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考研復(fù)習(xí)過(guò)程中，特別是后期，很多同學(xué)或多或少都會(huì)有是患得患失、厭煩、緊張、壓力大、憂慮、害怕、自暴自棄等負(fù)面心態(tài)。如果不及時(shí)調(diào)整，會(huì)直接影響復(fù)習(xí)效果，嚴(yán)重者導(dǎo)致前功盡棄。