昆山龍緣舞蹈簡介

昆山龍緣舞蹈是*昆山舞蹈協(xié)會、昆山體育舞蹈協(xié)會指定舞蹈教學(xué)培訓(xùn)單位，是目前昆山*的職業(yè)舞蹈和健身舞蹈培訓(xùn)基地，中心開設(shè)交誼舞，爵士舞，鋼管舞，肚皮舞，拉丁舞，韓國明星舞，領(lǐng)舞DS，jazz,Hip-Hop,瑜伽等課程。目前開有教練班，表演班，健身班（周末班，晚班）。
，年終尾牙，排舞，演出，預(yù)定進(jìn)行中---

肚皮舞
肚皮舞阿拉伯原名為 "Raks Sharki" 意指東方之舞，因此又稱“東方舞蹈”。一般地認(rèn)為肚皮舞是中丁、中亞、埃及的古老的傳統(tǒng)舞蹈。
肚皮舞

肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，隨著變化萬千的快速節(jié)奏，擺動腹部、使勁的舞動臂部、胸部，這些動作，成為肚皮舞，牢不可破伝統(tǒng)舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音樂，以極快速，錯綜復(fù)雜之感性肢體動作，快速的舞步，一如歐美的狐步舞般，交叉搖擺的舞姿，時而優(yōu)雅、時而感性、嫵媚嬌柔，時而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特資，令人目不暇接

鋼管舞

鋼管舞，英文叫法pole dance，可稱作桿舞蹈或者極舞等，是指利用鋼管為道具，進(jìn)行攀爬、旋轉(zhuǎn)、倒立等動作來完成有序舞蹈動作的道具性舞蹈。其著裝、動作決定了鋼管舞具備性感表演性以及娛樂健身價值。其實(shí)，鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運(yùn)動，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。比如在你圍著鋼管回旋身體時，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。只要一放松，身體馬上就會往下掉。鋼管舞也會鍛練到臀部肌肉，爬管子時就像孩童時的游戲，臀部內(nèi)側(cè)也會慢慢地變得更緊實(shí)渾圓。鋼管舞靠手臂的肌肉完成動作，更是打破所有“塑身”的紀(jì)錄，好像得集合全身的力氣。鋼管舞每小時燃燒500卡路里，一個半小時的鋼管舞課程相當(dāng)于你慢跑10公里，正常練習(xí)鋼管舞20天可以瘦掉5公斤，練習(xí)鋼管舞還可以可以減緩生活工作壓力 、增強(qiáng)女性自信、美容，預(yù)防皮膚松弛增加皮膚彈性、治療產(chǎn)后憂郁癥、增進(jìn)夫妻感情、就業(yè)等等的優(yōu)勢

酒吧領(lǐng)舞

領(lǐng)舞又被稱呼為ds，是dance shower 的縮寫，通常指舞秀者；后來稱為領(lǐng)舞或平臺。
*稱領(lǐng)舞，領(lǐng)舞是一種職業(yè)，多于酒吧等娛樂場所，并非是一種舞蹈。但DS們運(yùn)用自己的舞蹈功底和所長在音樂的配合下跳出可以活躍氣氛的舞姿，商業(yè)用途和藝術(shù)效果好，所以至今一直在娛樂場所運(yùn)用。 DS南北及城市間都是有區(qū)別的，這跟當(dāng)?shù)匚幕蛫蕵废M(fèi)水平有關(guān)系。 DS的舞蹈應(yīng)該說多為即興，隨音樂和需要而走。所以她的流行及發(fā)展是不斷更新的，這也適合娛樂場所的需要。

爵士舞     

爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在

少兒街舞

少兒街舞的動作比較簡單，節(jié)奏比較緩慢，難度較低又帶有少兒的肢體特色，適合5--12歲的少兒學(xué)習(xí) 　　隨著街舞健康文化的興起，街舞已經(jīng)被社會所認(rèn)可，特別是少兒街舞更加被社會所關(guān)注，如亞洲最小的BBOY侯高俊杰已成為傳媒公司簽約藝人。不僅在2008年周杰倫演唱會中大放異彩，更加成為了周杰倫的御用伴舞。 　　在今天，街舞不但可以讓孩子們保持思想敏捷，克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯而且 　　可以培養(yǎng)小孩自信、樂觀、堅(jiān)毅性格。在學(xué)習(xí)中不僅可以讓孩子們擁有一技之長，更有機(jī)會成為舞蹈明星甚至成為全面的小童星。