久坐活動少 肉肉就在肚子和腿部安營扎寨啦 爵士舞和街舞最適合你學習 舞蹈風格很多 來悅舞俱樂部吧  頂尖師資和領先舞蹈教學法,舞蹈培訓班口碑*
健身房、瑜伽館、各種球類、各種戶外活動。。。如果想動一下，選擇太多了。戶外運動當然好，風和日麗的好天氣，誰都愿意去戶外走走路、郊游、或各種方式活動一下，尤其對于久坐缺乏運動的你絕對是件奢侈的事吧?？扇粘ｎ惖慕∩碇羞x擇那種運動才適合自己？你知道嗎？
沒細胞？不會跳？學不會？那是因為你對舞蹈不了解，總在舞臺或電視上看到，似乎離你很遠，你是因為陌生而在排斥，其實只要有一份好心情，任何人都有權(quán)利悅舞！