教學(xué)中，應(yīng)為幼兒創(chuàng)設(shè)可以引發(fā)其學(xué)習(xí)舞蹈熱情的環(huán)境，使幼兒產(chǎn)生對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣后再對(duì)其進(jìn)行舞蹈教育。從而促進(jìn)孩子們身體素質(zhì)、思想品德、智力開(kāi)發(fā)及美育教育等綜合素質(zhì)的提高，從而達(dá)到寓教于樂(lè)、寓教于美的效果。

 

通過(guò)教學(xué)，開(kāi)發(fā)智力

 

培養(yǎng)幼兒奮發(fā)向上的心理素質(zhì)　

舞蹈課的訓(xùn)練是很艱苦的，需要每個(gè)孩子的刻苦努力和持之以恒。通過(guò)訓(xùn)練，孩子們培養(yǎng)了自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)、自信的健康個(gè)性，從小就樹(shù)立了知難而上、奮發(fā)進(jìn)取的精神。

培養(yǎng)注意力、記憶力及快速反應(yīng)能力

幼兒舞蹈非常符合孩子們愛(ài)動(dòng)、愛(ài)跳的特點(diǎn)，也很符合少兒通過(guò)感知和依靠表象來(lái)認(rèn)識(shí)事物的心理和生理特點(diǎn)。孩子們?cè)趧?dòng)作、節(jié)奏、娛樂(lè)中提高了模仿能力，加深了對(duì)于外界事物的認(rèn)識(shí)和理解。舞蹈動(dòng)作是無(wú)聲的語(yǔ)言，這些動(dòng)作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開(kāi)拓創(chuàng)造性的思路。它能培養(yǎng)孩子們的形象思維，訓(xùn)練其敏銳的觀察能力，使學(xué)生的感知、聯(lián)想、想象、幻想等得以淋漓盡致地發(fā)揮，從而促進(jìn)學(xué)生的智力發(fā)展。

【舞愛(ài)知識(shí)課堂】- 想跳好舞蹈，這6個(gè)習(xí)慣必須扔掉！

1頭向前探

 

 

可能會(huì)由于長(zhǎng)期伏案的關(guān)系，很多人都有頭向前探的毛病。需要下顎內(nèi)收，這樣后頸才能直挺。

 

2肩部沒(méi)有沉下來(lái)

 

 

聳肩，肩胛骨沒(méi)有向外打開(kāi)，或者手臂用力牽扯到肩部，會(huì)造成聳肩。這需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，跳舞時(shí)把注意力放在肩上，有意識(shí)地保持沉肩的姿態(tài)。

 

3后脊柱不直

 

 

弓形的后背，很多人都有，平時(shí)在生活中就要養(yǎng)成直背的習(xí)慣。可以想一想脊柱到后腦勺，如果直立成一條線，上半身各個(gè)骨骼肌肉的狀態(tài)該是什么樣子，對(duì)著鏡子直立，記住這個(gè)狀態(tài)，隨時(shí)調(diào)整著，養(yǎng)成習(xí)慣就好了。

4胯部沒(méi)有直立起來(lái)

　　大腿肌肉沒(méi)有繃直、屁股后翹、肚子前挺，這都是胯部偷懶放松的結(jié)果，臀部需要向內(nèi)側(cè)收起，從側(cè)面看腰、胯、大腿的前側(cè)是一條直線。即使在舞蹈動(dòng)作中，也不要放松。

 

5腿和腳不外開(kāi)

 

 

　　腿與腳的不外開(kāi)，肢體就沒(méi)有延伸感，舞蹈動(dòng)作就不漂亮。所以要*限度將舞者肢體的原有線條擴(kuò)大化、延長(zhǎng)化，從而擴(kuò)大舞者動(dòng)作的范圍，增強(qiáng)了舞者的舞蹈表現(xiàn)力。

 

6腿和腳不外開(kāi)

 

 

　　腿與腳的不外開(kāi)，肢體就沒(méi)有延伸感，舞蹈動(dòng)作就不漂亮。所以要*限度將舞者肢體的原有線條擴(kuò)大化、延長(zhǎng)化，從而擴(kuò)大舞者動(dòng)作的范圍，增強(qiáng)了舞者的舞蹈表現(xiàn)力。

