小班授課權(quán)威認(rèn)證國際師資全面體系級(jí)別教學(xué)接軌國際保障就業(yè)
世界上最古老的舞蹈形式之一的肚皮舞,也被叫做 “Raks Sharqi” 是一種強(qiáng)調(diào)腹部動(dòng)作富有東方情調(diào)的獨(dú)舞。
肚皮舞源于中東地區(qū),最早是作為一種宗教儀式,敘述有關(guān)大自然和人類繁衍的循環(huán)不息,慶祝婦女多產(chǎn)以及頌揚(yáng)生命的神秘。這就可以解釋為什么肚皮舞是以腹部的搖擺為主要?jiǎng)幼?,并且要求光著腳,這是為了保持和土地的聯(lián)系。這種舞蹈形式逐漸發(fā)展為一種民間藝術(shù),并最終成為廣泛流行于中東地區(qū)各國的一種獨(dú)特的娛樂和表演形式,是神秘的阿拉伯文化藝苑里的一朵奇葩。
[肚皮舞功效]
肚皮舞是一種健康的舞蹈,對(duì)女性的身體起著有效的保健作用。肚皮舞是一種全身運(yùn)動(dòng),它讓舞者的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動(dòng),從而提高身體的彈性和柔韌性。除了可收緊臀肌之外,可以讓女性的腰身變的更為纖細(xì),并且達(dá)到減肥效果,使長期坐在辦公室里的白領(lǐng)無法運(yùn)動(dòng)的腰腹達(dá)到有效的運(yùn)動(dòng),將燃燒多余的贅肉,是一項(xiàng)非常好的減脂健身舞蹈運(yùn)動(dòng)。
開設(shè)專業(yè)肚皮舞教練班,頒發(fā)注冊(cè)的肚皮舞教練證書,優(yōu)秀學(xué)員可在本俱光部就業(yè)。
招生對(duì)象:舞蹈及肚皮舞愛好者。(無有基礎(chǔ)均可)
授課形式:全部采用精品小班授課(每班8人左右)