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全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00

孩子愛(ài)運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng),那么天津籃球少兒訓(xùn)練哪家好,通過(guò)本文家長(zhǎng)也可以了解下天津哪個(gè)籃球培訓(xùn)班不錯(cuò)?。空?qǐng)大家推薦下,我想帶孩子去練下籃球,請(qǐng)問(wèn)河西區(qū)有嘛?,天津市籃球羽毛球體適能培訓(xùn),天津青少年籃球訓(xùn)練去什么地方?,孩子運(yùn)動(dòng),是選籃球還是足球?,屬于你的籃球私人訓(xùn)練課!,我是天津河北區(qū)的  想找個(gè)籃球老師!,籃球培訓(xùn)哪家好?一名父親的內(nèi)心真實(shí)獨(dú)白??

1.天津哪個(gè)籃球培訓(xùn)班不錯(cuò)啊?請(qǐng)大家推薦下,我想帶孩子去練下籃球,請(qǐng)問(wèn)河西區(qū)有嘛?

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2.天津市籃球羽毛球體適能培訓(xùn)

來(lái)打籃球 啦本周各球館試聽(tīng)課開(kāi)始預(yù)約 合理的運(yùn)動(dòng)可以有效緩解身心疲勞,同時(shí)提高綜合身體素質(zhì),更好地投入到學(xué)習(xí)生活中!天津市各區(qū)均有球館 項(xiàng)目:籃球 羽毛球 ?體適能 ?♂?

3.天津青少年籃球訓(xùn)練去什么地方?

現(xiàn)在這樣的地方好像不是太多,學(xué)習(xí)籃球其實(shí)是個(gè)很好的選擇,豐富了孩子的課外活動(dòng),同時(shí)還鍛煉了身體,“天津育華籃球”分少兒組 和青年組,可以去了解下。

4.孩子運(yùn)動(dòng),是選籃球還是足球?

