學(xué)習(xí)內(nèi)容:芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練、身體素質(zhì)訓(xùn)練、成品劇目。訓(xùn)練學(xué)生的身體氣質(zhì)和身體的綜合能力(協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感,柔韌度,肌肉控制能力,動(dòng)作接受能力)
涉及舞種:芭蕾、民族、古典、街舞、踢踏、外國(guó)代表性等藝術(shù)類舞種。
成人舞蹈培訓(xùn)班:
1.融合著都市人的現(xiàn)代與時(shí)尚,讓您在忙碌的壓力工作之余,達(dá)到休閑娛樂、舞蹈健身理想的綜合效果。
2.使現(xiàn)代女性達(dá)到塑造形體氣質(zhì),迅速減肥修身的效果。
3.招收對(duì)象:想通過舞蹈減肥塑身,提升氣質(zhì)的成年女性。
產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)班:
1.把握產(chǎn)后身體恢復(fù)黃金時(shí)間,迅速減肥。
2.治愈產(chǎn)后腰肌勞損、緩解腰部、頸椎酸痛;糾正運(yùn)動(dòng)性駝背;產(chǎn)后形體恢復(fù),塑造成年女性形體美。
3.招收對(duì)象:產(chǎn)婦、想要迅速減肥,提升內(nèi)在氣質(zhì)。
上課時(shí)間: 周三-周五、周六、周日
年齡: 幼兒 5-7歲 少兒 8-11歲 少年 12-16歲 成人16歲以上
人數(shù): 為保證教學(xué)品質(zhì),每班不超過12人。提前一周報(bào)名,第二周上課。名額極為有限,報(bào)名初試合格后錄取。