成人學(xué)跳拉丁舞無論是從生理、心理或社交的觀點來看,都是一項*的運動。它不單有趣、自由、*的好處是它總是與別人一起完成。
同時跳拉丁舞是一項老少皆宜的活動,對各個年齡階段的人都有益處。
對年輕人:可以及早改變亞健康狀態(tài),緩解由于工作、生活上長期壓力而造成的精神緊張、郁悶,保持健美的身材和青春的活力。
對女士:拉丁舞那集熱情奔放、優(yōu)美高雅、前衛(wèi)時尚為一體的舞蹈,不但能夠培養(yǎng)女士高尚的氣質(zhì),更能塑造女士們完美的身姿,在熱情洋溢的音樂聲中跳出歡樂、跳出健康、跳出好的身材。
對中老年人:有效維護(hù)右腦,避免過早的腦萎縮,保持思想敏捷、腿腳靈活,預(yù)防和醫(yī)治多種老年關(guān)節(jié)痛、腰腿痛、老年癡呆癥等多種急病,使人煥發(fā)青春、延年益壽。
目前,拉丁舞熱潮席卷、風(fēng)靡世界,生命在于運動,健康的身體、姣好的身材才是真正你。
早學(xué)習(xí),早收益。為了您的健康、健美,快快來加入我們吧!
上課時間:周二、周四晚上7:00——8:30.
地址:城站路青少年校外活動中心4樓(三里棚*旁)