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不起眼的指甲經(jīng)常被我們忽視，但它們其實(shí)是很復(fù)雜的部位。你真的了解你的指甲嗎？小小的指甲蘊(yùn)含了很多你不知道的健康知識。以下15個有關(guān)指甲的有趣小知識，你知道幾個？
1.指甲是健康狀況的窗口
　　有的醫(yī)生僅通過指甲就能大致判斷人的健康狀況：發(fā)青也許有肺部疾?。唤琴|(zhì)層中存在毛細(xì)血管可能有自體免疫性疾病等。當(dāng)指甲出現(xiàn)異常，要及時就診。
2.指甲上的白斑并不表明缺鈣
　　白斑是常見的，無害的，并不能表明身體缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的創(chuàng)傷在指甲板（或是指甲基質(zhì)）上留下的痕跡。
3.指甲和頭發(fā)都由蛋白質(zhì)構(gòu)成
　　指甲和頭發(fā)都是由角蛋白構(gòu)成的，只是組合方式不同而已。這就意味著有益頭發(fā)健康的食物同樣也有益于指甲，如維生素、蛋白質(zhì)等。人們也需攝入健康的油脂和脂肪來保持頭發(fā)和指甲滋潤。
4.女人的指甲生長速度比男人慢
　　一般來說，男人指甲的生長速度快于女人，*可能的例外是女人在懷孕期間的指甲生長速度要快于男人。
5.指甲是靈長類動物特有的
　　雖然大多數(shù)哺乳動物都有腳爪，但指甲卻是區(qū)分靈長類動物和其他哺乳類動物的標(biāo)志。靈長類動物發(fā)育出了更為寬闊的指尖用于抓握東西。
6.咬指甲被稱為咬甲癖
　　它是最常見的緊張性習(xí)慣。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，10到18歲的孩子中約有一半的人會咬指甲，但大部分人會在30歲前停止這種習(xí)慣。
7.讓指甲得到充分呼吸
　　指尖的發(fā)硬部位實(shí)際上是活組織，涂抹指甲油會讓指甲變得干燥，可能會讓指甲喪失大部分水分而干涸，使指甲缺乏靈活柔韌性和強(qiáng)壯性。所以，愛美的你在美甲的同時也要注意適時讓你的指甲透透氣哦！
8.指甲每個月平均生長3.5毫米
　　根據(jù)統(tǒng)計(jì)：慣用的那只手的指甲生長速度會快些，腳趾甲平均每月只長1.6毫米。
9.指甲在夏天的生長速度快于冬天
　　一年中的不同季節(jié)會影響指甲的生長速度，指甲在夏天的生長速度快于冬天。
10.有約10%的皮膚病與指甲相關(guān)
　　大約一半的指甲疾病是由真菌引起的，而10%的皮膚病與指甲的真菌感染有關(guān)。其他常見的指甲疾病包括白斑、豎紋、細(xì)菌感染和嵌甲。老年人比年輕人更易存在指甲問題。
11.壓力會影響指甲的健康狀況
　　除了咬指甲以外，慢性壓力還會抑制指甲的生長。因此，處理好壓力并保證睡眠，不僅有助于身體健康，還能讓指甲擁有一個良好的生長環(huán)境。
12.人們反感指甲劃過黑板的聲音
　　研究顯示這種噪音所發(fā)出的頻率會被耳道的形狀放大，當(dāng)然心理暗示也在起作用。
13.指甲的角質(zhì)層具有保護(hù)功能
　　角質(zhì)層能密封防潮和防止細(xì)菌進(jìn)入人體，這就是美甲師不把它切除掉或挑開的原因。處理角質(zhì)層時應(yīng)當(dāng)盡可能保持原樣不動。
14.指甲的硬度主要由遺傳因素決定
　　指甲的形狀和生長速度，主要是由遺傳因素決定的。如果指甲經(jīng)常折斷或剝落，那可能因?yàn)樘闪恕?/span>
15.指甲需要血液才能生存
　　指甲受傷后脫落是因?yàn)槭軅讣装宓难髁抗┙o不如正常指甲。當(dāng)指甲基質(zhì)和甲床重新長出指甲后，這就是個新指甲。
人類五臟的變化，會相應(yīng)地反應(yīng)到指甲上來。平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可預(yù)測一個人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞，關(guān)鍵在于指甲的顏色及形狀。健康指甲應(yīng)平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或末端向上翹起現(xiàn)象。