報(bào)名須知

在報(bào)名前須認(rèn)真選擇項(xiàng)目、時(shí)間。報(bào)名后一律不予辦理延期或退費(fèi)手續(xù)，請(qǐng)慎重選擇。因?qū)W員個(gè)人原因?qū)е虏荒苌险n的，不另安排補(bǔ)課和退費(fèi)。

報(bào)名根據(jù)自主自愿原則，班級(jí)人數(shù)不足則不開班(其中籃球少于10人、羽毛球少于8人、*體育少于8人不開班)

貴重物品（特別是與培訓(xùn)無關(guān)的物品），請(qǐng)不要帶到培訓(xùn)處，否則保管責(zé)任自負(fù)。

俱樂部的各項(xiàng)通知以群發(fā)短信的方式傳達(dá)，平臺(tái)優(yōu)先傳送“*移動(dòng)”的手機(jī)號(hào)碼。

凡參加俱樂部培訓(xùn)項(xiàng)目的學(xué)員開課時(shí)請(qǐng)自帶所報(bào)培訓(xùn)項(xiàng)目的器材。

報(bào)名時(shí)間：各項(xiàng)目的招生時(shí)間額滿為止，報(bào)名時(shí)請(qǐng)務(wù)必完整填寫報(bào)名表上的內(nèi)容，以方便俱樂部和家長(zhǎng)的溝通聯(lián)系及緊急情況的通知。

轉(zhuǎn)賬繳費(fèi)方式

 銀聯(lián)繳費(fèi)。

①關(guān)注俱樂部微信公眾號(hào)：打開微信，掃描俱樂部“二維碼”，進(jìn)入俱樂部公眾號(hào)。

②銀聯(lián)支付系統(tǒng)：在俱樂部公眾號(hào)頁面，點(diǎn)擊服務(wù)欄“我要報(bào)名”，選擇“在線繳費(fèi)”進(jìn)入繳費(fèi)系統(tǒng)。

③銀聯(lián)繳費(fèi)：選擇相應(yīng)報(bào)名項(xiàng)目點(diǎn)擊“報(bào)名”，根據(jù)提示填寫“學(xué)員姓名、金額、o;，

并選擇銀行卡填寫相關(guān)信息完成支付！

注：本銀聯(lián)支付系統(tǒng)由建行開發(fā)支持，安全快捷，請(qǐng)放心使用！

繳費(fèi)前，請(qǐng)先確認(rèn)班級(jí)是否有名額，再報(bào)名。轉(zhuǎn)賬繳費(fèi)成功后，請(qǐng)保留相關(guān)繳費(fèi)資料。

如學(xué)員繳費(fèi)匯款前未經(jīng)確認(rèn)班級(jí)是否已滿，而導(dǎo)致無法報(bào)至原定班級(jí)，辦公室有權(quán)不予受理，請(qǐng)各位學(xué)員務(wù)必根據(jù)俱樂部銀聯(lián)繳費(fèi)步驟實(shí)施。

 

培 訓(xùn) 項(xiàng) 目		培 訓(xùn) 時(shí) 間	培 訓(xùn) 地 點(diǎn)	學(xué)費(fèi)	培訓(xùn) 次數(shù)
羽 毛 球	初級(jí)（1）班	7月3日開學(xué) 一、五 8:00— 9:30	冶 金 羽毛球館	1000	14次課
	初級(jí)（2）班	7月3日開學(xué) 一、五 16:00—17:30	冶 金 羽毛球館	1000	14次課
	初級(jí)（3）班	7月4日開學(xué) 二、四 18:15—19:45	冶 金 羽毛球館	1000	14次課
	初級(jí)（ 4）班	7月5日開學(xué) 三、六 9:50—11:20	冶 金 羽毛球館	1000	14次課
羽 毛 球	中級(jí)（1）班	7月3日開學(xué) 一、五 18:15—19:45	冶 金 羽毛球館	1000	14次課
	中級(jí)（2）班	7月4日開學(xué) 二、四 8:00— 9:30	冶 金 羽毛球館	1000	14次課
	中級(jí)（3）班	7月4日開學(xué) 二、四 16:00—17:30	冶 金 羽毛球館	1000	14次課
羽 毛 球	提高（1）班	7月5日開學(xué) 三、六 18:15—19:45	冶 金 羽毛球館	1000	14次課
	提高（2）班	7月4日開學(xué) 二、四 9:50—11:20	冶 金 羽毛球館	1000	14次課
體質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)	強(qiáng)化（1）班	7月3日開學(xué) 一、五 7:00— 8:30	浙江工貿(mào)學(xué) 院田徑場(chǎng)	1000	14次課
	強(qiáng)化（2）班	7月3日開學(xué) 一、五16:30—18:00	浙江工貿(mào)田徑場(chǎng)	1000	14次課
	強(qiáng)化（3）班	7月4日開學(xué) 二、四 7:00— 8:30	浙江工貿(mào)學(xué) 院田徑場(chǎng)	1000	14次課
	強(qiáng)化（4）班	7月4日開學(xué) 二、四16:30—18:00	浙江工貿(mào)學(xué) 院田徑場(chǎng)	1000	14次課

