北京哪有舞蹈練習(xí)室  悅舞都在寫(xiě)字樓里 教練都是比賽冠軍
一種新的健身方法--肚皮舞，正悄然流行
很多想通過(guò)跳舞減肥瘦身的朋友們，都想知道哪種舞蹈瘦身效果*？通過(guò)與悅舞肚皮舞培訓(xùn)班的會(huì)員們交流，讓你近距離了解肚皮舞~~
肚皮舞瘦身的效果很明顯。主要?jiǎng)幼鞑课辉谟诟共颗c臀部的扭動(dòng)，配合頸、肩、手臂、腿、腳的伸展，不僅體現(xiàn)了女性的線條美，更能讓全身筋骨舒活，增強(qiáng)身體柔韌度。
   健身舞蹈是現(xiàn)在一種時(shí)尚而優(yōu)美的舞蹈,是女性打造身材美和曲線美的一種方法 在業(yè)余時(shí)間一定要經(jīng)常健身還可以舒緩筋骨，更有活力