孩子不吃飯家長好犯愁!

可是您知道嗎

孩子挑食、厭食、不愛吃飯

很可能是脾胃出了問題!

那么，怎么才能讓孩子愛上吃飯呢?

正確調(diào)理脾胃是關(guān)鍵!

怎樣知道孩子是不是脾虛?

四種方法教你快速鑒別!

孩子脾虛的表現(xiàn)

1.大便硬，大便爛;

2.面色蠟黃，常生病;

3.睡覺時張開嘴巴，流口水;

4.兩眼閉不合，有一條縫。

小兒推拿健脾胃手法步驟

*步：推補脾經(jīng)和泄胃經(jīng)

作用：補脾經(jīng)和泄胃經(jīng)共同作用可以健脾和胃。

手法：補脾經(jīng)由指尖向指根方向推，大概100次。

手法：泄胃經(jīng)由指根向指尖方向推，大概100次。

第二步：揉板門穴

作用：揉板門穴能健脾和胃、寬胸理氣，調(diào)節(jié)脾胃的運化功能。

手法：順時針揉板門穴1~3分鐘。

第三步：運內(nèi)八卦穴

作用：運內(nèi)八卦穴可以調(diào)節(jié)脾胃的運化功能。

手法：順時針推1~3分鐘。

第四步：掐揉四橫紋穴

作用：掐揉四橫紋穴有消食化積的作用，也是小兒挑疳積的常用穴位。

手法：揉三下掐一下，每個指節(jié)掐3~5次。

第五步：腹部推拿

作用：健脾和胃。

手法：以腹部為鐘面先順時針推拿三分鐘，再逆時針推拿三分鐘。

小兒健脾推拿手法注意事項

1.該推拿手法適用于7歲以內(nèi)兒童;

2.推拿時需涂上天然茶油，保護孩子皮膚;

3.飯后一小時為推拿*時間;

4.每周做3到4次為宜。