陳家溝陳正雷太極拳館政六街館現(xiàn)面向廣大太極拳愛好者,隆重推出2015“太極星火”陳氏太極拳老架一路精品班。

    本次培訓(xùn)班由陳氏太極拳第十二代嫡宗傳人陳斌老師擔(dān)任教學(xué)總監(jiān)，陳正雷大師入室弟子鄭冬霞老師、陳斌老師首批弟子王小坡老師擔(dān)任主教練。在精品課堂中，陳氏太極拳正宗傳人將為拳友們深入細(xì)致的講解陳氏太極拳拳法精要，全面詮釋老架一路拳理技法，提高陳氏太極拳老架一路拳架技能和實(shí)戰(zhàn)技巧。不論是初學(xué)者還是希望繼續(xù)提高的老拳友均能使自己的拳藝得到大幅提升。本課程名額有限，請(qǐng)廣大拳友勿失良機(jī)。

教學(xué)總監(jiān)：陳斌

主教練： 鄭冬霞、王小坡

【培訓(xùn)時(shí)間】2015年12月7日 —11日(6日?qǐng)?bào)到)；

【培訓(xùn)地點(diǎn)】陳家溝陳正雷太極拳館鄭州政六街分館

【培訓(xùn)內(nèi)容】陳氏太極拳老架一路 （適合零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)和老拳友提高）

【課程特色】精教精練，細(xì)致全面，機(jī)會(huì)難得

【面向人群】范圍內(nèi)，陳氏太極拳初學(xué)者和想要提高太極拳水平的拳友

【學(xué) 費(fèi)】2280元；11月20日前報(bào)名2000元。

 （食宿費(fèi)用自理，拳館可推薦酒店）

課程安排

【教練簡介】

    陳斌，1979年生人，河南溫縣陳家溝人。陳氏二十世、太極拳第十二代嫡宗傳人，*武術(shù)七段、一級(jí)拳師，陳氏太極拳高級(jí)教練。五歲起師從父親陳正雷大師，在父親悉心傳授下，多年來學(xué)練不輟，功架純正、拳械純熟、理論精通?，F(xiàn)任河南省武術(shù)協(xié)會(huì)特邀副主席、河南省陳氏太極拳協(xié)會(huì)副秘書長、清華體育經(jīng)濟(jì)與法律研究中心特邀研究員、焦作市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席、香港陳氏太極拳總會(huì)副主席、河南省源正太極文化發(fā)展有限公司董事長、河南陳正雷太極文化有限公司*分公司董事長、*陳家溝（陳正雷）太極拳館政六街館館長兼總教練。

    2002年至今，多次率鄭州陳家溝太極拳館代表隊(duì)參加省、市及太極拳各大賽事，均取得優(yōu)異成績。近年來，更是多次率領(lǐng)他的團(tuán)隊(duì)走出國門，為國爭光。作為陳氏后人，自1998起開始正式傳拳授藝。1999年—2001年留學(xué)英國期間曾讓太極火種盡撒英倫。歸國后一直從事太極拳的職業(yè)化工作，于2001年創(chuàng)辦了河南太極健身培訓(xùn)中心（陳家溝太極拳館前身），任負(fù)責(zé)人和主教練。參與策劃、組織了1999年至今的連續(xù)十多屆的“國際陳氏太極拳高級(jí)培訓(xùn)班”，并在期間擔(dān)任主教練；并經(jīng)常參加省內(nèi)外數(shù)十個(gè)電視臺(tái)欄目的演出和采訪；曾策劃、組織及直接參與了2003年10月的第十八屆世界客屬肯親大會(huì)開幕式的表演；2004年4月洛陽牡丹花會(huì)開幕式上創(chuàng)吉尼斯記錄的三萬人太極大演練；2004年10月首屆世界傳統(tǒng)武術(shù)節(jié)開幕式上大型表演；2007年4月炎黃二帝祭祖大典大型表演；2008年4—6月的“太極與奧運(yùn)同行”大型系列活動(dòng)；2008年7月“奧運(yùn)火炬鄭州傳遞”啟動(dòng)儀式上的太極表演；2010年“上海世博會(huì)”上太極拳的表演...2013年11月陳斌老師應(yīng)北大光華管理邀請(qǐng)，在全球經(jīng)營商聯(lián)盟(PIM)國際會(huì)議上用英語做主題演講；2015年5月20日其太極拳教學(xué)節(jié)目《零基礎(chǔ)學(xué)太極》在河南電視臺(tái)“武術(shù)世界頻道”播出…

