跳舞有什么好處？可以鍛煉身體,減肥,修養(yǎng)情操 跳舞可以健身美體、怡情益智；拜師結(jié)友、切磋交流；展示才藝、完善自我。

悅舞觀點(diǎn)：舞蹈是一種健身形式，是*的身體運(yùn)動(dòng)之一，專業(yè)不專業(yè)，有基礎(chǔ)零基礎(chǔ)，任何人都有權(quán)利悅舞。舞蹈是很好的減肥、塑體，保持身體活力的運(yùn)動(dòng)，是久坐辦公室上班族*的運(yùn)動(dòng)。逛街、美容、購(gòu)物、美食、娛樂(lè)、時(shí)尚還需要什么？悅舞！——悅舞就是一種生活方式。