授課機構:北京悅步舞成有限公司
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什么樣的運動適合女孩子?
健身房、瑜伽館、各種球類、各種戶外活動。。。如果想動一下,選擇太多了。戶外運動當然好,風和日麗的好天氣,誰都愿意去戶外走走路、郊游、或各種方式活動一下,尤其對于久坐缺乏運動的你絕對是件奢侈的事吧??扇粘n惖慕∩碇羞x擇那種運動才適合自己?你知道嗎?
健身房——空間大設施全,各種形式應有盡有,好像跟運動沾邊的全有了,也會是你*想到的場所??煽纯吹教幓蝿拥臒o情肌肉男,怎就感覺缺乏了一些女性味道?雖然可以跳操、跳舞、練瑜伽。。??烧嫦窠∩泶笈艡n,如果你對口味要求有偏好的,那兒可就像大鍋燴,顯得乏味啦!
瑜伽館——很好的身體運動。塑身減脂沒的說,身體也更柔軟,體內也更健康??赡蔷褪亲隹嘈猩。?不能吃飯不能喝水不說,抉胳膊擰腿又抻筋,怎么難受怎么呆著,您做好修煉的準備了嗎?
劍道、合氣道、跆拳道、這個道那個道,這么多道道,你要不愛紅妝愛武裝,就好個踢踢打打,使搶弄棒,那就練成英武鐵娘子吧!說一千道一萬,哪種運動都有利有弊,都有人喜歡??芍挥幸环N運動,除了活力四射,動感時尚,更能令您身心舒暢愉悅,最重要的哪種運動也不能像它一樣既可以登臺表演,又可以在聚會、公共場合、PARTY一展身手,那就是——舞蹈健身!既可以塑身減脂又能培養(yǎng)氣質,增添女性魅力,更能學到令人艷羨的舞蹈技藝,除此為誰?
沒細胞?不會跳?學不會?那是因為你對舞蹈不了解,總在舞臺或電視上看到,似乎離你很遠,你是因為陌生而在排斥,其實只要有一份好心情,任何人都有權利悅舞!
來看看悅舞舞蹈俱樂部,這里會員都是零基礎的美女帥哥,開始都不好意思,惴惴不安的,
可只要堅持上課一段時間,都可以在老師帶領下翩翩起舞啦!你會發(fā)現(xiàn)這里的舞蹈課堂好好玩,而且學舞根本沒你想的那樣難,再說,又不考什么教練證,跳的好壞又有什么關系?自己高興就好嘛!
Easydance-悅舞舞蹈俱樂部:
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