爵士舞，是一種全身的有氧運(yùn)動(dòng)，主要鍛煉腹部、身體上部、腿部和腿后肌。爵士舞簡(jiǎn)單易學(xué)，對(duì)舞蹈基本功沒有任何要求，爵士舞強(qiáng)調(diào)的是女性的體形美，針對(duì)胸部，腰腹及臀部的重點(diǎn)練習(xí)可以很有效的達(dá)到塑形的效果，讓您輕松擁有S型的傲人身材。
無論有無舞蹈基礎(chǔ)，均可報(bào)名參加