肚皮舞使得每個(gè)接觸過一段時(shí)間的人都能學(xué)會跟著鼓點(diǎn)節(jié)拍舞動自己的身體，在隨性舞動中，心靈得以凈化和熏陶，人的天性得以釋放，你會感到一種發(fā)自心底的喜悅，實(shí)際上是一種動態(tài)的冥想——修身養(yǎng)性的好方法，真是舞隨樂起，心隨舞動。

  。長期堅(jiān)持練習(xí)肚皮舞，除了可減去腰腹贅肉、收緊臀肌之外，還能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，促進(jìn)盆腔血液流通。很多生完孩子的女性為了使腹部松弛的肌肉重新緊繃，都喜歡選擇跳肚皮舞健身。也有很多女性跳了一段時(shí)間的肚皮舞之后，開始變得越來越自信。

    肚皮舞作為一項(xiàng)全新的健身運(yùn)動方式和展現(xiàn)女性嫵媚的表演形式，逐漸走入人們的生活并深受喜愛，受到世界范圍舞蹈著追捧和熱愛，所以，還在等什么，快快來加入我們的俱樂部吧