孩子愛運動家長可以給孩子選個羽毛球訓練班，那么女孩學羽毛球的佳年齡，通過本文家長也可以了解下5歲女孩學羽毛球球拍，七歲半女孩初學羽毛球，需要注意些什么？，什么年齡學習打羽毛球最好？，女孩子練跆拳道的最佳年齡，小女孩想學羽毛球，多大開始學合適呢？，小孩子幾歲去學打羽毛球比較好？，小孩子學打羽毛球，幾歲合適？??

1.5歲女孩學羽毛球球拍

很多運動器械中的確有小號的球拍，不太贊同讓這么小的孩子學打羽毛球。最近有消息說3-5歲的孩童都不要學習鋼琴，因為影響孩童的將來的手指及手型的發(fā)育。鋼琴跟羽毛球是不能相比的。且不論說法的對錯，對5歲孩童的來說，羽毛球是不適合的，就算是自己玩也很容易受傷還可能傷到別人。孩子的控制能力怎能合大人相比？每一項運動項目都是有科學的，如果你很懂很專業(yè)，知道怎么做對身體有益，又能全面提高孩子的身體素質和技巧。那是沒問題的。否則，最好等孩子大一點再說。另外，也可以考慮去資質好的羽毛球培訓班咨詢，相信一定會有滿意的答案。

2.七歲半女孩初學羽毛球，需要注意些什么？

孩子去年9月開始學的，因為各種原因到現(xiàn)在上了十幾節(jié)課。換了教練。才發(fā)現(xiàn)以前沒學到啥。做為家長不是很懂羽毛球。怎么知道孩子學的情況如何，培訓費沒有白花？孩子到底進步沒有?羽毛球教練不是幼兒園老師，就算報了班，家長也要花精力，起碼學會如何減少孩子成長環(huán)境中的噪音。急于求成、過多干預是大忌，在這一點上很多家長做的都不好。要知道羽毛球是對綜合素質要求很高的體育運動，可不是簡簡單單的發(fā)球、打球……對體能、力量、速度、柔韌、爆發(fā)和節(jié)奏都有很高的要求。小孩子學球，打好基礎是關鍵，受限于絕對力量、身高、智力和爆發(fā)力等多重因素制約，還沒到出成績的年齡。貪多嚼不爛。入門時的無球訓練可能會持續(xù)一兩個月，如果基礎差，就需要更多時間不補足?；A運動能力、架拍和揮拍是入門的重中之重，會成為去往高水平階段的瓶頸。一般好一些的教練都有自己的授課節(jié)奏，如果說家長急于讓孩子短時間內學球就要打過誰，有立竿見影的效果，相當不現(xiàn)實，也對將來發(fā)展不利。另外，個人素質和天賦不同，學習和成長速度也有快慢之分，與同班的孩子比也不是科學的做法。不相信教練、自己又一竅不通，只能從兩方面改善：1.找一個熟悉又可以托付的教練；2.自己花時間多讀讀相關書籍，最好是身體力行的去了解一下這頂運動。另外，提問交待的信息也過少。比如換教練的原因，孩子現(xiàn)在大概身體狀況——身高、體重、速度、彈跳等相關數(shù)據(jù)。體育課，大同小異，都是增強身體素質、協(xié)調能力等素質，塑造拼搏精神。身體素質很好判斷，從對應肌肉和反應表現(xiàn)就能看出，拼搏精神也會體現(xiàn)在生活、學習和運動中……針對你的情況，如果是大班課——去年9月到現(xiàn)在差不多9個月， 十幾次課，平均每個月不到兩次，兩周一次，頻率較低，對應時長應該也不是很夠。如果課下不花額外的時間訓練，很難有長足的進步，這和教練的關系不太大。如果是私教課，一個月兩次是沒問題的，但問題在于除了私教課是否還有每天固定的時間訓練，訓練才是決定進步速度的關鍵。在訓練階段要注意培養(yǎng)孩子科學的運動習慣，比如運動前的熱身和運動后的放松冷卻；規(guī)范基礎動作——步法和手法的協(xié)調性。要注意的是這個年齡段不可盲目的進行高強度力量訓練，可以給孩子找一些好的體適能訓練課程。不懂不要緊，要多和孩子、教練交流，你想如何、孩子想怎樣要有一個目標上的統(tǒng)一，根據(jù)這個統(tǒng)一的目標再去咨詢教練，可以多問幾個，通過對比分析辨別好壞的能力總還是要有的。一篇文章不見的可以解決你的所有疑問，建議家長朋友們有自己的方法和途徑因材施教，最后祝孩子們健康成長。最后發(fā)布兩個通知：2021年北京市業(yè)余羽毛球公開賽暨業(yè)余俱樂部聯(lián)賽北京選拔賽海淀站開始報名2021YONEX 王者之志系列業(yè)余羽毛球巡回賽北京站 “中昊體育·元國順”杯啟動報名

