招收對象：想學習競技健美技術(shù)的人群，增肌、減脂、營養(yǎng)、比賽、造型。課程時間： 5天課程學費： 3600元課程大綱： 1.非賽季訓練方法和訓練計劃。 2.賽季的訓練方法和訓練計劃。 3.非賽季的飲食計劃和食物的選擇，賽季的飲食計劃和食物選擇。 4.賽季和非賽季該如何正確使用營養(yǎng)補劑。 5.賽前的造型訓練。 6.賽前一周脫水技術(shù)和如何增加肌肉飽滿度，健美冠軍為你私人訂制計劃。