作為中國(guó)生源第一大省，今年高考政策對(duì)河南雖然略有傾斜，招生計(jì)劃有所增長(zhǎng)，但廣大考生的升學(xué)壓力依然很大。加上明年將是新課改高考第一年，作為復(fù)讀生源大省，不少考生要趕今年高考的末班車。兩大因素導(dǎo)致許多考生"升學(xué)焦慮癥"，主要表現(xiàn)為扎堆報(bào)考前提分班、咨詢出國(guó)留學(xué)和開(kāi)夜車學(xué)習(xí)等。越臨近高考，這種現(xiàn)象越明顯，不少考生總覺(jué)得復(fù)習(xí)不到位，很多知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有復(fù)習(xí)到，對(duì)即將來(lái)臨的高考沒(méi)有把握。
　　火爆的考前提分班
　?。翟拢保橙?，記者來(lái)到鄭州市農(nóng)業(yè)路的陳中數(shù)理化培訓(xùn)學(xué)校，這里除了１００多人正在聽(tīng)高考沖刺的大課外，還有至少１００多人在上一對(duì)一的高考輔導(dǎo)小課，因?yàn)殚_(kāi)的是"小灶"，所以價(jià)格也不菲，每人每小時(shí)２００元，課程涉及數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、語(yǔ)文、外語(yǔ)等各個(gè)學(xué)課。學(xué)生們很珍惜高考沖刺前家長(zhǎng)提供的"充電"機(jī)會(huì)，他們聽(tīng)得認(rèn)真，老師輔導(dǎo)得也盡心盡力。
　　"還有不到一個(gè)月時(shí)間就要高考了，學(xué)校的大課根本滿足不了同學(xué)們的個(gè)性化復(fù)習(xí)需求，所以我們的個(gè)性化輔導(dǎo)才更火爆，供不應(yīng)求。"該校任戰(zhàn)洪副校長(zhǎng)向記者介紹。
　　"快要高考了，我覺(jué)得不會(huì)的東西越來(lái)越多。我現(xiàn)在選擇的班是補(bǔ)習(xí)最薄弱的數(shù)學(xué)，特別是三角函數(shù)、直線和圓的方程等知識(shí)點(diǎn)不扎實(shí)，所以找到陳中數(shù)理化，讓來(lái)自省實(shí)驗(yàn)中學(xué)的名師對(duì)我進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)，感覺(jué)效果挺好的。"考生小楊對(duì)記者說(shuō)。
　　"我現(xiàn)在每天的主要精力就是針對(duì)同學(xué)們的個(gè)性化需要，對(duì)他們進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)。這樣有的放矢地教學(xué)，學(xué)生聽(tīng)得認(rèn)真，效果好，我們也講得特別盡心，畢竟人家家長(zhǎng)在這么關(guān)鍵的時(shí)刻，花這么多的錢找到我們，是對(duì)我們的信任，我們要對(duì)每一位學(xué)生負(fù)責(zé)。我們的另外一個(gè)重要任務(wù)，是對(duì)同學(xué)們的考前焦慮進(jìn)行疏導(dǎo)，包括一些學(xué)生家長(zhǎng)。"正在輔導(dǎo)數(shù)學(xué)的一位李姓老師對(duì)記者說(shuō)。
　　　出國(guó)留學(xué)和燈下苦學(xué)
　?。翟拢保橙?，記者先后來(lái)到北京金吉列鄭州分公司、河南騰達(dá)咨詢服務(wù)有限公司、河南中安留學(xué)咨詢服務(wù)有限公司，發(fā)現(xiàn)到這里咨詢出國(guó)留學(xué)的家長(zhǎng)特別多。除了現(xiàn)場(chǎng)咨詢外，更多的家長(zhǎng)是焦慮地打來(lái)電話，詢問(wèn)出國(guó)留學(xué)的相關(guān)問(wèn)題。
　　"我的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)一直不太理想，到了高三階段，也許是過(guò)于焦慮，成績(jī)下滑比較嚴(yán)重。作為家長(zhǎng)，我們必須為孩子的未來(lái)考慮，所以前來(lái)咨詢出國(guó)留學(xué)的事情。"來(lái)自鄭州五中的學(xué)生家長(zhǎng)楊女士向記者介紹。
