返學(xué)費(fèi)網(wǎng) > 培訓(xùn)機(jī)構(gòu) > 淮南中華跆拳道館
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跆拳道的訓(xùn)練對青少年增高、減肥、健美、體育達(dá)標(biāo)起著良好的作用。具備一定水平的學(xué)員,還可參加、省、市級跆拳道比賽,獲得運(yùn)動(dòng)員等級證書,為高考升學(xué)加分。
教學(xué)內(nèi)容:
禮儀規(guī)范,熱身松筋運(yùn)動(dòng),體能素質(zhì)鍛煉,單招式練習(xí):前踢、推踢、側(cè)踢、后踢、擺踢、橫踢、后旋踢、旋風(fēng)腿、下劈、雙飛腿等等,組合踢法,高難度技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí),實(shí)戰(zhàn)搏擊,自衛(wèi)術(shù),裁判知識,品勢(太極一至八章,高麗,金剛,太白,平原,十進(jìn),地跆,天拳,漢水,一如)等等。 以大眾和競技跆拳道相結(jié)合;將儒學(xué)和勵(lì)志陳工學(xué)納入跆拳道教學(xué);防身術(shù)等。
教學(xué)目的:
健身美體,防身自衛(wèi),增強(qiáng)自信,解脫壓力,磨練意志,張揚(yáng)個(gè)性,提高修養(yǎng),樹立自強(qiáng)自立的精神,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,鍛煉敏銳的思維能力和敏捷的身體協(xié)調(diào)能力等。
招生對象:
少 年 班:4——15歲
成 人 班:18歲以上
本館報(bào)名優(yōu)惠:
1.團(tuán)體二人以上報(bào)名均9折有優(yōu)惠。
2.對于家庭情況特殊的學(xué)員可分期交費(fèi)。
3.電話預(yù)約均9折優(yōu)惠。
程教練
訓(xùn)練地址:安徽省淮南市大通區(qū)洛河鎮(zhèn)洛河中心*南側(cè)20米、萬行大酒店北200米
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