*單元 認識自我 *節(jié) 自我行銷 當眾講話的理論，特色介紹的公式，正確的體態(tài).。
第二節(jié) 走出舒適區(qū) 運用人力資源學原理，認識自己的潛能，自我暗示和成功預演。
第二單元 控制緊張 *節(jié) 心理學原理 掌握控制緊張的心理學原理，確立講話的自信心。
第二節(jié) 五何公式 抓住敘事的重點，表達的具體化，細節(jié)化。感謝詞和頒獎詞。
第3單元 脫稿講話 *節(jié) 生理停頓 脫稿講話，調(diào)整氣息，思維同步。
第二節(jié) 對話練習 掌握對話在表達中的運用，感謝詞的運用。
第四單元 抑揚頓挫 *節(jié) 停頓加重音 更有層次感、節(jié)奏感和語勢，聲音更堅定。強調(diào)效應，印象深刻。
第二節(jié) 五覺訓練 面部表情和眼神的表現(xiàn)力、體驗放開心境的心理感受
第五單元 鏗鏘有力 *節(jié) 科學發(fā)聲 口腔共鳴，讓聲音更明亮，丹田，讓講話更有穿透力
第二節(jié) 條理公式 條理公式增強講話的條理性，邏輯性。
第六單元 從容專注 *節(jié) 肢體語言 目光運用的原則，讓講話更從容，表情運用讓講話更熱忱
第二節(jié) 人生歷練 自我激勵法，體會人生感悟。
第七單元 即興講話 *節(jié) 手勢 手勢運用的原則，講話更有氣勢，魔術公式，說服性講話的原則
第二節(jié) 主持會議 主持會議和閉幕詞公式的組合運用，讓主持會議輕而易舉。
第八單元 思維規(guī)劃 *節(jié) 酒宴祝辭 思維規(guī)劃的基本原則、祝酒詞公式，即興講話公式
第二節(jié) 酒桌敬酒 酒桌敬酒公式，讓您得到領導的重視、廣泛結交同朋友