武漢學(xué)跳舞來(lái)阿杜舞蹈俱樂部拉丁舞培訓(xùn)

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武漢學(xué)跳舞來(lái)阿杜俱樂部拉丁舞培訓(xùn)

街道口拉丁舞課程

拉丁舞初級(jí) 周六，日 14:40-16:10

拉丁H中級(jí)        周六      13：00--14：30

拉丁W班          周三、五   19：40--21：10

拉丁G班          周二、四   18：00--19：30

拉丁初級(jí) 周六、日 16：20--17：50

教學(xué)內(nèi)容：一*階段

1熟悉音樂和舞蹈風(fēng)格，學(xué)習(xí)基本站立、基本手位

2要求：a原地律動(dòng)、原地庫(kù)克拉卡

b基本方步、前進(jìn)后退

3任務(wù)：能在音樂節(jié)奏下獨(dú)立完成

二第二階段

1 學(xué)習(xí)倫巴、恰恰基本舞步

2要求及內(nèi)容：R :手對(duì)手、、滑門步、定點(diǎn)轉(zhuǎn)

C：原地律動(dòng)、方步、前進(jìn)后退、手對(duì)手、紐約步

3 任務(wù)提高動(dòng)作的規(guī)范性和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、加強(qiáng)音樂節(jié)奏的處理和表現(xiàn)意識(shí)，為學(xué)習(xí)套路動(dòng)作鋪墊

三第三階段

R單人或雙人規(guī)定組合

C 單人或雙人規(guī)定組合位的展示、能夠協(xié)調(diào)完成

b 提高動(dòng)作連貫性、訓(xùn)練一定的身體意識(shí)和速度、加強(qiáng)力量控制

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