石家莊鋼管舞培訓(xùn)就來銳舞風(fēng)尚舞蹈

學(xué)校介紹

石家莊銳舞風(fēng)尚舞蹈培訓(xùn)中心始創(chuàng)于2005年，是河北省舞種全、成立早、師資力量雄厚、具時(shí)尚理念的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。同時(shí)本中心多年來活躍在各大演出娛樂活動中，有上千家娛樂場所資源，這也給學(xué)校學(xué)員以后就業(yè)提供了良好的平臺。銳舞風(fēng)尚舞蹈培訓(xùn)中心自創(chuàng)辦至今，實(shí)行“創(chuàng)名牌培訓(xùn)，育舞學(xué)人才”的辦學(xué)宗旨，秉承理論和實(shí)踐相結(jié)合的原則，注重體育舞蹈基本技術(shù)和基本技能的鍛煉。我們本著服務(wù)至上的原則不斷的進(jìn)取和創(chuàng)新，為廣大舞蹈愛好者提供豐富的舞種、一流的師資、專業(yè)的教育、舒適的教學(xué)環(huán)境、優(yōu)良而完善的服務(wù)。我們努力搭建更多舞友切磋技藝、經(jīng)驗(yàn)交流、歷程共享的藝術(shù)交流平臺。

我們的目標(biāo)：只要你愛好舞蹈，請加入我們，我們將以*的熱誠，為您提供*惠、最完善的服務(wù)，我們將一如既往的精心打造舞蹈產(chǎn)業(yè)的專業(yè)品牌。專業(yè)舞蹈，時(shí)尚理念，雕塑形體，挑戰(zhàn)高薪！改變就從這里開始，趕快加入吧！

鋼管舞，是指利用鋼管為道具，進(jìn)行攀爬、旋轉(zhuǎn)、倒立等動作來完成有序舞蹈動作的道具性舞蹈。其著裝、動作決定了鋼管舞具備性感表演性以及娛樂健身價(jià)值。

　　說起鋼管舞，人們過去的印象就是指歐美的夜總會或者成人俱樂部里流行的性感舞蹈。舞者憑借自己柔韌的身體圍繞著鋼管極盡所能，做出性感熱辣的動作。而到了21世紀(jì)初，鋼管舞已經(jīng)演變成為一種時(shí)尚的健身減肥運(yùn)動，在歐美白領(lǐng)中尤其是女性極受歡迎?，F(xiàn)代改良的鋼管舞已經(jīng)在針議中慢慢為人們所接受。

　　其實(shí)，鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運(yùn)動，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。比如在你圍著鋼管回旋身體時(shí)，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。只要一放松，重心馬上就往下掉。鋼管舞也會練到臀部肌肉，爬管子時(shí)就像孩童時(shí)的游戲，臀部內(nèi)側(cè)也會慢慢地變得更緊實(shí)渾圓。鋼管舞靠手臂的肌肉動作，更是打破所有"塑身"的紀(jì)錄，集合了全身的力氣。實(shí)踐表明，初學(xué)者上了6堂課后，身上漂亮的肌肉線條就會出現(xiàn)，手臂練出肌肉，細(xì)長卻很有力量。難怪一位原瑜伽教練說："每一個(gè)人都應(yīng)該練習(xí)鋼管舞，每一個(gè)女孩都應(yīng)該練習(xí)鋼管舞。"

鋼管舞課程安排：

◆ 管上技巧 ◆ 初級 ◆ 中級 ◆ 高級 ◆ 管下舞蹈 ◆ 雙人秀 ◆ 爵士鋼管舞

◆ 肚皮舞鋼管舞 ◆ 芭蕾鋼管舞

◆ 音樂理論 ◆ 教學(xué)方法

◆ 服裝搭配 ◆ 舞臺化妝

其他專業(yè)舞蹈：肚皮舞、爵士舞、領(lǐng)舞、拉丁舞、*舞、草裙舞、印巴風(fēng)情舞、各種舞蹈編排及成品舞

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 地址：石家莊東馬路與大經(jīng)街交口東行150米路北嘉鯉小區(qū)會所頂樓