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[溫州市]2017年暑假溫州籃球培訓(xùn)開課時(shí)間表

授課機(jī)構(gòu)：溫州冶金體育俱樂(lè)部

地址：學(xué)院中路9號(hào)（天一角食街后面）冶金羽毛球館

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課程詳情 在線報(bào)名

溫州冶金青少年體育俱樂(lè)部
Metallurgical WenZhou Youth Sports Clu
 
 
報(bào)名須知
在報(bào)名前須認(rèn)真選擇項(xiàng)目、時(shí)間。報(bào)名后一律不予辦理延期或退費(fèi)手續(xù)，請(qǐng)慎重選擇。因?qū)W員個(gè)人原因?qū)е虏荒苌险n的，不另安排補(bǔ)課和退費(fèi)。
報(bào)名根據(jù)自主自愿原則，班級(jí)人數(shù)不足則不開班(其中籃球少于10人、羽毛球少于8人、*體育少于8人不開班)
貴重物品（特別是與培訓(xùn)無(wú)關(guān)的物品），請(qǐng)不要帶到培訓(xùn)處，否則保管責(zé)任自負(fù)。
俱樂(lè)部的各項(xiàng)通知以群發(fā)短信的方式傳達(dá)，平臺(tái)優(yōu)先傳送“*移動(dòng)”的手機(jī)號(hào)碼。
凡參加俱樂(lè)部培訓(xùn)項(xiàng)目的學(xué)員開課時(shí)請(qǐng)自帶所報(bào)培訓(xùn)項(xiàng)目的器材。
報(bào)名時(shí)間：各項(xiàng)目的招生時(shí)間額滿為止，報(bào)名時(shí)請(qǐng)務(wù)必完整填寫報(bào)名表上的內(nèi)容，以方便俱樂(lè)部和家長(zhǎng)的溝通聯(lián)系及緊急情況的通知。
轉(zhuǎn)賬繳費(fèi)方式
 銀聯(lián)繳費(fèi)。
①關(guān)注俱樂(lè)部微信公眾號(hào)：打開微信，掃描俱樂(lè)部“二維碼”，進(jìn)入俱樂(lè)部公眾號(hào)。
②銀聯(lián)支付系統(tǒng)：在俱樂(lè)部公眾號(hào)頁(yè)面，點(diǎn)擊服務(wù)欄“我要報(bào)名”，選擇“在線繳費(fèi)”進(jìn)入繳費(fèi)系統(tǒng)。
③銀聯(lián)繳費(fèi)：選擇相應(yīng)報(bào)名項(xiàng)目點(diǎn)擊“報(bào)名”，根據(jù)提示填寫“學(xué)員姓名、金額、o;，
并選擇銀行卡填寫相關(guān)信息完成支付！
注：本銀聯(lián)支付系統(tǒng)由建行開發(fā)支持，安全快捷，請(qǐng)放心使用！
繳費(fèi)前，請(qǐng)先確認(rèn)班級(jí)是否有名額，再報(bào)名。轉(zhuǎn)賬繳費(fèi)成功后，請(qǐng)保留相關(guān)繳費(fèi)資料。
如學(xué)員繳費(fèi)匯款前未經(jīng)確認(rèn)班級(jí)是否已滿，而導(dǎo)致無(wú)法報(bào)至原定班級(jí)，辦公室有權(quán)不予受理，請(qǐng)各位學(xué)員務(wù)必根據(jù)俱樂(lè)部銀聯(lián)繳費(fèi)步驟實(shí)施。
 
2017 年 暑 期 體 育 培 訓(xùn) 一 覽 表
培 訓(xùn) 項(xiàng) 目
培 訓(xùn) 時(shí) 間
培 訓(xùn)
地 點(diǎn)
學(xué)費(fèi)
培 訓(xùn)
次 數(shù)
籃球初級(jí)（1）班
7月3日開學(xué)
一、五 8:00— 9:30
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球初級(jí)（2）班
7月3日開學(xué)
一、五16:30—18:00
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球初級(jí)（3）班
7月4日開學(xué)
二、四10:00—11:30
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球初級(jí)（4）班
7月4日開學(xué)
二、四18:30—20:00
室 外
籃 球 場(chǎng)
1000
14次課
籃球初級(jí)（5）班
7月5日開學(xué)
三、日16:30—18:00
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球初級(jí)（6）班
7月5日開學(xué)
三、日18:30—20:00
室 外
籃 球 場(chǎng)
1000
14次課
籃球中級(jí)（1）班
7月3日開學(xué)
一、五 8:00— 9:30
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球中級(jí)（2）班
7月3日開學(xué)
一、五10:00—11:30
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球中級(jí)（3）班
7月3日開學(xué)
一、五18:30—20:00
室 外
籃 球 場(chǎng)
1000
14次課
籃球中級(jí)（4）班
7月4日開學(xué)
二、四 8:00— 9:30
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球中級(jí)（5）班
7月4日開學(xué)
二、四10:00—11:30
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球中級(jí)（6）班
7月4日開學(xué)
二、四16:30—18:00
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球中級(jí)（7）班
7月5日開學(xué)
三、日10:00—11:30
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球中級(jí)（8）班
7月5日開學(xué)
三、日18:30—20:00
室 外
籃 球 場(chǎng)
1000
14次課
籃球提高（1）班
7月3日開學(xué)
一、五10:00—11:30
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球提高（2）班
7月3日開學(xué)
一、五16:30—18:00
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球提高（3）班
7月3日開學(xué)
一、五18:30—20:00
室 外
籃 球 場(chǎng)
1000
14次課
籃球提高（4）班
7月4日開學(xué)
二、四 8:00— 9:30
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球提高（5）班
7月4日開學(xué)
二、四16:30—18:00
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球提高（6）班
7月4日開學(xué)
二、四18:30—20:00
室 外
籃 球 場(chǎng)
1000
14次課
籃球提高（7）班
7月5日開學(xué)
三、日10:00—11:30
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
籃球提高（8）班
7月5日開學(xué)
三、日16:30—18:00
三樓室內(nèi)
體 育 館
1000
14次課
 