    在業(yè)余時(shí)間里積極幫助父親整理、翻譯太極拳理論著作，如英文版的《陳氏太極拳劍刀》的翻譯工作，以及該書西班牙文版的編輯工作等。所著《太極拳亟待做成大產(chǎn)業(yè)》一文于2004年10月成功入選“首屆世界傳統(tǒng)武術(shù)節(jié)論文研討會(huì)“，并在11月份的《武術(shù)》中刊登。2007年至08年初，協(xié)助父親拍攝制作了由武協(xié)審定的，迄今為止最為完整的大型武術(shù)展現(xiàn)工程——《武藏》里的陳氏太極拳系列，其中包括了他個(gè)人編排、演示、講解的教學(xué)片《陳氏太極拳精編套路》。2008年6月 重新修訂了《陳氏太極養(yǎng)生功》一書，使內(nèi)容更趨于充實(shí)、完善。2012年，在*大陸正式出版發(fā)行其個(gè)人首批專著《零基礎(chǔ)學(xué)正宗陳氏太極拳》、《正宗陳氏太極拳養(yǎng)生功》、《正宗陳氏太極拳實(shí)戰(zhàn)絕技》系列圖書及DVD音像制品。2014年11月其講座文稿《太極養(yǎng)生機(jī)理淺析》在《武術(shù)》雜志刊登，12月榮登《武術(shù)》封面人物。

    近年來頻繁應(yīng)邀赴美、英、法、德、西班牙、加拿大、韓國、日本、香港等和地區(qū)，同時(shí)，其太極足跡遍布國內(nèi)20余個(gè)省份，已普及人數(shù)達(dá)數(shù)萬人次，被數(shù)十家國內(nèi)外太極拳組織聘為會(huì)長、技術(shù)顧問或名譽(yù)顧問。

    鄭冬霞，女，1974年出生于河南省溫縣. *武術(shù)七段，*民主促進(jìn)會(huì)河南省省直會(huì)員，畢業(yè)于武漢體育，高級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，一級(jí)武術(shù)裁判，河南省陳氏太極拳協(xié)會(huì)常務(wù)理事，陳家溝太極拳研究院技術(shù)顧問，河南省優(yōu)秀武術(shù)教練員，陳家溝太極拳館高級(jí)教練?，F(xiàn)任陳家溝陳正雷太極拳館政六街館技術(shù)館長兼主教練。

自幼隨父親鄭國瑞學(xué)習(xí)陳氏太極拳，后拜“武術(shù)名師”、陳氏十九世、太極拳第十一代嫡宗傳人——陳正雷大師深修拳藝，并成為陳正雷大師的入室弟子。擅長陳氏太極拳、械各種套路，及推手、擒拿等技法。其拳架中正安舒，氣勢飽滿，動(dòng)作圓柔連貫，舒展大方。功底純正，技術(shù)全面，教學(xué)能力強(qiáng)。結(jié)合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，深諳太極養(yǎng)生之道，熱愛*傳統(tǒng)文化，致力于陳氏太極拳的研究探索和傳播。多年來，其個(gè)人作為運(yùn)動(dòng)員、教練員、領(lǐng)隊(duì)等不同身份，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)多次在國際、國內(nèi)大賽中摘金奪銀，成績斐然。同時(shí)，其在太極拳實(shí)踐教學(xué)、武術(shù)裁判、武術(shù)段位制推廣等諸多方面的非凡成就，也得到了相關(guān)*機(jī)構(gòu)及社會(huì)各界的高度評(píng)價(jià)和認(rèn)可。拍攝《陳氏太極拳老架一路》《陳氏太極拳養(yǎng)生功精要十八式》《陳氏太極單劍》、《陳氏太極單刀》等教學(xué)視頻陸續(xù)在河南衛(wèi)視，健康中原，武術(shù)世界，河南國際頻道多次播出。

王小坡，男，河南省武陟縣人。*武術(shù)六段，高級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，河南省青年聯(lián)合會(huì)委員。現(xiàn)任陳家溝陳正雷太極拳館政六街館主教練兼少兒班總教練。

自幼隨父親練習(xí)陳式太極拳，經(jīng)過多年的熏陶，對(duì)太極拳產(chǎn)生了濃厚的興趣。十余歲起，經(jīng)著名太極拳大師陳正雷先生的資深弟子徐根虎老師的引薦，先后隨陳正雷大師的得意弟子鄭冬霞、張東武、徐曉明等老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)陳式太極拳、械、推手；并最終有幸跟隨陳氏太極拳第十二代嫡宗傳人陳斌老師繼續(xù)深造。更有幸的是，在此期間，時(shí)常能得到陳正雷大師的親自指點(diǎn)。于2015年1月正式拜入陳斌老師門下，成為首批弟子。

不俗的天資、無以倫比的師資，加上個(gè)人的不斷努力；十多年來，其太極技藝不斷提高，在同齡和同好中出類拔萃，佼佼出眾。其個(gè)人參加國內(nèi)外太極拳大賽，屢獲桂冠；其領(lǐng)銜的少兒太極培訓(xùn)也在業(yè)界嶄露頭角，備受關(guān)注。近年來，多次跟隨陳斌老師到乃至世界各地參加武術(shù)、文化界各種盛會(huì)，得到了很好的歷練成長。

自2007年擔(dān)任陳家溝太極拳館少兒班主教練至今，多次率領(lǐng)學(xué)生參加省市、乃至國際性太極大賽，均取得優(yōu)異成績，并有數(shù)十人榮獲“二級(jí)運(yùn)動(dòng)員”稱號(hào)。