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合肥霞飛舞蹈培訓中心芭蕾舞培訓
芭蕾舞概述 對成年人好處:健身,減肥塑形,培養(yǎng)氣質(zhì),培養(yǎng)堅韌的品質(zhì),自我提升。 對兒童好處:健身,減肥塑形,培養(yǎng)氣質(zhì),培養(yǎng)堅韌的品質(zhì),從小養(yǎng)成能吃苦,肯努力,認證做事的好品格,未來不僅可以從事演藝路線,更是一生相伴的技能。 如今的都市女性不僅注意美容,而且注意健身。 芭蕾已經(jīng)成為都市女性的新寵。舞臺上潔白的紗裙,漂亮的足尖,高難度的旋轉(zhuǎn),優(yōu)雅的謝幕,這些一直留存在心中的芭蕾印象,積淀成一種遙遠的暢想。 成人的芭蕾形體課是以芭蕾舞的基本動作為訓練內(nèi)容,通過掌握芭蕾的幾個特性如開、繃、直等,使身體各部位發(fā)展均衡,姿態(tài)優(yōu)美挺拔,同時在優(yōu)美的音樂伴奏下,提高樂感、陶冶情操,最終達到舞姿與音樂的完美結(jié)合。 從運動學角度講,芭蕾舞是一種無氧運動,其健美力度是一般健身運動無法比擬的,開、蹦、直芭蕾三因素,具有收縮纖維的功能,使人練后身材更修長,在動靜結(jié)合的運動中有效地消耗多余脂肪,造就形體美,經(jīng)過一段時間芭蕾形體訓練的學員,
課程介紹 授課教師通過本課程以自己的身體力行來理解每一個動作的規(guī)格和要領(lǐng),組合方法,課堂教學的組織以及領(lǐng)會訓練審美的要求,加強自身的舞蹈表現(xiàn)力,為今后教學示范打下扎實的基礎(chǔ)。
中音藝校所有藝術(shù)課程
均可一對一,一對二,小班,大班授課,每期都是10節(jié)課
費用:
一對一授課,兩期以上均有不同的折扣優(yōu)惠,每節(jié)課50分鐘
一對二授課,兩期以上均有不同的折扣優(yōu)惠,每節(jié)課60分鐘
小班(4-6人),兩期以上均有不同的折扣優(yōu)惠,每節(jié)課90分鐘
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