本文內(nèi)容采用知識(shí)共享署名-非商業(yè)性使用-相同方式共享 4.0 許可協(xié)議。一直練籃球,為什么又報(bào)了足球??jī)鹤訌?歲多就開(kāi)始練習(xí)籃球,至今4年多。最初是聽(tīng)說(shuō)打籃球?qū)﹂L(zhǎng)個(gè)子有幫助,不過(guò)堅(jiān)持這么多年,孩子倒是培養(yǎng)了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。同時(shí)因?yàn)槎嗄暧?xùn)練,選拔進(jìn)了學(xué)校的籃球校隊(duì),這也增強(qiáng)了孩子的自信心。今年上半年因?yàn)橐咔樵?,孩子只能在線上網(wǎng)課,每天對(duì)著屏幕,對(duì)眼睛傷害很大。去年底視力檢查還是1.0,學(xué)期結(jié)束暑期開(kāi)始去檢查,卻成了0.5和0.6!醫(yī)生的建議是,少看屏幕,少吃糖,多運(yùn)動(dòng),尤其是戶外運(yùn)動(dòng)曬太陽(yáng)。本來(lái)已經(jīng)給孩子安排了籃球,但是在體育館里訓(xùn)練,曬不到太陽(yáng)。家附近正好有一個(gè)真草坪足球場(chǎng),有足球俱樂(lè)部在那里安排訓(xùn)練,所以就再報(bào)了個(gè)足球。以前孩子籃球訓(xùn)練時(shí),觀察的機(jī)會(huì)比較多,這段時(shí)間再觀察足球訓(xùn)練,發(fā)現(xiàn)籃球和足球有很多共同點(diǎn),也有一些差別,現(xiàn)總結(jié)如下。籃球和足球訓(xùn)練的共同點(diǎn)各種針對(duì)孩子的籃球和足球培訓(xùn)班,一般每次訓(xùn)練時(shí)間都是1.5-2小時(shí),訓(xùn)練流程也基本上包括熱身、技術(shù)、技能對(duì)抗和模擬比賽這四個(gè)模塊。一般越初級(jí),熱身和技術(shù)的訓(xùn)練越多,而隨著年齡的增長(zhǎng)、技術(shù)的提高,訓(xùn)練就越來(lái)越強(qiáng)調(diào)技能對(duì)抗和模擬比賽的部分,因?yàn)楸荣惍吘故腔@球和足球運(yùn)動(dòng)的重要目的。這是籃球和足球運(yùn)動(dòng)在訓(xùn)練時(shí)的共同點(diǎn)?;@球和足球都是團(tuán)體球類(lèi)對(duì)抗運(yùn)動(dòng),因此其訓(xùn)練除了提高身體素質(zhì)和技術(shù)本身,核心就是增強(qiáng)對(duì)抗意識(shí)和團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)。這個(gè)可以說(shuō)是籃球和足球運(yùn)動(dòng)對(duì)于孩子除了身體鍛煉外的重要目的:對(duì)抗意識(shí)和合作意識(shí)的訓(xùn)練。在這一點(diǎn)上,籃球和足球運(yùn)動(dòng)完全相同?;@球和足球訓(xùn)練的差別至于籃球和足球訓(xùn)練的差別,第一次看兒子足球訓(xùn)練時(shí),就感覺(jué)出來(lái)了。當(dāng)時(shí)孩子們一起跑動(dòng)起來(lái)的時(shí)候,就覺(jué)得有點(diǎn)怪,兒子和其他長(zhǎng)期足球訓(xùn)練的孩子不一樣,單獨(dú)看沒(méi)感覺(jué),在一起一對(duì)比很明顯。我仔細(xì)觀察了半天,訓(xùn)練結(jié)束后回家路上突然想明白怪在哪里了!兒子跑動(dòng)得太輕快,滯留在空中的時(shí)間長(zhǎng),顯得很有彈性,不像長(zhǎng)期踢足球的孩子,都是貼著地在跑!再仔細(xì)一想,這個(gè)跑動(dòng)的差異來(lái)源于籃球和足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)不同。雖然籃球和足球都是大量跑動(dòng)基礎(chǔ)上的球類(lèi)運(yùn)動(dòng),但籃球使用手部控球,同時(shí)跳躍動(dòng)作較多,比如搶球、投籃等,所以其跑動(dòng)重心較高,跑動(dòng)更輕快、靈活有彈性。而足球因?yàn)橐褂孟轮厍?,跑?dòng)過(guò)程中隨時(shí)準(zhǔn)備接球、搶球和帶球,因此要求其跑動(dòng)重心要低。