針對(duì)部位：全身
適合：打造性感身材的MM
專業(yè)分析：鋼管舞除強(qiáng)調(diào)女性的柔美，還強(qiáng)調(diào)了力量感，它要求練習(xí)的人手臂、大腿、腰部都十分有力，做動(dòng)作時(shí)要有一瞬間的爆發(fā)力。 鋼管舞能充分展現(xiàn)女人性感的一面，這是眾所皆知的。成為一種健身時(shí)尚以后，雖然在動(dòng)作上有所改動(dòng)，更加注重塑形的功能，但相比于其他舞蹈，還是明顯具有增加女人味的效果。
“SKY DANCE”意喻-天空舞蹈，舞者旋轉(zhuǎn)跳躍在自由的空中之意！“SKY DANCE”憑借專業(yè)、時(shí)尚、健康的形象掀起了一股新穎娛樂(lè)休閑健身方式的熱潮，并一度成為時(shí)尚的代名詞。
學(xué)校座落于南京市新街口石鼓路42號(hào)建華大廈2005室，開(kāi)設(shè)課程有鋼管舞管技 爵士舞 現(xiàn)代舞 肚皮舞 道具秀MTV炫舞 扇子舞 帽子舞 拐杖舞 古典舞 民族舞 酒吧領(lǐng)舞DS 韓國(guó)熱舞等
授課內(nèi)容：
力量訓(xùn)練：手臂腹部 肩 背 腰 胸 臀 腿 全身各個(gè)部位力量訓(xùn)練
柔韌訓(xùn)練：
腿部韌帶拉伸 腰 肩 胯部拉伸
一.柔韌訓(xùn)練的目的：通過(guò)柔韌訓(xùn)練，可以增強(qiáng)韌帶和肌肉的伸展能力，加大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，增強(qiáng)身體的柔韌性。良好的柔韌性是正確掌握動(dòng)作要領(lǐng)和達(dá)到動(dòng)作要求的重要條件。
二.柔韌訓(xùn)練的分類：根據(jù)人體的部位分，主要有上肢的柔韌訓(xùn)練和下肢的柔韌訓(xùn)練。
鋼管舞：鋼管舞基本功訓(xùn)練 鋼管舞成品舞練習(xí) 鋼管舞管上技巧 鋼管舞技術(shù)提升
爵士舞：爵士舞基本功練習(xí) 爵士舞成品舞練習(xí) 分類及套路 控制力 協(xié)調(diào)性 爆發(fā)力 柔韌性 體能加強(qiáng) 形體訓(xùn)練 熱身訓(xùn)練等
教學(xué)理念：
幫助更多女性塑造迷人身材，提升氣質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
一流的師資團(tuán)隊(duì)，打造專業(yè)舞蹈水平；
一流的環(huán)境設(shè)施，給您健康美麗生活；
全能教練班 無(wú)需基礎(chǔ)可推薦工作 ?。?！
專業(yè)舞蹈藝班 零基礎(chǔ)踏節(jié)奏進(jìn)入，提供演出機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)與收入兼顧
一對(duì)一特訓(xùn) 您的時(shí)間您做主，頂級(jí)舞蹈老師針對(duì)您的目標(biāo)，挖掘您的優(yōu)勢(shì)，讓您從基本到質(zhì)的改變。
常規(guī)晚班/周末班 針對(duì)以舞蹈愛(ài)好，健康運(yùn)動(dòng)，減肥瘦身的人群。
只要你熱愛(ài)舞蹈，我們就有信心讓你成為一個(gè)優(yōu)秀的舞者。 *雅的環(huán)境及最有實(shí)力的老師讓你無(wú)可挑剔，還在猶豫什么呢，我們期待您的加入哦！