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[無錫市]無錫粵菜廚師培訓(xùn)在坊*附近有學(xué)嗎一對一教學(xué)

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 江蘇省無錫博奧烹飪美食技術(shù)培訓(xùn)---無錫粵菜廚師培訓(xùn)在坊前附近有學(xué)嗎一對一教學(xué) 

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干鍋兔是一道漢族特色菜肴,屬于川菜-干鍋葷。兔肉洗凈、切塊、焯水起油鍋、調(diào)糖色、糖色起泡時將兔肉下鍋上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加干海椒、干花椒炒香,后加輔料,蔥段一并炒熟,加雞精、生抽起鍋。

干鍋兔培訓(xùn);

食材用料:

兔肉半只 洋蔥半個 青紅椒各4顆 干辣椒5個 花椒適量;

八角3個 陳皮少許 姜片適量 蒜片適量 豆瓣適量 鹽適量 雞精少許;

干鍋兔的做法:;

1.先把青紅辣椒切段,洋蔥切塊備用;

2.把切塊的兔肉過水后再濾干;

3.鍋里放入菜油燒制8成熟后加入兔肉翻炒;

4.偏炒制兔肉有點微黃后加入姜片、蒜片、干辣椒、花椒、八角、陳皮后繼續(xù)翻炒;

5.炒出香味后加入豆瓣再翻炒;

6.后加入青紅辣椒、洋蔥和鹽繼續(xù)翻炒;

7.入味后加入少許雞精起鍋;

健康功效:

兔肉:解毒、涼血、擴張血管;

花椒:溫中、止瀉、止痛;

八角:理氣、止痛、溫陽;

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