這些不同的特點(diǎn)對(duì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的孩子會(huì)帶來(lái)很大的影響:1、籃球運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期輕快、有彈性的跑步方式,更有利于下肢的發(fā)育成長(zhǎng),按照一種說(shuō)法是:經(jīng)常彈跳有利于長(zhǎng)個(gè)子。2、籃球是跑動(dòng)基礎(chǔ)上使用手部控球,因此運(yùn)動(dòng)比較均勻。而足球運(yùn)動(dòng)在跑動(dòng)的同時(shí),還要使用腳部進(jìn)行控球,腿部和腳部的運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,而手部基本不參與訓(xùn)練,導(dǎo)致足球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的鍛煉過(guò)于偏重下肢。足球運(yùn)動(dòng)的這個(gè)特點(diǎn)會(huì)增加下肢的負(fù)荷,過(guò)重的負(fù)荷對(duì)于成年人影響不大,但是孩子長(zhǎng)身體的階段,長(zhǎng)期訓(xùn)練不利于下肢的成長(zhǎng)發(fā)育,甚至可能直接影響孩子最終的身高。3、我們知道,兒童在成長(zhǎng)過(guò)程中,手部(包括手掌、手指等)刺激對(duì)于孩子的腦部發(fā)育很重要。這就是我們讓孩子小時(shí)候搭積木、玩樂(lè)高、做手工的目的之一,可以充分鍛煉孩子手、眼、腦的協(xié)調(diào)能力。籃球的手部控球就有這個(gè)作用,而且除了手、眼、腦,還需要整個(gè)身體的配合,因此對(duì)于身體協(xié)調(diào)和腦部發(fā)育,非常有幫助。相反,足球運(yùn)動(dòng)中上肢參與過(guò)少,直接減少了對(duì)孩子的手部刺激。4、同等時(shí)長(zhǎng)的比賽訓(xùn)練中,因?yàn)閳?chǎng)地大小不同,以及兩種運(yùn)動(dòng)控球部位和拼搶部位的差異,足球運(yùn)動(dòng)對(duì)體力的要求更高。同樣的訓(xùn)練量,足球運(yùn)動(dòng)基本都?jí)涸谙轮?,下肢跑?dòng)、下肢控球、拼搶中下肢也更多,所有這些會(huì)導(dǎo)致下肢負(fù)荷太大,從而體力消耗更大。而籃球跑動(dòng)和控球分散到上下肢,拼搶也以上肢為主,所以消耗比較均勻。以上幾個(gè)差別意味著,對(duì)于成長(zhǎng)發(fā)育期的孩子,籃球運(yùn)動(dòng)更有利于身體發(fā)育(尤其是長(zhǎng)個(gè)子)和腦部發(fā)育,而足球運(yùn)動(dòng)的體力訓(xùn)練對(duì)于發(fā)育還沒(méi)有完全的孩子,并不是需要特別強(qiáng)調(diào)的。到底選籃球,還是足球?最后總結(jié)一下,籃球和足球都是團(tuán)體對(duì)抗的球類(lèi)運(yùn)動(dòng),訓(xùn)練方式也相似,對(duì)于提高身體素質(zhì),培養(yǎng)孩子的對(duì)抗意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)很有幫助。但是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)形式的差別,籃球更有利于身體的全面鍛煉,對(duì)孩子長(zhǎng)身高更有幫助,同時(shí)也更有利于腦部發(fā)育。因此, 對(duì)于青春期前的少年兒童,如果打算長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練的話,更推薦籃球運(yùn)動(dòng),不推薦足球運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然,如果只是偶爾玩玩的話,就無(wú)所謂了,主要就看孩子興趣。以上只是我個(gè)人作為家長(zhǎng)的觀察和想法,歡迎大家的建議和補(bǔ)充。詳細(xì)!更多帶娃心得,請(qǐng)見(jiàn)公號(hào)“浦東龍龍爸”。