 

 

 

循序漸進(jìn)

 

切勿求快俗話說(shuō)“欲速則不達(dá)”，用來(lái)形容跳舞的初級(jí)階段最適合不過(guò)了。很多剛剛接觸舞蹈的初學(xué)者都恨不得練兩三個(gè)月就能在舞臺(tái)上翩翩起舞，殊不知這樣的心理是練不好舞蹈的。舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進(jìn)式的提高。我們知道，舞蹈每一個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作都是為另一個(gè)動(dòng)作做準(zhǔn)備、作鋪墊，都是環(huán)環(huán)相扣的，還沒(méi)學(xué)會(huì)走，怎么能學(xué)會(huì)跑呢?所以不能有急功近利的心態(tài)。

 

用心感受

 

要用心去感受舞蹈是一門需要用心去感受的藝術(shù)，舞蹈和音樂(lè)的完美結(jié)合，都需要我們用心感受音樂(lè)所表達(dá)的含義，然后再用由心而發(fā)的動(dòng)作去表達(dá)其情感。在練習(xí)舞蹈動(dòng)作時(shí)，一定要用心去體會(huì)。要用腦子做動(dòng)作，反復(fù)體會(huì)老師對(duì)每一個(gè)動(dòng)作的要求，不能一味地死練。自己也要?jiǎng)幽X子想一想，自己的身上有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)哪些問(wèn)題，所以自己也要去想、去琢磨，想不通的就找老師問(wèn)。

 

柔韌性

 

柔韌性的問(wèn)題因?yàn)橛袝r(shí)一些朋友會(huì)抱怨自己柔韌性太差，覺(jué)得自己練不出來(lái)，以至于喪失了對(duì)舞蹈的興趣。成人朋友學(xué)習(xí)舞蹈付出的，從某種意義上來(lái)講，比專業(yè)演員要多很多。舞蹈的確要講究柔韌度，但這并不是學(xué)舞蹈的*要求，尤其是業(yè)余愛(ài)好者。我們知道，人的骨骼是會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而慢慢變硬的，所以為什么專業(yè)演員的訓(xùn)練年齡要從十一二歲就開(kāi)始。所以成人學(xué)舞更需要吃苦，才能擁有好的身體姿態(tài)。

 

動(dòng)作感覺(jué)

 

舞蹈動(dòng)作的好看與否很多習(xí)舞人都比較在意自己的舞蹈動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，而忽視舞蹈最重要的部分之一是感覺(jué)。跳舞靠的就是他們對(duì)舞蹈、對(duì)音樂(lè)的感覺(jué)。我們可以看到很多比較高端的舞蹈比賽，有的選手跳的真的是很好，但是沒(méi)有表達(dá)出自己舞蹈的意境。所以在練習(xí)舞蹈的過(guò)程中，我們應(yīng)該將舞蹈感覺(jué)和舞姿放在一起來(lái)學(xué)習(xí)，那樣才能完美，給人以心靈的震撼。

 

 

藝術(shù)中心：新城東甌智庫(kù)20號(hào)樓三層（24小時(shí)可以來(lái)電、在線客服咨詢，可預(yù)免費(fèi)體驗(yàn)課）

 

舞蹈意識(shí)注意練習(xí)自己的舞蹈形態(tài)舞蹈是一門行為藝術(shù)，對(duì)人們自身的形態(tài)有一定的要求。在沒(méi)有練出舞蹈感覺(jué)和標(biāo)準(zhǔn)的舞姿前，觀眾*感受到的就是我們舞者的體態(tài)。所以在平時(shí)練習(xí)舞蹈時(shí)要注意練習(xí)自己的舞蹈形態(tài)，切忌彎腰駝背。當(dāng)自己能用心體會(huì)舞蹈，用心體會(huì)舞蹈和音樂(lè)的感覺(jué)。我們自然而然的就會(huì)形成特有的舞蹈意識(shí)。那樣我們所學(xué)的舞蹈既可以成為我們帶來(lái)身體上的益處，也可以成為我們的一技之長(zhǎng)哦。