達(dá)木瑜伽旨在打造百年瑜伽文化企業(yè)，將“十年樹木，百年樹人”作為辦學(xué)宗旨，名師團(tuán)隊以最飽滿的熱情，最精進(jìn)的教學(xué)態(tài)度投入到瑜伽教學(xué)事業(yè)中，力爭培養(yǎng)*秀的瑜伽人才！

學(xué)習(xí)的經(jīng)歷雖然辛苦，但它孕育著潛移默化的蛻變，是生命力的能量補(bǔ)給，人生又一次揚(yáng)帆啟航！瑜伽的修習(xí)過程，是疲憊后的休憩，是清走陰郁的溫暖陽光、是心靈升華的歷程。

課程名稱：達(dá)木瑜伽初級教練培訓(xùn)班

開班時間：每月8號18號滾動開班

課程學(xué)時：180學(xué)時（30-40天）

授課老師：達(dá)木瑜伽高級培訓(xùn)師張蓓老師

課程費用：3500元

課程內(nèi)容： 瑜伽的起源與發(fā)展、瑜伽的主要流派、哈他瑜伽的流行風(fēng)格、 飲食習(xí)慣及瑜伽飲食、瑜伽的功效與作用機(jī)理、瑜伽常見問題解析、初級瑜伽解剖學(xué)基礎(chǔ)、瑜伽常見坐姿、瑜伽的呼吸方法、瑜伽調(diào)息與放松術(shù)、向太陽致敬式、關(guān)節(jié)活動體式系列、坐立關(guān)節(jié)活動系列、站立關(guān)節(jié)活動系列、常用體式系列、仰臥體式系列、俯臥體式系列、跪立體式系列、坐立體式系列、平衡體式系列、站立體式系列、初級選修體式系列、初級教學(xué)法、哈他瑜伽初級（基礎(chǔ)）課程參考教案、瑜伽教練工作制度

培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)：學(xué)員合格畢業(yè)后方可教授哈達(dá)瑜伽初級課程及雙人瑜伽課程

就業(yè)推薦：學(xué)員合格畢業(yè)后達(dá)木瑜伽將*推薦就業(yè)