5.屬于你的籃球私人訓(xùn)練課!

公眾號(hào)運(yùn)營(yíng)已經(jīng)有一年多的時(shí)間了,在這個(gè)期間我所做的最大的努力是通過(guò)一篇篇實(shí)際的文章,改變大家對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)、籃球訓(xùn)練的某些方法等思想層面的誤區(qū)與誤解。隨著在各個(gè)平臺(tái)(今日頭條、知乎、網(wǎng)易新聞、簡(jiǎn)書(shū)、企鵝號(hào)、UC等)建立我們的籃球伊甸園,訂閱用戶隨之加增。很多熱愛(ài)籃球的朋友想找我制定一份長(zhǎng)期的籃球訓(xùn)練計(jì)劃,這并不是一份輕松的差事,需要知識(shí)的積累與實(shí)戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)。在前期,我試著幫助我的好朋友(幾位CUBA球員)、校隊(duì)隊(duì)員制定暑期的訓(xùn)練計(jì)劃,以檢驗(yàn)自己能力的維度。并在此期間帶領(lǐng)校隊(duì)獲得了1次冠軍與1次亞軍(均為天津市生籃球比賽,到目前只帶過(guò)2次,當(dāng)然還有很多在訓(xùn)練營(yíng)擔(dān)任主教練、翻譯工作的經(jīng)歷,在這就不多說(shuō)了,還是用文章說(shuō)話吧)。沒(méi)錯(cuò),誠(chéng)實(shí)的講,我是天津市高校里最年輕的主教練,您可能會(huì)覺(jué)得我經(jīng)驗(yàn)欠缺。但這一點(diǎn)我無(wú)需多解釋,從帶隊(duì)的成績(jī)與對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)(文章)相信您會(huì)有一定的判斷,我也是自信滿滿。所以我不想再為自己美言什么了。最重要的事情是,我想幫助那些實(shí)現(xiàn)自己籃球夢(mèng)的朋友可以用最科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃與方法,減少不必要的彎路與繞行,以扎實(shí)勤懇的態(tài)度,去努力的實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。如果你想得到一份私人的籃球訓(xùn)練計(jì)劃,請(qǐng)聯(lián)系我。具體操作:① 適用對(duì)象:想提高籃球技術(shù)的朋友,初學(xué)者到CUBA水平的范圍內(nèi)即可(水平再高點(diǎn)我就指導(dǎo)不了您了)。② 私人訓(xùn)練計(jì)劃為收費(fèi)性項(xiàng)目,但價(jià)格由您自己定,在您訓(xùn)練結(jié)束后,根據(jù)您認(rèn)為的價(jià)值付出價(jià)格。③ 訓(xùn)練計(jì)劃為期1個(gè)月,如果想堅(jiān)持長(zhǎng)期訓(xùn)練的朋友,可以在此后繼續(xù)與我聯(lián)系商討訓(xùn)練事宜。(我個(gè)人覺(jué)得1個(gè)月的時(shí)長(zhǎng)比較合理,因?yàn)楹芏嗯笥岩婚_(kāi)始是無(wú)法堅(jiān)持太長(zhǎng)時(shí)間的,雖然決心很大,但經(jīng)常半途而廢。如果能堅(jiān)持1個(gè)月,那說(shuō)明才有可能去堅(jiān)持更長(zhǎng)的訓(xùn)練時(shí)間。反之亦是如此。)④ 基本模式:先了解您自身的各方面情況,再通過(guò)分析、商討確定您最想提高的方面或者最需要提高的方面,之后制定訓(xùn)練計(jì)劃。在訓(xùn)練的過(guò)程中,每天可進(jìn)行必要的反饋與交流,需要時(shí),會(huì)錄制視頻以方便指導(dǎo)具體的動(dòng)作。⑤ 具體細(xì)節(jié)等需進(jìn)行單獨(dú)的交談。如果有需要的朋友,請(qǐng)掃描下方我個(gè)人微信的二維碼,具體細(xì)節(jié)我們可單獨(dú)進(jìn)行。此外,我想再對(duì)價(jià)格的事情進(jìn)行解釋。價(jià)格由您自己定,是因?yàn)槭紫葲](méi)有一個(gè)固定的價(jià)格是對(duì)所有人都可以接受的。而更主要的是,這項(xiàng)活動(dòng)的主要目的不是盈利,而是幫助真正有需要的朋友進(jìn)行提升。但如果價(jià)格是零,就無(wú)法篩選出真正有需要的朋友了,而且一個(gè)人的精力有限,服務(wù)對(duì)象也不可能太多(我預(yù)想的1個(gè)月3-5名就得累癱了吧)。好了各位朋友,無(wú)論如何感謝您一直以來(lái)對(duì)籃球伊甸園的支持,文章繼續(xù),夢(mèng)想繼續(xù)……= (二維碼自動(dòng)識(shí)別)

6.我是天津河北區(qū)的  想找個(gè)籃球老師!

