跳舞有什么好處？可以鍛煉身體,減肥,修養(yǎng)情操 跳舞可以健身美體、怡情益智；拜師結(jié)友、切磋交流；展示才藝、完善自我。
悅舞觀點：
1.舞蹈是一種健身形式，是*的身體運動之一，專業(yè)不專業(yè)，有基礎(chǔ)零基礎(chǔ)，任何人都有權(quán)利悅舞。
2.舞蹈是很好的減肥、塑體，保持身體活力的運動，是久坐辦公室上班族*的運動。
3.逛街、美容、購物、美食、娛樂、時尚還需要什么？悅舞！——悅舞就是一種生活方式。
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