優(yōu)嘉瑜伽開設哈他瑜伽(Hatha Yoga)教練培訓班，艾揚格瑜伽（Iyengar yoga）教練培訓班，國際肚皮舞教練培訓班.

最專業(yè)權威的高級導師培訓班課程介紹
       哈他瑜伽   又名傳統(tǒng)瑜伽，哈他瑜伽（Hatha Yoga）幫助你揭開身體和呼吸之謎。它是所有瑜伽體系中最實用的一個體系，也是最為人們所熟悉的。哈他瑜伽包括了一系列的練習，通過身體的姿勢、呼吸和放松的技巧，來達到的訓練的目的。這些技巧對神經(jīng)系統(tǒng)、各種腺體和內(nèi)臟都大有益處。其目的在于推動有節(jié)奏的呼吸和開發(fā)身體潛能。
        艾揚格瑜伽（Iyengar yoga）是由印度瑜伽大師艾揚格(K.B.S Iyengar)創(chuàng)立和教授的瑜伽課程，并且以他的名字來命名的，它非常注重人體的正確的擺放，生理結構，骨胳肌肉的功能等，強調體位動作的精準，有矯正和恢復身體的效果，在練習過程中有時候需要借助工具完成相應的體位練習，給人以安全感，更適合入門學習者和身體僵硬的人練習。練習者透過實際的練習和親身的實踐與規(guī)律的自修，來尋求體位法的意義。很難想象如果哈他瑜珈中沒有Iyengar的貢獻會變成如何，尤其是在對每一體位法精確細節(jié)的解釋及有系統(tǒng)的連接，他的研究進入到治療的應用，其多階層及精確嚴格的訓練系統(tǒng)深深的影響后來的瑜伽師。
        國際肚皮舞培訓     憑借雄厚的師資力量，嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度，豐富的授課內(nèi)容，權威的資質認證，多元化的立體式教學法則將舞蹈的專業(yè)知識，以極高的吸收速度傳授給廣大的肚皮舞學習者，培養(yǎng)優(yōu)秀的專業(yè)人才。并贏得廣習者的信任，獲得高度的評價，我們的老師經(jīng)過多年的學習與實踐，將歐美的培訓理念與東方舞蹈的特點相結合，總結出一套適合完備的教學模式，在學習婀娜多姿的舞姿同時，塑造出完美健康的體型，同時，加強對美及自我的全新認識。
    
       學員完成瑜伽、肚皮舞教練班課程，統(tǒng)一參加考試，內(nèi)容包括筆試口試，理論，體位法標準，實踐授課，溝通能力，親和力及引導能力等內(nèi)容，經(jīng)專家團認證考核后，頒發(fā)國際認證的高級瑜伽導師及肚皮舞導師證書。成績不合格者，可參加下期培訓學習，不另收培訓費用。
優(yōu)嘉瑜伽每周近40節(jié)課，滿足各程度各時間段練習者的需求，課程種類豐富，包括：艾揚格瑜伽，流瑜伽、陰瑜伽、熱瑜伽、Ashtanga 、Hatha等。 全省*開創(chuàng)瑜伽公益平臺、同時邀請到國內(nèi)外著名瑜伽老師來為館內(nèi)會員和其他會館的瑜伽教練來提升專業(yè)程度，還設立貼心的初學者系列課程以及助教輔助課程。 除常規(guī)課程外，周末還設置了特色工作坊，不斷為學員用心打造不同的創(chuàng)意主題，體驗瑜伽的非凡魅力。不斷引進國內(nèi)外*的瑜伽流派，引導行業(yè)瑜伽風潮。每年聘請世界著名的瑜伽大師作為客座教授，提供給會員更廣闊的學習和提升空間。
優(yōu)嘉瑜伽是湖南省長沙市體育局授權的官方認證教師培訓機構。擁有一流的專業(yè)師資，*全職教師團隊,近20名高級別國際資格認證的中外簽約瑜伽導師。
加入優(yōu)嘉國際瑜伽教師培訓，經(jīng)歷全新的蛻變
優(yōu)嘉瑜伽教師培訓是業(yè)界認可的瑜伽培訓，畢業(yè)后的學生可以免費頒發(fā)體育局頒發(fā)的上崗職業(yè)證書。目前，優(yōu)嘉瑜伽給予已畢業(yè)的學生很多支持，其中的大部分學生仍然從事瑜伽事業(yè)，或成為優(yōu)秀的老師，或者自己獨立擁有瑜伽會館。
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