河北區(qū)提供其他教育的機(jī)構(gòu)與企業(yè)目錄下共有 15 個(gè)單位 天津市河北區(qū)鼎鼎體育訓(xùn)練中心 培養(yǎng)體育人才。 地址:天津市河北區(qū)火車(chē)頭體育場(chǎng) 郵編:300241 電話號(hào)碼:26446856 天津市河北區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校培訓(xùn)部 微機(jī)的初、中、高級(jí)培訓(xùn)。 地址:天津市河北區(qū)小樹(shù)林成志里34號(hào) 郵編:300010 電話號(hào)碼:24451992 天津市河北區(qū)教育技術(shù)裝備管理站 地址:天津市河北區(qū)進(jìn)步道41號(hào)光復(fù)道進(jìn)步道 郵編:300010 電話號(hào)碼:4460249 天津市河北區(qū)教育局校舍管理站 地址:天津市河北區(qū)昆緯路46號(hào)東六崗緯路 郵編:300140 電話號(hào)碼:6362851 天津市河北區(qū)少年宮 地址:天津市河北區(qū)中山公園11號(hào)東六昆緯路 郵編:300140 電話號(hào)碼:6360138 天津市河北區(qū)體育學(xué)校 地址:天津市河北區(qū)北站外育紅路3號(hào)建昌道育紅東里 郵編:300240 電話號(hào)碼:6331431 天津市河北區(qū)校辦企業(yè)公司 地址:天津市河北區(qū)中山北路16號(hào)寧園中山北 郵編:300241 電話號(hào)碼:6341735 天津市河北區(qū)業(yè)余體育學(xué)校 地址:天津市河北區(qū)中山北路49號(hào)寧園街賽園里 郵編:300241 電話號(hào)碼:6425745 天津市河北區(qū)月牙河小學(xué)培訓(xùn)部 少兒教育。 地址:天津市河北區(qū)民權(quán)門(mén)月牙河小學(xué)內(nèi) 郵編:300251 電話號(hào)碼:26332778 天津市匯才職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校 冷作工、搪瓷釉漿制造工、搪瓷坯體制造工、搪瓷涂搪工、搪瓷燒成工、產(chǎn)品檢驗(yàn)工、模特、裝飾美工、計(jì)算機(jī)文字錄入處理員。 地址:天津市河北區(qū)南口路36號(hào) 郵編:300232 電話號(hào)碼:26341530 天津市輕工美術(shù)職業(yè)技能培訓(xùn)部 技能培訓(xùn) 地址:天津市河北區(qū)古北道2號(hào) 郵編:300232 電話號(hào)碼:26620571 天津市天津鐵路分局職工子弟第一小學(xué)河北培訓(xùn)部 少兒教育。 地址:天津市河北區(qū)中山路宇緯路4號(hào) 郵編:300142 電話號(hào)碼:26183109 天津市星源籃球培訓(xùn)中心 學(xué)生籃球培訓(xùn) 地址:天津市河北區(qū)呂緯路143號(hào) 郵編:300142 電話號(hào)碼:26353235 天津鐵路分局職工培訓(xùn)中心學(xué)校 地址:天津市河北區(qū)中山路八馬路8號(hào) 郵編:300142 電話號(hào)碼:6365714 中共天津市河北區(qū)委員會(huì)黨校 地址:天津市河北區(qū)張興莊大街51號(hào) 郵編:300402 電話號(hào)碼:6308484