3.什么年齡學習打羽毛球最好？

兒童可塑性強，啟蒙之初就要用正確的、規(guī)范的動作要求他們，從握拍到動作，從作風到組織紀律性，都要養(yǎng)成良好的習慣，經常提醒，反復督促，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。 由于羽毛球運動技術性強。因此，一個羽毛球運動員各種技術動作的正確、合理與否，基礎打的是否牢固是關系到今后的成長及運動壽命長短的重要因素之一。實踐證明，要培養(yǎng)出理想的優(yōu)秀的運動員，就要從小練起。運動項目一般講求“童子功”，羽毛球也不例外。隨著羽毛球技術日趨細化，現(xiàn)代羽毛球啟蒙教育也呈現(xiàn)低齡化趨勢。若以培養(yǎng)專業(yè)運動員方向的羽毛球啟蒙訓練，一般要從4.5—6歲開始，7歲后已經接受比較正規(guī)的系統(tǒng)訓練了，這個時期培養(yǎng)的球感和手感是最佳時期。 若以健身、促進身體發(fā)育、培養(yǎng)特長為目的的羽毛球訓練，6－8歲為最佳時期。這時候的兒童，思想單純無雜念，具備一定的接受能力和行為自制力，身體柔韌性處在最佳時期，意識和肌體能力可塑性強，是開發(fā)運動能力的黃金時段。初學羽毛球使用什么樣的球拍？少年兒童初學打羽毛球，由于處在學技術、練球感階段，應該選擇彈性較小、易于控制的球球拍，有利于養(yǎng)成主動發(fā)力擊球的良好習慣。太重的球拍容易造成關節(jié)傷害，學齡前兒童用球板重量更應該控制在70克以內，拍柄應根據(jù)兒童手型選擇粗細適合。初學者穿什么樣的服裝？一、服裝：羽毛球運動與其他運動相比，有動作幅度大，多在室內運動，出汗非常多等特點，所以對球運動服裝需要注意以下幾點：1、服裝選擇要合體、寬松:羽毛球運動的動作幅度大，這就要求羽毛球運動時所穿著的服裝（通常是短袖運動衫和運動短褲）不要太緊，否則會束縛肢體的伸展，進而影響動作的準確性，但是也不要過于寬松，否則也會對做動作造成障礙。2、材質選擇：在運動服的材質上，尤其是短袖運動衫的材質上，盡量選擇吸汗排濕的材料，而不要選擇純棉材質的服裝，因為純棉材質的服裝吸汗力很強，但卻不排濕，濕漉漉地粘在身上，很不舒服。市場上比較著名的吸濕排汗材料有纖維材料、Dryfit，以及戶外運動廠商開發(fā)的一些材料等，而一些比較大的羽毛球運動品牌如 Yonex、勝利、李寧等也都有自己的吸濕排汗材料，這項技術已經很常見。目前多數(shù)的羽毛球專業(yè)品牌所提供的羽毛球衫都含有吸濕排汗的材料。二、鞋子：1、重量要輕。鞋底不能太厚，太厚，總重量很重，不利于跑動；也不能太薄，太薄，減震差，有震腳感。2、專業(yè)羽毛球鞋，前松側緊。羽毛球運動有很多急轉急停的步伐，前面太緊擠腳趾，兩側不緊發(fā)不上力。3、大小，要選比平時大半個號的。因為激烈的羽毛球運動中雙腳的血液循環(huán)要比平時快的多，雙腳充血也較平常嚴重。就算試穿的時候正好合適，上腳打球都有可能覺得緊。4、鞋底材質?，F(xiàn)在羽毛球鞋多采用復合生膠材料，前腳掌接觸地面的部分采用生膠，為的是增強鞋子的抓地性能。5、鞋頭柔韌性要好。羽毛球有很多上網動作，腳趾會頂?shù)叫^部分，所以羽毛球鞋的這個部位都是使用很柔軟的材料制成，形狀也都是很保守的圓形，以保證腳趾不受傷害，這種最好。羽毛球部落唯一官方微信公眾號：羽球匯友 ID：(yqhy365) (來源：打球吧）