　　在大華雅思、英思力，一些孩子的母親告訴記者，孩子平時(shí)學(xué)習(xí)不錯(cuò)，不過(guò)想上國(guó)內(nèi)名牌一本高校也沒(méi)有十足的把握，所以過(guò)來(lái)聯(lián)系國(guó)外的高校，一旦考不上國(guó)內(nèi)名牌，就選擇出國(guó)，省得煎熬。
　　"往年四五月份是一個(gè)留學(xué)咨詢淡季，但今年卻很火爆。我們４月份接到電話咨詢就有３００多個(gè)，直接找到公司咨詢的有１００多人，兩次專場(chǎng)活動(dòng)又吸引了２００多名考生、家長(zhǎng)到場(chǎng)，最后簽訂了１００多份留學(xué)協(xié)議。５月份的咨詢量已經(jīng)有２００多個(gè)，全月預(yù)計(jì)簽訂留學(xué)協(xié)議量應(yīng)該不低于７０份。"北京金吉列鄭州分公司楊波總經(jīng)理向記者介紹。鄭州中澳（國(guó)際）學(xué)校校長(zhǎng)劉士力也向記者介紹了相類似的情況："家長(zhǎng)們之所以如此熱衷出國(guó)留學(xué)，與家長(zhǎng)們焦慮的心態(tài)密不可分，總想尋找其他的途徑，為孩子的未來(lái)尋找較好的出路。"
　　除了花不少錢上考前提分班或出國(guó)留學(xué)培訓(xùn)外，更多的考生選擇的是開(kāi)夜車苦學(xué)，他們除了完成白天繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)外，還挑燈夜戰(zhàn)。家長(zhǎng)為了照顧好孩子，則輪流坐班，時(shí)刻守候在孩子房間外，以便隨時(shí)解決孩子的難題。
　　三種心態(tài)選擇高考校外輔導(dǎo)
　　記者從鄭州各大培訓(xùn)機(jī)構(gòu)了解到，雖然２０１０年高考考生壓力略有減輕，但從整體高三學(xué)生報(bào)名校外輔導(dǎo)的熱情來(lái)看，生源并沒(méi)有發(fā)生太大變化，反而比寒假各類班型報(bào)名情況更為旺盛。
　　"就我省情況來(lái)看，明年將進(jìn)行新課程改革的高考，大部分考生害怕今年一旦考不上，明年復(fù)讀會(huì)面臨很大的困難，因此表現(xiàn)出了對(duì)校外輔導(dǎo)班的青睞。"陳中數(shù)理化培訓(xùn)學(xué)校副校長(zhǎng)任戰(zhàn)洪說(shuō)："課外輔導(dǎo)的結(jié)構(gòu)也發(fā)生著變化－－大部分考生家長(zhǎng)在孩子的應(yīng)考階段會(huì)表現(xiàn)出選擇一對(duì)一的傾向，即使不選擇一對(duì)一，也會(huì)自湊學(xué)生成小班，家長(zhǎng)認(rèn)為這種形式可以保證最終的輔導(dǎo)效果。"
　　無(wú)論何種授課形式，復(fù)習(xí)效果是考生及家長(zhǎng)在選擇校外輔導(dǎo)時(shí)最看重的，由于學(xué)生時(shí)間具有不可協(xié)調(diào)性，因此短期學(xué)習(xí)成績(jī)的提高以及學(xué)習(xí)興趣的增加就成了衡量效果的重要標(biāo)準(zhǔn)。
　　據(jù)了解，家長(zhǎng)為孩子報(bào)輔導(dǎo)班主要有三種心態(tài)。
　　一種是跟風(fēng)型。黃女士的女兒今年參加高考，隨著高考的臨近，女兒緊張，她比女兒還緊張，看到周圍同事朋友紛紛為孩子報(bào)校外輔導(dǎo)班，她也跟風(fēng)報(bào)了。在選擇培訓(xùn)學(xué)校時(shí)，她主要在包括本報(bào)在內(nèi)的權(quán)威主流媒體上尋找熟面孔、口碑不錯(cuò)的學(xué)校。
　　一種是自我施壓型。鄭州九中的高三學(xué)生小高談到高考，輕松的語(yǔ)氣中略帶些焦慮。"選擇課外輔導(dǎo)完全是我自己的主意?？旄呖剂耍腋杏X(jué)壓力不是很大。我不滿意自己目前這種狀態(tài)，加上自己的知識(shí)方面確實(shí)還存在欠缺，所以才選擇了課外輔導(dǎo)班。希望在學(xué)校復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上有所提高，彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞，提高解題方法和技巧。"小高告訴記者。
