課程詳情 在線報名
一、報名指導
(1)報名條件:
①身體條件較好,具有較好的柔韌性、平衡性和力量性、耐力等;
②語言表達能力、領悟力及可塑性較強;
③對瑜伽有初步的認識和了解,有過瑜伽培訓基礎的,對瑜伽體位熟悉;
④熱愛瑜伽,有志于從事瑜伽行業(yè)的。
(2)任課導師:
國際瑜伽專業(yè)認證課程初級、中級、高級均由擁有資深教學經驗的國內外瑜伽導師任教。他們中有來自印度Ashtanga 瑜伽研究中心、獲得印度瑜伽博士學位、Parmath Niktan瑜伽瑜伽導師證書等一系列瑜伽界權威認證的著名資深權威導師。專業(yè)雄厚的師資力量保障,讓每位學員在學習培訓過程中完全沒有后顧之憂,安心學習專業(yè)知識技能。同時,在學業(yè)期滿之后,保證學員能夠獨立自主地授課和成功就業(yè)。豐富的授課經驗,系統的培訓體系,完善的進修機制,能讓每一位學員都獲得最專業(yè)正規(guī)的培訓。
(3)權威證書:
我院學員畢業(yè)后,國際瑜伽協會將頒發(fā)相應等級證書。證書得到國內外專業(yè)的權威證書,并可以登陸國際瑜伽協會網站進行國際瑜伽認證證書查詢。
(4)課程設置:
舞韻瑜伽課程 |
9:00-10:00 | 10:20-11:30 | 14:00-15:00 | 15:20-16:20 | 16:40-17:30 | |
1 | 熱身體能的練習 | 舞韻瑜伽注意事項 | 熱身技巧 | 單個體位分解 | 體位練習及講解 |
2 | 熱身及身體協調能力 | 舞蹈體位單個講解 | 瑜伽呼吸練習 | 單個體位串聯小段的講解 | 小段的練習及引導 |
3 | 熱身及身體關節(jié)靈活練習 | 舞蹈體位單個講解 | 瑜伽靜坐講解 | 舞蹈串聯體位講解 | 串聯小段的練習及引導 |
4 | 熱身及腿部韌帶練習 | 舞蹈體位單個講解 | 瑜伽靜坐練習 | 舞蹈串聯體位 | 舞蹈串聯體位的引導 |
5 | 熱身及身體平衡的練習 | 舞蹈體位講解 | 瑜伽調息練習 | 理論和會員課考核 | 畢業(yè) |
二、課程收費及時間
認證課程 | 培訓時間 | 收費標準 | 優(yōu)惠價格 |
舞韻瑜伽課程 | 5天 | 2600元 | --------- |
注:循環(huán)授課學會為止 |
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