武漢體院瘦身班招生簡章 ：
暑期將至，運(yùn)動(dòng)減肥的*時(shí)機(jī)又到了，為了幫助廣大青少年擺脫肥胖的困擾，實(shí)施科學(xué)減肥塑造優(yōu)美身材，重建自信、擁有健康和快樂，武漢體院”特開設(shè)全封閉式青少年減肥訓(xùn)練營，使青少年朋友們?cè)趯I(yè)場館中經(jīng)專業(yè)營養(yǎng)師、和運(yùn)動(dòng)教練精心地指導(dǎo)下，在舒適快樂的運(yùn)動(dòng)營地中順利的達(dá)到減肥目的。
一、招生對(duì)象：凡沒有影響日常訓(xùn)練的心腦血管和重大家族遺傳性疾病的肥胖者 青少年班(10-30歲）
二、招生總?cè)藬?shù)：30名
三、報(bào)名時(shí)間：2012年6月1日—7月10日
四、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：7800元（訓(xùn)練營為期40天，包括住宿、餐飲、體質(zhì)測試、教學(xué)、場地、外出旅游、保險(xiǎn)等費(fèi)用）
五、入營時(shí)間：2012年7月10日早10：00入住武漢體院準(zhǔn)備的賓館，入住當(dāng)天開始體檢和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)測試。
六、食宿安排：學(xué)員飲食根據(jù)營養(yǎng)學(xué)專家針對(duì)學(xué)員運(yùn)動(dòng)減脂營養(yǎng)作處方配餐
七、設(shè)置課程：
a)運(yùn)動(dòng)減肥課程：有氧操、踏板操、形體操、快慢變速跑、器械形體雕塑等
b)興趣體育課程：趣味體育、軍事訓(xùn)練、游泳、籃球 、網(wǎng)球、乒乓球
c)運(yùn)動(dòng)減肥與營養(yǎng)知識(shí)專題課程
九、畢營后形體保持：
訓(xùn)練營結(jié)束時(shí)為每位學(xué)員制定個(gè)人形體保持計(jì)劃
a)家庭日常運(yùn)動(dòng)計(jì)劃（適量運(yùn)動(dòng)即可）
b)家庭營養(yǎng)食譜（簡便易行）
十、訓(xùn)練營別具一格：
1、全封閉式訓(xùn)練軍事化管理 2、權(quán)威專家全程監(jiān)督指導(dǎo)
3、專業(yè)教練全程精心指導(dǎo) 4、營養(yǎng)學(xué)專家科學(xué)配餐
5、每周稱量評(píng)估心中有數(shù) 6、減肥與營養(yǎng)知識(shí)課程受益終生
7、目標(biāo)明確 循序漸進(jìn) 快樂減肥
8、鍛煉意志 回歸自信 重塑人生 文武兼?zhèn)?nbsp;挑戰(zhàn)未來
十一、我們的承諾保證：在健康科學(xué)的前提下減肥20斤以上。
十二、報(bào)名地址： 武漢體育 體操館 動(dòng)1000運(yùn)動(dòng)營