　　一種是名師跟隨型。"我從高二下學(xué)期開(kāi)始，就在鄭州一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)跟著２００９屆高三學(xué)生學(xué)語(yǔ)文。就是因?yàn)楦杏X(jué)授課的李老師水平比較高，我在這里能夠?qū)崒?shí)在在地學(xué)些東西，感覺(jué)物超所值，所以報(bào)了班，目前不僅補(bǔ)語(yǔ)文，歷史、政治及地理課程也都報(bào)了名。"鄭州四中的小陳告訴記者。
　　如何調(diào)整高考考前狀態(tài)？
　　記者在對(duì)一些考生家長(zhǎng)的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，無(wú)論選擇課外輔導(dǎo)班，還是選擇出國(guó)留學(xué)，大都是自發(fā)行為，大家認(rèn)為有需要，又看到近期媒體這方面的宣傳報(bào)道比較多，所以就參與進(jìn)來(lái)。"高考幾乎涉及每一個(gè)考生家庭的命運(yùn)和未來(lái)，不緊張焦慮是不可能的，給孩子們想些出路也是不得已的事情。"家長(zhǎng)程女士說(shuō)。"孩子如果各個(gè)學(xué)科的知識(shí)都掌握得扎實(shí)，我們也不愿意花錢上補(bǔ)習(xí)班。大多數(shù)情況是應(yīng)孩子們的要求，我們才報(bào)的班。只有個(gè)別家庭是家長(zhǎng)替孩子做主報(bào)的班。這種情況估計(jì)孩子學(xué)習(xí)的效果不會(huì)太好。"家長(zhǎng)黃女士認(rèn)為。
　　"最后的沖刺，要充分尊重孩子的意愿。選擇何種形式應(yīng)對(duì)焦慮，一方面要因人而異，另外也要區(qū)別不同家庭，充分考慮家庭經(jīng)濟(jì)承受能力。如果學(xué)校教學(xué)每科教師都能夠備課充足，輔導(dǎo)到位，就不贊成孩子額外再到校外參加輔導(dǎo)。如果孩子掌握的知識(shí)不夠扎實(shí)，自身又特別有這方面的需要，家庭條件允許，當(dāng)然還是大力支持的。"新東方印建坤校長(zhǎng)認(rèn)為。
　　省實(shí)驗(yàn)中學(xué)的馬玉霞副校長(zhǎng)認(rèn)為，對(duì)高考前這個(gè)時(shí)間段產(chǎn)生焦慮應(yīng)該正確對(duì)待，有些許焦慮是一種正?，F(xiàn)象，正常焦慮也不算什么。但無(wú)論是學(xué)生還是家長(zhǎng)，都要學(xué)會(huì)自我緩解，對(duì)女生來(lái)說(shuō)學(xué)會(huì)傾訴，甚至可以大哭一場(chǎng)，男生可以選擇劇烈的體育運(yùn)動(dòng)等方式。另外要讓考生學(xué)會(huì)興奮點(diǎn)的調(diào)整。很多考生這個(gè)時(shí)間養(yǎng)成了挑燈夜戰(zhàn)的習(xí)慣，到了上午九、十點(diǎn)或者下午兩、三點(diǎn)時(shí)容易犯困，此時(shí)恰恰是高考考試時(shí)間，如果不調(diào)整生物鐘，到考試的時(shí)候會(huì)影響正常水平的發(fā)揮?？梢酝ㄟ^(guò)講笑話、有趣故事的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)；還可以進(jìn)行必要的心理暗示?，F(xiàn)在離開(kāi)高考不足一個(gè)月，不少考生覺(jué)得復(fù)習(xí)得差不多了，應(yīng)該會(huì)的會(huì)，如果不會(huì)再補(bǔ)也來(lái)不及了?？梢赃\(yùn)用補(bǔ)漏洞理論，把不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)、檢查出來(lái)的知識(shí)漏洞通過(guò)心理暗示方式積極正確地面對(duì)，不僅僅是悲觀承認(rèn)。對(duì)于家長(zhǎng)因?yàn)榻箲]為孩子報(bào)各種輔導(dǎo)班，或者報(bào)名出國(guó)留學(xué)，則應(yīng)該非常慎重，千萬(wàn)不要讓孩子陷入被動(dòng)中，打亂孩子的復(fù)習(xí)節(jié)奏。