 
培訓(xùn)內(nèi)容、培訓(xùn)特色
    初級(jí)：
1、移動(dòng)：起動(dòng)、跑（變速跑、變向跑、側(cè)身跑、后退跑）、跳（雙腿起跳）、急停（跨步急停）、轉(zhuǎn)身（前轉(zhuǎn)身）。2、接球：雙手接球。3、傳球: 雙手胸前傳球、單手肩上傳球。4、球性練習(xí)：胯下8字、頭部、腰部、膝部等繞球、高運(yùn)球、低運(yùn)球、雙手拍擊球。5、投籃：原地單雙手投籃、行進(jìn)間雙手高手投籃。6、搶球、打球。7、素質(zhì)訓(xùn)練：以靈敏性和協(xié)調(diào)性、柔韌性為主。8、娛樂(lè)性游戲：如半場(chǎng)搶球游戲、全場(chǎng)追逐游戲、定時(shí)或定量投籃游戲等。
    中級(jí)：
1、移動(dòng)：起動(dòng)、跑（變速跑、變向跑、側(cè)身跑、后退跑）、跳（雙腿起跳、單腳起跳）、急停（跨步急停、跳步急停）、轉(zhuǎn)身（前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身）、跨步、滑步（側(cè)滑步、前滑步、后滑步、滑跳步）、后撤步、攻擊步、繞步。2、接球：雙手接球、單收接球。3、傳球：雙手胸前傳球、單手肩上傳球、單手體側(cè)傳球、雙手頭上傳球。4、運(yùn)球：高運(yùn)球、低運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、體前變向變速變向運(yùn)球。5、投籃：原地單手投籃、行進(jìn)間單手低手投籃、跳投。6、搶球、打球與蓋帽、斷球。7、防守的基本動(dòng)作。8、素質(zhì)訓(xùn)練：以協(xié)調(diào)性、速度為主兼帶靈敏性和柔韌性訓(xùn)練。9、競(jìng)賽性游戲：以半場(chǎng)三對(duì)三為主，一對(duì)一、二對(duì)二、二對(duì)一為輔。
    提高：
在中級(jí)的水平上，增加課程：1、搶籃板技術(shù)。2、進(jìn)攻基礎(chǔ)配合：傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合。3、防守基礎(chǔ)配合：關(guān)門配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合、擠過(guò)、穿過(guò)配合、交換配合。4、競(jìng)賽形式：以半場(chǎng)三對(duì)三、四對(duì)四為主，并初步了解全場(chǎng)五對(duì)五。
    室內(nèi)籃球場(chǎng)：府東路717號(hào)浙江工貿(mào)正門口進(jìn)，即左轉(zhuǎn)到浙江工貿(mào)3號(hào)樓室內(nèi)體育館上課（原羽毛球館）。
    室外籃球場(chǎng)：府東路717號(hào)浙江工貿(mào)正門口進(jìn)，直走100米左手邊停車場(chǎng)二樓
 
注：各培訓(xùn)班按實(shí)際進(jìn)度進(jìn)行分組訓(xùn)練
（可預(yù)約報(bào)名）俱樂(lè)部1微信同號(hào)，各班級(jí)名額有限，歡迎來(lái)電、來(lái)校，在線客服咨詢*報(bào)班情況，可預(yù)約報(bào)名。
 
報(bào)名地址：①中路9號(hào)（天一角食街后面）冶金羽毛球館
②中路5號(hào)（人才大廈東首）浙江工貿(mào)網(wǎng)球中心俱樂(lè)部辦公室
乘車路線: 24、26、32、41、54、55、66、71、93、108、301至 上陡門住宅區(qū) 站下向前走至天一 角正后方即到，或 楊府山 站下黎明眼鏡店后網(wǎng)球中心內(nèi)
 
  • 報(bào)名課程：
  • 性別：男 女
  • 姓名：
  • 手機(jī)號(hào)碼：
  • 其它說(shuō)明：
姓名不能為空
手機(jī)號(hào)格式錯(cuò)誤