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授課機構(gòu):新鄉(xiāng)市藝海舞蹈
地址:河南新鄉(xiāng)市人民路城里十字西50米路南頤高數(shù)碼四樓西藝海舞蹈
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藝海舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校創(chuàng)建于2010年,各種教學(xué)設(shè)備齊全,是一所專門針對高考藝術(shù)專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)。學(xué)校匯聚各地優(yōu)秀教師,擁有專業(yè)的教師隊伍,師資力量雄厚,,另聘請各高校名師定期親臨指導(dǎo),授課教師在高考藝術(shù)教學(xué)方面具有豐富的經(jīng)驗,均本科及本科以上學(xué)歷,我校針對藝術(shù)類高考,幾年來總結(jié)出了一套獨有的教學(xué)經(jīng)驗。能夠讓考生短時間內(nèi)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)專業(yè)知識,使其最終能考入適合自己的學(xué)校。 我校設(shè)有專業(yè)的民族舞,爵士舞,古典舞,芭蕾舞,拉丁舞,現(xiàn)代舞培訓(xùn)。分幼兒,少兒,青年舞蹈班,成人形體班,高考舞蹈集訓(xùn)班,高考空乘班。
少兒街舞班---鍛煉孩子的協(xié)調(diào)性和開朗的性格。BABY HIPHOP(HIPHOP從娃娃抓起)這個理念在日本韓國美國*的上海北京等大城市已經(jīng)成為了一種時尚文化望子成龍的家長您還在等什么!美妙的音樂,帶來歡聲笑語的童年??鞓返奈璨娇梢园殡S它幸福的未來。孩子體內(nèi)蘊藏著豐富的肢體語言。讓我們在他童年的今天,帶給他一段美麗的記憶,為他今后的路鋪上一條絢麗璀璨的地毯。
瑜珈班:1 能消除疲勞,平靜心境。使人保持一種舒暢寧靜的狀態(tài),充分享受人生。2 能保持姿態(tài)平衡。瑜珈師們認(rèn)為人體的很多疾病,如:頸椎病、腰椎病等,是因為姿勢不正確、失調(diào)造成的。通過練習(xí),能夠使每一個小關(guān)節(jié)、脊柱、肌肉、韌帶和血管處于一個良好的狀態(tài)。3 能夠凈化血液,調(diào)節(jié)體重,有效的消除脂肪維持飲食平衡。4 刺激內(nèi)分泌系統(tǒng),維持內(nèi)分泌平衡。
拉丁舞對身體的益處:心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次,有些甚至更多。它的功效等同于任何體力訓(xùn)練或有氧運動,可以增強心臟的強度和耐力。 肌肉彈性:跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合,它混合了肌肉等長收縮與拉伸,能練出漂亮有彈性的肌肉。
關(guān)節(jié):據(jù)醫(yī)學(xué)報導(dǎo),避免早期關(guān)節(jié)炎與治療關(guān)節(jié)不適的*方法是適度們的使用關(guān)節(jié),跳拉丁舞可使全身各關(guān)節(jié)如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉脊椎:常跳拉丁舞,彎曲的脊椎可以歸正,椎間盤突出可以得到預(yù)防和治療。呼吸系統(tǒng):很多研究顯示,激烈的拉丁舞可使肺臟強壯并增加攝氧量,快速的增加心律然后又降低,強壯的心肺可以更有效的預(yù)防”非典”。臉部線條:多數(shù)的拉丁舞者都是忙著微笑,他們臉部都見不到難看的線條。腹部苗條:人的腹部一般不容易活動到,跳拉丁舞,急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法,減肥顯著,這是其它運動不可比的。
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