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授課機(jī)構(gòu):成都新茂職業(yè)技能
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我們會因?yàn)榉N種原因想踏上心理咨詢師的道路,在這之前,首先你要知道,該如何成為一個(gè)心理咨詢師。
理論基礎(chǔ)
心理咨詢師的理論基礎(chǔ)包括兩個(gè)部分,一是心理學(xué)基礎(chǔ)*。這是你之前參加三級考試的理論部分所涉及的,包括普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測量與統(tǒng)計(jì)等。另一個(gè)部分是不同咨詢?nèi)∠虻睦碚?,包括你可能聽說過的:精神分析理論、格式塔理論、阿德勒理論、榮格理論、存在主義理論、人本主義理論、認(rèn)知理論、行為主義理論、現(xiàn)實(shí)主義理論、客體關(guān)系理論、家庭系統(tǒng)理論等。
實(shí)踐技能
實(shí)踐技能的范圍更廣,就拿一個(gè)案例的流程來看吧。
首先,要會接聽熱線把握能力的要求比較高。我學(xué)習(xí)的時(shí)候,我們模擬接。
其次,建立關(guān)系和維系關(guān)系的能力貫穿于咨詢的每一個(gè)環(huán)節(jié)。你要學(xué)會跟各式各樣的人建立合理的咨詢關(guān)系,這些人的年齡、性別、職業(yè)、文化程度、個(gè)人信念、理解能力、期待要求等千差萬別??梢哉f,咨詢中從來不會遇到兩個(gè)完全相同的個(gè)案,所以關(guān)系能力非常重要。
再次,要有應(yīng)用之前掌握的理論分析問題的能力。這不僅需要有多元化的理論假設(shè),能讓你看待問題更加靈活,還要求有全面的問題視角,讓你可以對問題的把握更加準(zhǔn)確。
第四點(diǎn)才是解決問題的能力,也就是應(yīng)用不同咨詢?nèi)∠虻募夹g(shù)對來訪者的問題進(jìn)行干預(yù)的能力。這要求我們不僅學(xué)習(xí)過這些技術(shù),看過別人使用,還要求自身能夠體驗(yàn)過,這樣使用起來才能有感覺。
*,是文字記錄和文檔管理能力。因?yàn)槊總€(gè)案例都要建立咨詢檔案,無論是每次的咨詢,還是*的結(jié)案,我們都要做詳細(xì)的記錄,就像醫(yī)院的醫(yī)生寫病歷一樣。甚至,如果發(fā)生轉(zhuǎn)介、無故終止等事件,還要寫相應(yīng)的分析和報(bào)告。大概就是這五個(gè)方面。
個(gè)人品質(zhì)
個(gè)人品質(zhì),也叫自我管理能力,表現(xiàn)在咨詢師的自我成長中。首先,咨詢師要善于學(xué)習(xí)。來訪者會不斷變化,我們也要與時(shí)俱進(jìn),無論是溝通的方式還是咨詢的技術(shù)都要不斷豐富,這需要我們保持終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣,所以懶人做不了咨詢師。
其次,要在不斷的自我否定中獲得成長,這就要保持強(qiáng)大的內(nèi)心,低自尊的人做不了咨詢師。
*,因?yàn)槊總€(gè)人都是在最痛苦的時(shí)候找到我們,與我們建立在這個(gè)世界上最信任、最深層的互動關(guān)系,在問題解決之后,他們就會迅速離我們而去。所謂‘雨過天晴何須傘’指的就是這一點(diǎn),所以有分離焦慮癥的人也做不了咨詢師。
這些是最基本的。當(dāng)然還有更復(fù)雜、更詳細(xì)的要求,可以參看Gerald Corey 的研究??傊粩嗟貙W(xué)習(xí),不斷地成長,是我們這個(gè)職業(yè)的核心要求。
其實(shí)不只是心理咨詢師,任何一個(gè)職業(yè)的能力要求都可歸納為最基本的三個(gè)部分:理論基礎(chǔ)、實(shí)踐技能、個(gè)人品質(zhì)。
當(dāng)你考慮跳槽到另一個(gè)全新的職業(yè)時(shí),首先應(yīng)該做的事情是找一個(gè)業(yè)內(nèi)人士,好好了解下那項(xiàng)工作所需要的理論基礎(chǔ)、實(shí)踐技能、個(gè)人品質(zhì),而不是只是羨慕別人在那賺大錢。須知世界上的事情都是有因有果的,世界上沒有一份錢多、事少、開心的工作會白白在那等你。
想要成為一個(gè)心理咨詢師,必須要了解成為一個(gè)心理咨詢師需要做哪些功課,在考完證之后是否有足夠多的時(shí)間和足夠多的毅力去進(jìn)行培訓(xùn),在不停的進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)的過程中是否能總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。這都是需要考慮的問題。
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