瑜伽課程內容包括：瑜伽的起源和流派、118個初級古典瑜伽體勢、60個中高級瑜伽古典瑜伽體勢、（包括哈他瑜伽、流瑜伽、王瑜伽）15套特色教學套路、10種呼吸法動作分析、語音冥想、瑜伽理論、瑜伽收束法、瑜伽潔凈法。國際標準26熱瑜伽套路、10套阿師湯伽瑜伽。高級體位法、授課技巧及授課實踐課、瑜伽養(yǎng)生及飲食、特色課程編排。艾楊格瑜伽套路。
課程分為初級~中高級~*高級
瑜伽修習班（初級）：培訓內容：
瑜伽的起源和流派、118個初級古典瑜伽體勢（哈他瑜伽）、瑜伽三脈七輪理論、初級瑜伽呼吸法、瑜伽初級理論、5套特色教學套路、瑜伽養(yǎng)生及飲食、授課技巧及授課實踐課。
學習費用：（包括證書及教材費用）
學習時間：20天~
證書及待遇：初級學員沒有教練證書~贈送教材及教學音樂CD
瑜伽教練班（*級）培訓內容：
瑜伽的起源和流派、118個初級古典瑜伽體勢、30個中級瑜伽古典瑜伽體勢（包括哈他瑜伽、流瑜伽）、瑜伽三脈七輪理論、*級瑜伽呼吸法、瑜伽*級理論、10套特色教學套路、語音冥想、瑜伽養(yǎng)生及飲食、授課技巧及授課實踐課、特色課程編排。
學習費用：（包括證書及教材費用）學習時間：30天
證書及待遇：*瑜伽協(xié)會聯(lián)盟教練權威培訓機構赤那恩培訓基地中級瑜伽教練員證書~贈送教材及教學音樂CD
瑜伽高級教練班（*高級）：培訓內容：
瑜伽的起源和流派、118個初級古典瑜伽體勢、60個中高級瑜伽古典瑜伽體勢、（包括哈他瑜伽、流瑜伽、王瑜伽）15套特色教學套路、10種呼吸法動作分析、語音冥想、瑜伽理論、瑜伽收束法、瑜伽潔凈法。國際標準26熱瑜伽套路、10套阿師湯伽瑜伽。高級體位法、授課技巧及授課實踐課、瑜伽養(yǎng)生及飲食、特色課程編排。艾楊格瑜伽套路。
學習費用：（包括證書及教材費用）學習時間：30天
證書及待遇：*瑜伽協(xié)會聯(lián)盟教練權威培訓機構赤那恩培訓基地高級瑜伽教練員證書、贈送教材及教學音樂。公司協(xié)助開店、網上宣傳。優(yōu)秀學員可留公司本部工作~選撥進入赤那恩明星團-參加電視演出、光碟拍攝、舞劇演出。本公司免費為學員提供實踐鍛煉機會，成績優(yōu)秀者面向推薦工作或留本公司任職！
