金牌禮儀班
人與人交往中，見(jiàn)面打招呼成是每天必須的事，怎樣在短短的幾分鐘內(nèi)體現(xiàn)出一個(gè)人的價(jià)值呢？如： 面帶微笑，熱情主動(dòng)外，不知道雙方談話要控制在幾分鐘內(nèi)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)不會(huì)顯得啰嗦呢，還在在握 手時(shí)，是男士先伸出手還是女士先，遇到這樣的問(wèn)題總是不知所措，還有就是請(qǐng)客吃飯時(shí)，坐位的安 排也有講究，不知讓客人坐在哪好，每次我就是很隨意的坐下，只見(jiàn)在服務(wù)員送菜時(shí)，剛好就是客人 坐的那個(gè)位置，我就感覺(jué)到有些不好意思，后來(lái)才知道這也有講究，就是餐桌禮儀。
像標(biāo)槍一樣挺拔，像蛇一樣柔韌，像百合一樣驕傲 ---------女人的三種境界
優(yōu)雅是自內(nèi)而外的流露，是不經(jīng)意間的舉手投足，是恰倒好處的尊重與自信，惟有得體的禮儀才會(huì)讓你散發(fā)出優(yōu)雅的氣質(zhì)。
當(dāng)你還在羨慕明星們無(wú)與倫比的高貴？
當(dāng)你還在自嘆身材不夠理想，氣質(zhì)不夠挺拔？
當(dāng)你還不曾擁有迷人的微笑或是動(dòng)聽(tīng)的嗓音？
當(dāng)你還不能游刃有余的控制好自己的心態(tài)？
當(dāng)你在和家人、朋友、客戶 、陌生人溝通的時(shí)候效果不佳？
女人必須美麗，女人的優(yōu)雅和美麗可以用來(lái)征服世界。
武漢徐東當(dāng)代風(fēng)尚形象禮儀專家經(jīng)過(guò)對(duì)女性數(shù)年的研究，專門為現(xiàn)代都市女性量身定制魅力女子課堂，為每一個(gè)女性塑造出由內(nèi)到外的自信光彩：
讓你在男朋友/老公心中
讓你在同事朋友之間
讓你在客戶親戚眼中
都無(wú)與倫比的美麗與優(yōu)雅！
氣質(zhì)禮儀修煉：
儀容儀表：
人的外表，重點(diǎn)是頭部和手部。女性要有合適的化妝，男士鼻毛不能過(guò)長(zhǎng)，不能有發(fā)屑，身上不能有異味，頭發(fā)不要太長(zhǎng)。
面部表情：
由人的五官表現(xiàn)出來(lái)的情緒，是人的第二語(yǔ)言。表情要配合語(yǔ)言。表情應(yīng)自然、友善，體現(xiàn)一種自信和教養(yǎng)。
行為舉止：
指人的肢體動(dòng)作，也稱肢體語(yǔ)言，它體現(xiàn)出人的教養(yǎng)。舉止要優(yōu)雅規(guī)范。站有站相、坐有坐相。手不亂放，腳不亂蹬。
語(yǔ)言談吐：
語(yǔ)言表達(dá)方式，首先要控制好聲量，使聲音符合規(guī)范，悅耳動(dòng)聽(tīng)。第二要慎選內(nèi)容，知道該談什么不該談什么。第三談吐時(shí)使用禮貌用語(yǔ)。該談什么不該談什么。第三談吐時(shí)使用禮貌用語(yǔ)。
待人接物：
指人的行為方式。首先要講誠(chéng)信，言必信行必果；第二要對(duì)人尊重，尊重別人就是尊重人就是尊重自己；第三、要有時(shí)間意識(shí)。
禮儀是我們內(nèi)在氣質(zhì)自然散發(fā)出來(lái)的，尊重是*的禮儀，內(nèi)心的美好是最有力量的魅力。儀態(tài)的美是一種綜合之美，完善的美，是身體各部分器官相互協(xié)調(diào)的整體表現(xiàn)，同時(shí)也包括了一個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)與儀表的特點(diǎn)的和諧。禮儀無(wú)需花一文而可以贏得一切，贏得陌生人的友善，朋友的關(guān)心，贏得同事的尊重。禮儀看起來(lái)只是日常生活工作中的非常細(xì)小的事情，它卻代表著一種深刻的道德指引，能潛移默化的影響每一個(gè)人。正可謂“四兩撥千斤”。
禮儀培訓(xùn)
|
課程名稱
|