培訓(xùn)內(nèi)容、培訓(xùn)特色

    羽毛球初級(jí)：了解羽毛球基本規(guī)則，球感球性練習(xí)；掌握羽毛球的正手握拍動(dòng)作及基本揮拍發(fā)球動(dòng)作。練習(xí)正手高位球，頭頂區(qū)拉高位球，掌握手、腳、腰的協(xié)調(diào)配合及發(fā)力要點(diǎn)；學(xué)習(xí)直線高球，了解羽毛球單打基本站立、步法，熟悉墊步、交叉步等上網(wǎng)步法。通過定點(diǎn)揮拍、力量練習(xí)、多球練習(xí)固定動(dòng)作的正確度，提高學(xué)員整體的協(xié)調(diào)能力。

    羽毛球中級(jí)：鞏固正手高位球、頭頂區(qū)拉高位球、墊步、交叉步上網(wǎng)步法，掌握反拍握法和揮拍要點(diǎn)。學(xué)習(xí)正手對(duì)角線發(fā)球及反手挑球，學(xué)習(xí)網(wǎng)前發(fā)球及吊球技術(shù)，練 習(xí)正手跨步退后場(chǎng)擊球步法和蹬步上網(wǎng)步法，練習(xí)吊、上網(wǎng)技術(shù)。通過步法移動(dòng)練習(xí)提高學(xué)員擊球回位和到位回?fù)裟芰?。通過中場(chǎng)左右橫動(dòng)擊球法訓(xùn)練擴(kuò)員擊球范圍，提高學(xué)員整體能動(dòng)性。

    羽毛球提高：在中級(jí)的基礎(chǔ)上，加大各類步法的訓(xùn)練強(qiáng)度，通過步法和手法的配合應(yīng)用提高學(xué)員的全場(chǎng)的控球能力，加強(qiáng)技術(shù)要點(diǎn)的強(qiáng)化練習(xí)，通過一對(duì)一的多球?qū)咕毩?xí)，提高學(xué)員的競(jìng)賽意識(shí)。初步學(xué)習(xí)雙打的基本站位及配合。

 

    體質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)：以鍛煉學(xué)員各項(xiàng)身體機(jī)能，掌握更具有針對(duì)性的鍛煉方法，通過高強(qiáng)度身體素質(zhì)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練來改善學(xué)員的身體機(jī)能，提高學(xué)員身體素質(zhì)！

    體質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)：*學(xué)員課根據(jù)*考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練（項(xiàng)目設(shè)有1000M/800M、50M、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、擲實(shí)心球、引體向上、仰臥起坐、籃球、足球、排球。）

 

報(bào)名地址：①中路9號(hào)（天一角食街后面）冶金羽毛球館

②中路5號(hào)（人才大廈東首）浙江工貿(mào)網(wǎng)球中心俱樂部辦公室

乘車路線: 24、26、32、41、54、55、66、71、93、108、301至 上陡門住宅區(qū) 站下向前走至天一 角正后方即到，或 楊府山 站下黎明眼鏡店后網(wǎng)球中心內(nèi)