Gametariner游戲體能大師
為了讓課程更加生動(dòng)、豐富、有趣，課程形式更加多樣化而設(shè)置的課程。讓學(xué)員更加專(zhuān)注的投入課程當(dāng)中，激發(fā)和提升他們的興趣，以體能游戲的形式代替常規(guī)訓(xùn)練。
訓(xùn)練效果：將訓(xùn)練與游戲融為一體，提升課程趣味性、互動(dòng)性以及多樣化，調(diào)節(jié)身心，釋放天性，快樂(lè)減脂。
訓(xùn)練時(shí)間：15min
上課方式：團(tuán)體
難度指數(shù)：★★
燃脂指數(shù)：★★
趣味指數(shù)：★
作用部位：全身