禮儀培訓(xùn)
|
課程時(shí)間
|
8/6/4天
|
|
報(bào)名熱線
|
13036102523 027-88048569
|
|
培訓(xùn)對(duì)象
|
1、職場(chǎng)白領(lǐng)、在?；驊?yīng)屆學(xué)生；
2、面臨新的轉(zhuǎn)折點(diǎn)的人群，提升競(jìng)爭(zhēng)力，贏在起跑線上；
3、所有希望提升自身素養(yǎng)的有志人士，提高職業(yè)素養(yǎng)，增加人際交往，外塑形象，增加形象信賴感和說(shuō)服力；
|
|
報(bào)名須知
|
1、女士自備高跟鞋一雙，半職業(yè)裝學(xué)習(xí)；
2、可一對(duì)一預(yù)約開(kāi)課；
3、組團(tuán)學(xué)習(xí)：3人以上享受9.5折優(yōu)惠，5人以上享受8折優(yōu)惠
|
（1）禮儀培訓(xùn)（優(yōu)雅女子班）
學(xué)時(shí)：20課時(shí) 學(xué)費(fèi)：2980 元
（2） 禮儀培訓(xùn)（紳士學(xué)堂）
學(xué)時(shí)：20課時(shí) 學(xué)費(fèi)：2980 元
一個(gè)人行為舉止，其實(shí)是一個(gè)習(xí)慣問(wèn)題，只要通過(guò)專業(yè)的形象老師的指導(dǎo)加以訓(xùn)練是可以糾正的，因?yàn)橐粋€(gè)人的習(xí)慣行成是二十天就可以行成，當(dāng)代風(fēng)尚形象禮儀機(jī)構(gòu)，就有一支專業(yè)的禮儀老師，針 對(duì)，駝背，O型腿，外八字，表情訓(xùn)練，乘車禮儀，餐桌禮儀，等禮交，商務(wù)，政務(wù)禮儀，一系列培訓(xùn)，老師會(huì)根據(jù)你個(gè)人的形體來(lái)制定一套適合你個(gè)人的改變學(xué)習(xí)方案，來(lái)提升你外在的氣質(zhì)！
優(yōu)雅女子禮儀介紹
“學(xué)習(xí)優(yōu)雅儀態(tài)的*受益者是自己”，
當(dāng)你變得優(yōu)雅得體、氣宇不凡時(shí)，他人贊許的眼神會(huì)讓你的生活充滿幸福和自信;
“學(xué)習(xí)優(yōu)雅儀態(tài)的第二受益者還是自己”，
在任何崗位上，優(yōu)雅得體、賞心悅目的形象總是機(jī)會(huì)的青睞者。
縱覽目前各大健身房流行的課程，以健身、塑形、減肥的居多。受各種潮流的影響，很多人都嚷著要減肥，很多女性紛紛追求骨感美。確實(shí)，我們可以通過(guò)合理的膳食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己健康，減去身上多余的脂肪，但瘦就等于美嗎?我們經(jīng)常看到很多苗條的女孩，站沒(méi)站相，聳肩、駝背、塌腰、挺肚，走路姿勢(shì)不優(yōu)美，白白長(zhǎng)了一副好身材，沒(méi)有把女性的體態(tài)美展示出來(lái)。
女子優(yōu)雅學(xué)堂的“優(yōu)雅儀態(tài)課程”正是彌補(bǔ)了這一空白，由于課程的設(shè)置簡(jiǎn)單而實(shí)用，讓訓(xùn)練和生活相結(jié)合，如魅力女性的眼神、修長(zhǎng)挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語(yǔ)言提升女性的魅力等，融入生活，又和一般的形體、舞蹈、芭蕾訓(xùn)練班著重舞蹈的練習(xí)區(qū)別開(kāi)來(lái)，使沒(méi)有基礎(chǔ)的學(xué)員能在短期內(nèi)改變體型，擁有優(yōu)雅的氣質(zhì)，舉手投足更有女性的魅力。
女子優(yōu)雅學(xué)課程內(nèi)容：
1. 針對(duì)身體每個(gè)部位進(jìn)行形體訓(xùn)練。動(dòng)作簡(jiǎn)單實(shí)用，能有效地減去身上多余的脂肪，雕塑優(yōu)美的形體，讓身體更加健康!
