到問(wèn)題的本質(zhì)，這樣，學(xué)習(xí)就很難取得質(zhì)的飛躍。要做好基礎(chǔ)知識(shí)的梳理、基本解題思路的歸納、基本數(shù)學(xué)思想方法的領(lǐng)悟與掌握。數(shù)學(xué)中的基本概念、定義、公式，數(shù)學(xué)中一些隱含的知識(shí)點(diǎn)、基本的解題思路和方法，是第一輪復(fù)習(xí)的重中之重。因此，老師要建議同學(xué)先把書(shū)本吃透，要先把書(shū)本上的常規(guī)題做好（近幾年有很多高考題都來(lái)源于教材），在教師上課前要預(yù)習(xí)，必須在自己的頭腦里有一個(gè)比較清晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，在掌握基本知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)基本的解題思路和方法做小結(jié)和歸納。上課要把教師解題的方法學(xué)到手。每個(gè)同學(xué)必須對(duì)數(shù)學(xué)基本題的要求及應(yīng)答方法、技巧做到心中有數(shù)。學(xué)習(xí)要立足基礎(chǔ)，揭示知識(shí)發(fā)生、發(fā)展和深化過(guò)程，展示問(wèn)題的思維過(guò)程，從中領(lǐng)悟基礎(chǔ)知識(shí)、基本方法的應(yīng)用，通過(guò)變式訓(xùn)練歸納解題方法、技巧、規(guī)律和思想方法，促進(jìn)由知識(shí)向能力轉(zhuǎn)化，實(shí)現(xiàn)自我完善，爭(zhēng)取收到做一題得一法、會(huì)一類通一片的效果。

 

　　六、指導(dǎo)學(xué)生如何正確定標(biāo)和確定復(fù)習(xí)策略

 

　　很多同學(xué)都知道好高騖遠(yuǎn)是眼高手低、不自量力的代名詞，但卻不知道什么是好高騖遠(yuǎn)。

 

　　有的同學(xué)由于自己覺(jué)得成績(jī)很好，所以，總認(rèn)為基礎(chǔ)的東西太簡(jiǎn)單，研究雙基是浪費(fèi)時(shí)間；有的同學(xué)對(duì)自己的定位較高，認(rèn)為自己研究的應(yīng)該是那些高于其它同學(xué)的，別人覺(jué)得有困難的東西；有的同學(xué)總是嫌老師講得太簡(jiǎn)單或者太慢，甚至有的同學(xué)成績(jī)不怎么樣，也瞧不起基礎(chǔ)的東西。其實(shí)，這些都是好高騖遠(yuǎn)。

 

　　最深刻的道理，往往存在于最簡(jiǎn)單的事實(shí)之中。一切高樓大廈都是平地而起的，一切高深的理論，都是由基礎(chǔ)理論總結(jié)出來(lái)的。無(wú)論是多難的題目，最后總是深入淺出，歸結(jié)到課本上的知識(shí)點(diǎn)。無(wú)論是多簡(jiǎn)單的題目，總能指出其中所蘊(yùn)藏的科學(xué)道理。而大多數(shù)同學(xué)，只聽(tīng)到老師講的題目，常常認(rèn)為此題已懂，不需要再聽(tīng)，而忽略了老師闡述“來(lái)自基礎(chǔ)，回歸基礎(chǔ)”的道理的關(guān)鍵地方。所以老師一定要提醒同學(xué)們重視雙基，千萬(wàn)別好高務(wù)遠(yuǎn)。

 

　　七、重視對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)壓力的承受努力

 

　　高三學(xué)生的第一重壓力是外部壓力。這重壓力來(lái)自老師、家長(zhǎng)與親友。老師、家長(zhǎng)、親友與同學(xué)是中學(xué)生的全部“社會(huì)關(guān)系”，這份社會(huì)關(guān)系是青少年成長(zhǎng)的根本保證。家長(zhǎng)提供了學(xué)生的物質(zhì)基礎(chǔ)，老師提供了學(xué)生的精神基礎(chǔ)，親友與同學(xué)給學(xué)生以關(guān)心與幫助，因此，學(xué)生一直是受著這多重恩惠成長(zhǎng)起來(lái)的。顯然，學(xué)生一直在索取，他們基本上還沒(méi)有能力貢獻(xiàn)，要說(shuō)貢獻(xiàn)，高考成功就是他們十幾年學(xué)生生涯的最大貢獻(xiàn)了。從這點(diǎn)看，學(xué)生如果高考不成功，內(nèi)心會(huì)有無(wú)限的愧疚。“無(wú)顏面對(duì)江東父老”就是他們最真實(shí)的心靈寫(xiě)照了。

 

