（老架一路班、太極推手班火熱招募中）
這里四季常花，終年無霜
這里景色誘人，物產(chǎn)豐饒
純凈的陽光、空氣、負氧離子
三三兩兩的椰子樹，白凈細膩的沙灘，層層疊疊的浪花......
一切都彰顯著濃烈的熱帶風(fēng)情，令人無限神往......
這里是一片清修、厲練的凈土，是無可爭議的天然養(yǎng)生之地，
這里就是*長壽之鄉(xiāng)?？诔芜~，鑲嵌在瓊北大地上的一顆明珠！
2016年2月10日-14日（大年*至初七），陳氏太極拳第十二代嫡宗傳人陳斌老師及陳正雷體系明星教練傅能斌老師，將攜廣大拳友走進世界各國游人向往的天堂——海南島。在?？谑谐芜~縣養(yǎng)生基地靜修并親授拳藝，讓您在山海間陰陽開會，騰挪間吐故納新，享受一次陳正雷太極“海南之家”的美妙修行之旅！
靜修營中，陳氏太極拳正宗傳人將為拳友們深入細致的講解陳氏太極拳拳法精要，全面詮釋老架一路及太極推手的拳理技法，提高太極拳藝和實戰(zhàn)技巧，在純凈的大自然中感悟太極，體會天人合一之境。靜修營名額有限，請廣大拳友勿失良機。
【精彩內(nèi)容預(yù)告】
1、老架一路深化提高班：跟“太極少帥”陳斌深化陳氏太極拳老架一路。在陳斌老師的精心指導(dǎo)下提高拳藝、感悟太極之道。
老架一路的特點：
陳氏太極拳老架是太極拳發(fā)源地陳家溝陳氏十四世祖陳長興在家傳太極拳的基礎(chǔ)上由博歸約，精練歸納成為現(xiàn)在所流行的老架一路、二路。
老架一路拳又稱功夫架、入門貼，其風(fēng)格特點是：以柔為主，柔中有剛。架勢舒展大方，步法輕靈穩(wěn)健，身法中正自然，內(nèi)勁統(tǒng)領(lǐng)全身，以纏絲勁為核心，動作以腰為主，節(jié)節(jié)貫串；一動周身無有不動，一靜百骸皆靜。運動如行云流水，綿綿不斷，發(fā)勁時，完整一氣。真正體現(xiàn)了陳氏太極拳剛?cè)嵯酀?，快慢相間的風(fēng)格特點。
2、太極推手班：跟隨陳正雷大師入室弟子傅能斌老師學(xué)習(xí)體悟太極推手的奧妙。
陳氏太極推手：
就是兩人搭手，互相纏繞，根據(jù)太極拳沾粘連隨，松活彈抖，不丟不頂，圓轉(zhuǎn)自如，避實就虛，持巧不持力原則，將抓、拿、摔、踢、打等基本方法融為一爐，運用掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠等方法和勁別，以練習(xí)全身皮膚觸覺和體內(nèi)感覺的靈敏性，達到人不知我，我獨知人，意在人先。也是一種以乘勢借力、克敵制勝為目的練習(xí)高超技擊技能的方法。
【培訓(xùn)時間】2016年2月10日-2月14日（大年*至初七）
【培訓(xùn)地點】陳正雷太極海南之家
（?？谑谐芜~縣老城開發(fā)區(qū)）
【招生對象】廣大太極拳愛好者
老架一路班導(dǎo)師——“太極少帥”陳斌
陳斌，河南溫縣陳家溝人，陳氏二十世、太極拳第十二代嫡宗傳人，*武術(shù)七段、一級拳師，陳正雷大師長子?，F(xiàn)任河南省武術(shù)協(xié)會特邀副主席、河南省陳氏太極拳協(xié)會副秘書長、清華體育經(jīng)濟與法律研究中心特邀研究員、焦作市武術(shù)協(xié)會副主席、香港陳氏太極拳總會副主席。
陳斌五歲起師從父親陳正雷大師，多年來學(xué)練不輟，功架純正、拳械純熟、理論精通。1996年至2006年多次獲得國際太極拳、劍比賽冠軍。其學(xué)生及弟子更是在各大國際賽事中屢獲佳績。其專著《零基礎(chǔ)學(xué)正宗陳氏太極拳》、《正宗陳氏太極拳養(yǎng)生功》、《正宗陳氏太極拳實戰(zhàn)絕技》系列圖書及DVD音像制品受到廣大拳友的一致好評。近年來頻繁應(yīng)邀赴美、英、法、德、西班牙、加拿大、韓國、日本、秘魯?shù)群偷貐^(qū)教學(xué)，被數(shù)十家國內(nèi)外太極拳組織聘為會長、技術(shù)顧問或名譽顧問。
推手班導(dǎo)師——傅能斌老師
傅能斌，*武術(shù)七段，陳正雷大師入室弟子。陽朔太極武校校長，珠海北山太極會館館長。武術(shù)錦標賽太極推手“五連冠”、國際太極推手“四連冠”。享有“華南妙手”之美稱。
曾任廣西、廣東省武術(shù)隊教練，常受邀出訪西班牙、英國、美國、法國、意大利、比利時、瑞士、新西蘭、斯洛文尼亞、阿根廷等二十多及國內(nèi)傳拳授藝。教授了來自四十多個和地區(qū)的國內(nèi)外學(xué)員一萬多人，學(xué)生在性以上武術(shù)賽事中獲獎牌100多枚。
履歷載入《陳氏太極拳志》、《太極神韻》、《少林與太極博覽》、《跨世紀輝煌》、《*太極拳辭典》《武林》等書；并受到CCTV、鳳凰衛(wèi)視、海峽電視臺、廣西衛(wèi)視等國內(nèi)外電視、電臺、報紙、網(wǎng)絡(luò)等新聞媒體的采訪、拍攝和報道。