7.籃球培訓(xùn)哪家好?一名父親的內(nèi)心真實(shí)獨(dú)白

上半場(chǎng)我們到的稍稍有點(diǎn)晚,到場(chǎng)館時(shí)看到教練們帶著孩子們已經(jīng)操練起來(lái)了。換上隊(duì)服后五月就上場(chǎng)了,剛上場(chǎng)時(shí)還有點(diǎn)搞不清狀況,呆萌呆萌滴。外教看到有新小朋友加入,立馬過(guò)來(lái)和五月打招呼,還把五月舉起來(lái)灌個(gè)籃。外教的這種親切、活潑的熱身方式,讓小五月迅速熟悉了環(huán)境,運(yùn)動(dòng)細(xì)胞也被調(diào)動(dòng)起來(lái)了。有模有樣地跟著教練練起來(lái)了!外教很細(xì)致、耐心地教孩子們運(yùn)球,其實(shí)應(yīng)該是“滾球”。教練說(shuō),對(duì)于小五月這樣沒(méi)有基礎(chǔ)的、年齡較小的孩子,一般會(huì)從簡(jiǎn)單的籃球練習(xí)、互動(dòng)游戲開(kāi)始,讓孩子和籃球玩起來(lái),真正喜歡上籃球,愿意和籃球“交朋友”。而不是,硬生生地教孩子們?nèi)绾未蚧@球,我想這應(yīng)該就是作為家長(zhǎng)的我所尋找的一種“寓教于樂(lè)”!我坐在場(chǎng)外,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著球場(chǎng)上的孩子們。在教練的帶領(lǐng)下,孩子們認(rèn)真地聽(tīng)口令,學(xué)習(xí)各種動(dòng)作,運(yùn)著籃球來(lái)來(lái)回回地跑。雖然累,但孩子們都熱情高漲,沒(méi)有一絲偷懶!唯一讓我有點(diǎn)疑慮的事情就是,外教全程英文教學(xué)和身體語(yǔ)言指導(dǎo),而五月是第一次上外教課,也不知他都聽(tīng)懂了沒(méi)有。不過(guò),看到孩子玩得那么盡興,聽(tīng)沒(méi)聽(tīng)懂也不重要了。在訓(xùn)練的過(guò)程中發(fā)生了一個(gè)小插曲,一個(gè)孩子運(yùn)球時(shí)摔跤了,就哭了起來(lái)。教練們立馬過(guò)去安慰,五月站在一旁一直看著小伙伴。不一會(huì)兒,小伙伴止住了哭聲,重新回到了球場(chǎng)。后來(lái),五月跟我說(shuō)“小哥哥摔跤哭了,肯定特別疼!”,我則乘機(jī)向五月普及了運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷是不可避免的,應(yīng)該如何保護(hù)自己等等小常識(shí)!(媽媽的焦慮癥又犯了~)整個(gè)課程是2個(gè)小時(shí)的時(shí)長(zhǎng),上半場(chǎng)結(jié)束后有休息時(shí)間,孩子們可以稍微休息一會(huì)兒。球館貼心地提供了免費(fèi)的礦泉水,不過(guò)麻麻們也要給寶貝們帶上足夠的水和一些零食,以此次的經(jīng)歷來(lái)看,2個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量結(jié)束后確實(shí)需要給孩子補(bǔ)充點(diǎn)能量呢!下半場(chǎng)灌籃啦~老遠(yuǎn)就聽(tīng)到外教說(shuō)著“Push!Push!”,還一邊拉著孩子的手來(lái)嘗試這個(gè)動(dòng)作。接著就是真正的灌籃了,五月試了很多次后終于進(jìn)球,高興得咯咯直樂(lè)!在五月從沒(méi)進(jìn)球到最終進(jìn)球的過(guò)程中,每一次投球,教練都會(huì)與孩子拍手擊掌并肯定他的付出,這樣的教導(dǎo)方式值得家長(zhǎng)認(rèn)同!中間休息喝完水時(shí),五月自己跑去和教練玩投籃。五月一直投不進(jìn),卻要求教練抱著投一個(gè),看來(lái)小伙子的自尊心還是很強(qiáng)的!看著五月小小的背影,我的心中卻是滿滿的能量……充滿活力的2小時(shí)優(yōu)肯籃球培訓(xùn)就這么不知不覺(jué)地過(guò)去了,下課時(shí)五月還意猶未盡,問(wèn)明天還來(lái)嗎,難道小家伙真愛(ài)上籃球啦?!在回去的路上,五月一邊搖著扇子一邊說(shuō):“我長(zhǎng)大了也打籃球,還要和班里的同學(xué)們一起打籃球……”

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