POPPIN又稱機械舞，
包含太空步、滑步等基本步伐，
在舞臺上，舞者通常通過模仿機器人做出令人驚嘆的視覺效果。
該舞蹈最初是通過肌肉收縮使身體產生震動的感覺，
逐漸又加入Wave（電流）、Slowmotion（慢動作）、Animation（定格動畫）等元素。
Michael Jackson（邁克爾·杰克遜）的舞蹈帶有該舞蹈風格。