學員心聲：想學街舞但是又不知道從何入手，你也和曾經的我一樣嗎？想跳但是又怕跳錯動作，害怕別人嘲笑嗎？但是當我鼓起勇氣去光谷銳力舞蹈報名學習街舞的那一天開始，就徹底改變了我，所有愛好街舞的朋友在一起跟著老師盡情的學習，沒有人會在意你的舞姿是否東倒西歪，大家都很努力，老師也很盡心，每一個動作都會手把手的教你。所以希望喜歡學習街舞的你，勇敢的去學習吧！ 

    怎樣學好街舞?學跳街舞需要注意什么?下面就給大家介紹一下學跳街舞必須掌握的五個基本點!

     一、增強力量 方法:　俯臥撐、跑步、騎自行車等  街舞是一種活力四射、動感十足的舞蹈，動作要求剛柔并濟，不能跳得優(yōu)柔寡斷、死氣沉沉。為了體現活力的氣氛，街舞中的許多動作都具有很強的爆發(fā)力，需要配合肌肉力量和體能的訓練，這是一個循序漸進的過程。 

    二、活絡筋骨 方法:　壓腿、劈叉、做體操、練習瑜伽等  盡管街舞不像芭蕾那樣對身體的柔韌性有如此高的要求，但一些高難度的動作幅度也是相當大的，所以我們需要把身體和四肢都舒展開來，盡量把四肢伸展到*幅度，每個關節(jié)能練到*幅度的彎曲。對新入門的菜鳥來說，這是需要每天去練習的過程，增強身體柔韌度才能把動作做得更到位、更漂亮。 

    三、利用慣性 慣性能起到連接和帶動的作用，讓舞蹈看上去輕盈，跳舞時利用慣性能方便輕松地做出一些動作。需要注意的是，對于節(jié)奏感很強、踩點很明顯的舞蹈要注意控制慣性，該定住的動作要控制住?？刂茟T性首先身體需要有良好的協(xié)調性、重心要穩(wěn)。人體控制重心的部位是腰部和腿腳，所以在做一些幅度大、速度快的動作時，為了穩(wěn)住重心，要盡量壓低身體，就好比練武要先扎馬步一樣，只有站穩(wěn)了，才能做其他動作。 

    四、配合表情 舞蹈盡管是用肢體來表達情感，但臉部表情同樣重要，能起到　畫龍點睛　的作用。表情傳達的是舞者本人對舞蹈和音樂的感悟，面無表情地去跳豈不成了廣播體操?如果暫時做不到隨著動作音樂而變換表情，那就始終保持微笑，總比沒有表情要強得多。凡事開頭難，練習街舞起步時總難免感到很枯燥乏味，而且它的累人程度也不亞于長跑，因此，它同樣也是意志力的考驗?；蛟S很長時間你都無法找到街舞的那種感覺，但絕不要因此而半途而廢，很多*舞者都是在平常走路時或在不經意中突然找到感覺。 

    五、培養(yǎng)樂感 方法:　多看舞蹈、多聽音樂、多跳舞等　練習街舞首先要具備樂感，就是對音樂的感覺。舞蹈是伴隨著音樂而跳的，對音樂不是很敏感的學員，可以先聽一些節(jié)奏感強烈的音樂，然后放松身體去隨意去做些自己喜歡的動作，慢慢地體會什么樣的音樂節(jié)奏適合什么樣的動作。只有全情投入的感覺找到了，感情投入了，才能一步一步掌握有難度的舞蹈動作。

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