　　同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)也是非常殘酷的。如果高考能全部錄取，或如果沒(méi)有高考，則同學(xué)之間就不會(huì)有這種激烈的競(jìng)爭(zhēng)；而因?yàn)橹荒苁遣糠滞瑢W(xué)高考成功，因此同學(xué)間就有競(jìng)爭(zhēng)的壓力。雖然狹義地看，一個(gè)特定的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也許在千里之外，因?yàn)榇髮W(xué)里的同窗好友常常來(lái)自于天南地北，五湖四海，但廣義地看，每一位高考學(xué)生都是別的高考學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，因?yàn)楦呖嫉匿浫》謹(jǐn)?shù)線是相對(duì)地制定的，而不是絕對(duì)地制定的。這樣，一位同學(xué)與另外同學(xué)的差距就構(gòu)成了對(duì)這位同學(xué)有形的壓力，因?yàn)椴罹啾砻髦繕?biāo)有無(wú)法實(shí)現(xiàn)的危險(xiǎn)。

 

　　高三學(xué)生的另一重壓力是內(nèi)在壓力。這重壓力是由學(xué)生自己的心理期望值決定的。一位學(xué)生心理期望值越高，自己對(duì)自己的壓力就越大。比如一位同學(xué)想考取北京大學(xué)，但自己只有５０％的把握，則該同學(xué)顯然在經(jīng)歷著一種考驗(yàn)，承受著一種壓力。在高考期間，有的考生在高考前出現(xiàn)嚴(yán)重失眠等現(xiàn)象，還有相當(dāng)數(shù)量的考生在考場(chǎng)上因緊張過(guò)度而使考試水準(zhǔn)大大降低，這說(shuō)明高考的壓力對(duì)許多同學(xué)來(lái)說(shuō)已經(jīng)超額了。因此，對(duì)考生緩解心理負(fù)擔(dān)，解釋心理壓力，就成為一件非常重要的事情，從考試成績(jī)的意義上來(lái)說(shuō)，這件事情直接關(guān)系到高考的成功與否。

 

　　對(duì)于來(lái)自老師、家長(zhǎng)、親友的壓力，我們應(yīng)讓學(xué)生清醒地認(rèn)識(shí)到，雖然你的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)浸透著他們無(wú)數(shù)的心血，但考大學(xué)畢竟是為自己而考，而不是作為別人的工具而上考場(chǎng)的，因此，他人的期望只是一種預(yù)測(cè)而已，要盡量避免自己是為他人的愿望而考的想法。

 

　　對(duì)于來(lái)自同學(xué)之間競(jìng)爭(zhēng)的壓力，學(xué)生應(yīng)認(rèn)識(shí)到，高考是全國(guó)范圍內(nèi)的高考，而不是一個(gè)學(xué)校、一個(gè)地區(qū)內(nèi)的高考，如果大家水平都很好，則都有被錄取的希望，而如果大家水平都差，則大家都有不被錄取的可能。一個(gè)班級(jí)成績(jī)最落后的同學(xué)可以在另一個(gè)班級(jí)成為尖子，因此，心胸要寬廣一點(diǎn)兒，性情要豁達(dá)一些，如果大家都進(jìn)入到自己滿意的大學(xué)，都選擇到了自己興趣濃厚的專業(yè)，平時(shí)考試中分?jǐn)?shù)的細(xì)微差距又何足掛齒呢？

 

　　八、解題策略的指導(dǎo)、即指導(dǎo)學(xué)生正確處理好考試中的四個(gè)關(guān)系

 

　?。保鉀Q好審題與解題的關(guān)系。有的同學(xué)對(duì)審題重視不夠，匆匆一看便急于下筆，以致題目的條件與要求都沒(méi)有吃透。至于如何從題目中挖掘隱含條件、啟發(fā)解題思路就更無(wú)從談起，這樣解題出錯(cuò)自然多。只有耐心仔細(xì)地審題，準(zhǔn)確地把握題目中的關(guān)鍵詞與量，從中獲取盡可能多的信息，才能迅速找準(zhǔn)解題方向。具體說(shuō)來(lái)，就是從做題開(kāi)始到解題完成都要注意，特別是解題完成后再認(rèn)真讀一遍題是十分重要的。如計(jì)算上的失誤，應(yīng)注意運(yùn)算過(guò)程中每一步的準(zhǔn)確性，減少跳步等。至于基礎(chǔ)知識(shí)和解題方法上的問(wèn)題，則是“查漏補(bǔ)缺”的重點(diǎn)，解決的辦法是：對(duì)做過(guò)的每一道題都應(yīng)把與它相關(guān)連的知識(shí)和所用的基本思想方法都復(fù)習(xí)一遍，即所謂以點(diǎn)帶面，而不是就題論題。對(duì)每一道題（包括做對(duì)的）的復(fù)習(xí)都是一個(gè)知識(shí)面的復(fù)習(xí)，這樣做了幾個(gè)綜合練習(xí)之后，高中數(shù)學(xué)的內(nèi)容幾乎就復(fù)習(xí)了一遍，重點(diǎn)知識(shí)就更為突出，知識(shí)之間的聯(lián)系就更清晰，掌握的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)、數(shù)學(xué)思想方法就更完善。

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