2. 塑造優(yōu)雅的氣質(zhì)，提升女性的魅力!訓(xùn)練內(nèi)容：眼神和表情的訓(xùn)練、修長(zhǎng)挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語(yǔ)言提升女性的魅力等。
3.塑形篇——雕塑你的線條，練出完美形體
擁有健康的脊椎
美頸運(yùn)動(dòng)
擁有漂亮的肩部線條
練出性感的背部
擁有修長(zhǎng)的玉臂
凹凸有致美胸運(yùn)動(dòng)
練出緊實(shí)的腹部
擁有纖纖細(xì)腰
美臀運(yùn)動(dòng)
練出纖細(xì)修長(zhǎng)的美腿
形體訓(xùn)練篇——練出優(yōu)雅的體態(tài)，提升你的氣質(zhì)
時(shí)刻擁有天鵝般的優(yōu)美頸部曲線
雙肩舒展，做個(gè)自信女人
做女人挺好，挺起性感的胸部
把優(yōu)雅和性感雕刻在你挺拔的背影上
練出如水般輕柔靈活的手
讓你的腰胯婀娜靈活，更有女性的魅力
如何展示臀部曲線，讓你更有女人味
讓你的腿輕盈挺拔，給人飄逸的感覺(jué)
儀態(tài)篇——優(yōu)雅美麗的姿態(tài)
4.魅力女性的表情
讓你的眼神靈動(dòng)起來(lái)
如何練出迷人的微笑
5.修長(zhǎng)挺拔的站姿：
A.讓你擁有修長(zhǎng)挺拔站姿的五個(gè)秘訣
B.三個(gè)關(guān)鍵的地方讓你顯高
6.優(yōu)雅高貴的坐姿
優(yōu)雅高貴的坐姿練習(xí)——把自己打造成淑女
7.婀娜多姿的步態(tài)
婀娜多姿的步態(tài)練習(xí)——讓你更有風(fēng)度
8.個(gè)人形象禮儀：
1）．儀容儀表指導(dǎo)禮儀
2）. 女性氣質(zhì)修養(yǎng)培養(yǎng)
9.微笑的魅力
微笑是放任四海的通行證
10.美妙聲音修煉
11.提升修養(yǎng)從餐桌上開(kāi)始
12.大方握手是社交的*步
13.手勢(shì)語(yǔ)體現(xiàn)你的優(yōu)雅儀態(tài)
14.眼神交流的技巧
15./div>
16.文明乘車禮儀
17.社交宴會(huì)表現(xiàn)恰到好處
18.交談溝通技巧
19.照相時(shí)如何更上鏡等，，，，
培訓(xùn)方式：
小班統(tǒng)一訓(xùn)練，講解演練，互動(dòng)交流，案例分析，強(qiáng)化練習(xí)，一對(duì)一指導(dǎo)，培訓(xùn)前后儀態(tài)對(duì)比。
學(xué)習(xí)時(shí)間：20課時(shí) 學(xué)費(fèi)：2980元