4.女孩子練跆拳道的最佳年齡

　　女生練習跆拳道的最佳年齡為16歲，這時候處于身體快速生長發(fā)育期，同時心理也趨向成熟，意志力，耐力等方面也有了長足的提升。　　跆拳道是一門韓國格斗術，以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱來源于韓語的“跆”（指用腳踢打），“拳”（指用拳擊打），“道”（指格斗的藝術和一種原理）。跆(TAE)，意為以腳踢、摔撞； 拳(KWON)，以拳頭打擊； 道(DO)，是一種藝術方法?！　□倘朗且环N利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術及10余種基本功夫等。 跆拳道是經過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統(tǒng)，以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎。

5.小女孩想學羽毛球，多大開始學合適呢？

建議有幾點希望能幫到你1、如果想做職業(yè)運動員的話還是勸你別想了，除非很有天分要不然很慘的。我見過太多的 羽毛球運動員練了幾十年到頭來什么都得不到還弄得渾身是病痛。2、平時玩玩以鍛煉身體為主的話什么時候打都可以只要是掌握正確動作，時間不要太長就可以了。一般達到鍛煉目的是1個小時，打到出汗為止才有鍛煉效果。3、女孩子有時間建議還是練一下小提琴鋼琴這些，因為練習這些樂器不但提升品味還能充分鍛煉大腦，對小孩的智力發(fā)育都是非常不錯的。最后祝你們身體健康 開心快樂 呵呵

6.小孩子幾歲去學打羽毛球比較好？

八到十二歲，孩子的靈敏性正在發(fā)育，身體素質正在逐步形成。太早容易對孩子身體造成損傷，太晚一些基本功不能扎下堅實基礎。無論是打算讓孩子走羽毛球這條路還是為了培養(yǎng)孩子的興趣和特長。都不宜過晚接觸。本人是體院羽毛球專業(yè)的研究生，現(xiàn)在教的幾個小孩子都是8到10歲的。學習很有興趣，進步也很快。你可以找當?shù)乇容^有經驗的教練教，對孩子身體和意志力都很有幫助。

7.小孩子學打羽毛球，幾歲合適？

運動對于身體的好處，大家都知道一二。不過具體到孩子練習羽毛球，還有你想不到的好處。1、學羽毛球的孩子身體好打羽毛球可以對小朋友的身體發(fā)育有很大的好處。打羽毛球時，回復高球的動作相當于芭蕾的向后引臂，令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài)，不僅可以預防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果，對頸椎病的防范也有莫大的好處。2、學羽毛球的孩子抗壓力 羽毛球每一項技術都要求長時間反復磨練，每一階段可以明顯體會到進步的過程，這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處；而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育，強化學習和生活中的抗壓能力。3、學羽毛球的孩子長得高 打羽毛球，需要孩子不停地來回快速移動，而腳下的快速移動對拉伸大腿內側、膝蓋周圍和小腿內側的韌帶有相當好處。一般從五六歲起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同齡人高5公分左右。4、學羽毛球的孩子視力好 眼科專家研究發(fā)現(xiàn)，在打球過程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來去，這對516歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中，孩子眼球中的關鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉，對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭，甚至對治療內視眼（對眼），都有一定的輔助療效。5、學羽毛球的孩子和父母親近從6歲開始，孩子就可以拿起球拍與父母對陣了。心理專家認為,打羽毛球是迄今為止最好的“親子互動”方式之一。6、學羽毛球的孩子反應快 打羽毛球可以加快小朋友的頭腦反應。為準確回球，打羽毛球的孩子不僅頭腦反應靈活，專家研究發(fā)現(xiàn)：半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒，最優(yōu)秀者可縮短到0.05秒。一般來說，6歲以后就可以開始學習羽毛球了。羽毛球是一項球類運動，也是一項技巧類的游戲項目。6歲以后的孩子，在力量上基本可以滿足項目需求了，俗話說“能扛得動拍子了”。當然，個體差異很大，不是每個孩子都可以在6歲的時候開始練習的。因此，主要是看你家孩子的發(fā)育是否可以扛得動拍子，與身高無關。年紀小的孩子開始訓練，在技術的掌握上有優(yōu)勢，特別是網前技術、手腕和手指運用的靈活度等方面都比大了以后學得好。就像學鋼琴，大了學，手指就像木棍似的，羽毛球也是同樣的道理。不可避免的，小的學也有缺點，因為力量的問題，會迫使孩子完全使用大臂的力量擊球，如果養(yǎng)成習慣就不好了。因此，多大的孩子開始學球，要看你孩子的力量是不是達到基本需求。還有，最好找有專業(yè)背景的教練學習，從小打下一個好的基礎。

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