我每天坐車坐地鐵就想睡覺,我每天上課的時(shí)候就想睡覺.我每天很晚都不睡覺,我每天都是無精打采.我很難思想集中.(這些你有嗎?)
   2011年你應(yīng)該干什么?大多數(shù)上班族就是上班下班2點(diǎn)一線.逛逛淘寶,買買衣服.大部分學(xué)生上課放學(xué)吃飯睡覺重復(fù)著每天的生活.工作壓力,學(xué)習(xí)壓力,你處于亞健康嗎?為什么不給自己留一點(diǎn)時(shí)間去放松呢?如果有一種運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,讓您減肥,還可以交友讓你的精神狀態(tài)變好你一定會(huì)去考慮.
   臺(tái)灣潮尚舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)DOS HOP已經(jīng)出現(xiàn)在上海.定義為這樣的平臺(tái),以學(xué)跳舞為主,即可以學(xué)到舞蹈的技能.又可以鍛煉減肥瘦身,甚至可以有一群愛好跳舞的年輕人成為另一個(gè)生活圈.成為你生命中的另一部分.DOS HOP的舞蹈教學(xué)并非傳統(tǒng)的健身房形式.健身房的鍛煉方式,新鮮的舞蹈肢體動(dòng)作.課程的積極內(nèi)容,強(qiáng)大的體能消耗.在舞蹈當(dāng)中你得到了快樂.并非枯燥的鍛煉.DOS HOP也并非傳統(tǒng)的舞蹈教學(xué)模式,所有舞蹈課程都是有我們自己的獨(dú)自探討研究,制定出獨(dú)特而*的課程內(nèi)容.通過教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累,不斷完善真正讓學(xué)員可以學(xué)會(huì).并不是單單看著老師跳的很好.當(dāng)然這個(gè)跟自己的努力練習(xí)也是分不開的.課程全部為時(shí)尚年輕類舞蹈.(強(qiáng)度很大,熱量消耗也很大)當(dāng)然也包括了零基礎(chǔ)入門,專業(yè)體系的舞蹈種類和針對(duì)減肥瘦身的課程,一點(diǎn)基礎(chǔ)都沒有也照樣可以很快學(xué)會(huì)舞蹈.我們?cè)诓粩嗟膭?chuàng)新開發(fā)如何讓你精神煥發(fā).如果你有一點(diǎn)點(diǎn)想法.為什么不去嘗試下呢?