孩子愛(ài)運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)，那么小班打籃球目標(biāo)，通過(guò)本文家長(zhǎng)也可以了解下占大幼兒籃球的培養(yǎng)目標(biāo)，如何巧記英語(yǔ)單詞？，幼兒園幼兒籃球游戲活動(dòng)：球不離身，幼兒小班體育活動(dòng)目標(biāo)及發(fā)展指南，拍球影響娃的自信、帶來(lái)大腦的改變，怎么練好它我有這些經(jīng)驗(yàn)要分享！??

1.占大幼兒籃球的培養(yǎng)目標(biāo)

占大幼兒籃球課程目標(biāo)（1）、增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)（包含力???量、耐力、速度、靈敏性、柔韌性、平衡 能力和協(xié)調(diào)能力等），提高幼兒抵抗疾病的能力。（2）、學(xué)習(xí)基本的籃球技能（運(yùn)球、傳球、投籃、花式籃球等）。（3）、培養(yǎng)幼兒良好的情緒、堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)、積極的態(tài)度、開(kāi)朗的性格、促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。

2.如何巧記英語(yǔ)單詞？

詞匯是語(yǔ)言的基本材料，是語(yǔ)言的三要素之一。離開(kāi)詞匯就無(wú)法表達(dá)概念。詞匯不豐富，也必然會(huì)影響思想的交流，學(xué)生掌握的詞匯越多，他們運(yùn)用語(yǔ)言的能力就越強(qiáng)。讓學(xué)生熟練地掌握單詞，是英語(yǔ)教學(xué)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，也是最大的難點(diǎn)。但另一方面，詞匯在學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過(guò)程中卻是只攔路虎。教學(xué)實(shí)踐中，一些學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣淡化，成績(jī)下滑，以至放棄學(xué)習(xí)英語(yǔ)的主要原因就是單詞學(xué)習(xí)不力。單詞過(guò)不了關(guān)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)就難以深入。如何在有限的課堂教學(xué)時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生始終有興趣去識(shí)記單詞而不覺(jué)得枯燥呢？我嘗試了以下幾種做法。一、放入句中，使之整體化詞匯是建房子的磚頭，但光有磚頭還建不出房子。李陽(yáng)認(rèn)為“學(xué)習(xí)的對(duì)象不應(yīng)該是孤立的發(fā)音、單詞、語(yǔ)法，而應(yīng)該是句子”，“因?yàn)槿伺c人交往的最基本單位是句子”，“在句子中掌握的單詞是有生命力的單詞”?，F(xiàn)代英語(yǔ)教學(xué)法主要流派“直接法”和“全身反應(yīng)法”都強(qiáng)調(diào)“句本位”。英語(yǔ)是一種交際工具，它教學(xué)的目的是培養(yǎng)學(xué)生使學(xué)生使用這種工具的能力。因此，不能單純地教單詞，而是要把單詞放在句子中來(lái)教。的確，孤立的單詞在特定的情況下是可以表達(dá)完整意思的，但很多情況下會(huì)引起歧義。把單詞放入句中，能幫助學(xué)生正確理解單詞的含義，也訓(xùn)練了學(xué)生靈活運(yùn)用英語(yǔ)的能力，還有利于培養(yǎng)他們的語(yǔ)感。如學(xué)了職業(yè)類(lèi)的單詞，我把單詞放在句中：Fireman, fireman. My father is a fireman.Farmer, farmer. My mother is a farmer.Doctor, doctor. My uncle is a doctor.Nurse, nurse. My aunt is a nurse.……學(xué)習(xí)了衣物類(lèi)和顏色類(lèi)的單詞后，把他們放在一個(gè)句子中：Shirt, shirt. I have a white shirt.Sweater, sweater. My sweater is red.Cap, cap. I am wearing a black cap.…..這樣，學(xué)生記憶的單位是句子，有整體感，有助于體會(huì)英語(yǔ)的語(yǔ)流。長(zhǎng)期訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生造句的能力和說(shuō)話的能力。二、編兒歌加動(dòng)作，使之表演化童謠是符合兒童年齡特點(diǎn)的、有韻腳、有意境、充滿童趣，瑯瑯上口的一種說(shuō)唱形式。而兒歌因其詞句簡(jiǎn)單、內(nèi)容生動(dòng)、形式活潑、韻律優(yōu)美，更具有音樂(lè)性而深受孩子們的喜愛(ài)。兒童在學(xué)習(xí)歌曲的同時(shí)無(wú)形中增加詞匯量，同時(shí)通過(guò)歌曲對(duì)新知識(shí)進(jìn)行鞏固，這也是一個(gè)絕佳的學(xué)習(xí)方法。因此，在鞏固階段，也是課堂教學(xué)的最后一步。根據(jù)兒童的心理、生理特點(diǎn)，此時(shí)注意力已不太集中，學(xué)唱歌曲也就能起到激趣的作用了。如學(xué)了游戲和運(yùn)動(dòng)類(lèi)的單詞后，我編了一首兒歌：Football, football, play football.（邊做踢足球的動(dòng)作）, , play .（邊做打籃球的動(dòng)作）Floor, floor, sweep the floor.（邊做掃地的動(dòng)作）Pet, pet , feed the pet.（邊做喂動(dòng)物的動(dòng)作）……明快的節(jié)奏，優(yōu)美的旋律，抑仰頓挫的語(yǔ)調(diào)，像嘩嘩流淌的流水，給人快感，在加上手舞足蹈就調(diào)動(dòng)了孩子們所有的感官，通過(guò)這一系列生動(dòng)有趣的活動(dòng)，使學(xué)生在愉快的氣氛中進(jìn)一步鞏固剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，在不知不覺(jué)中記住了單詞。三、改變節(jié)奏，使之韻律化教學(xué)單詞離不開(kāi)操練，但大量的機(jī)械操練是學(xué)生味同嚼蠟，毫無(wú)趣味。學(xué)生總是喜歡新奇的事物，如果我們?cè)诠?jié)奏上稍做變化，就能牢牢吸引學(xué)生的注意力。首先，可以改變音的長(zhǎng)短。這項(xiàng)練習(xí)結(jié)合句子操練更好，如：Doctor, doctor. My father is a doctor. 教師邊說(shuō)邊有節(jié)奏地拍4次手，同一句話說(shuō)3-4遍，第一遍比正常說(shuō)話速度要慢，然后逐漸加快，比一比誰(shuí)說(shuō)得又準(zhǔn)有快。這樣訓(xùn)練可以改變中國(guó)學(xué)生逐詞說(shuō)英語(yǔ)和拖調(diào)的習(xí)慣，并通過(guò)朗讀讓他們體會(huì)弱讀、失去爆破等情況，培養(yǎng)良好的語(yǔ)感。其次，可以改變音的高低。我在教反義詞的時(shí)候是這樣操練的：如long-short long, long, long （聲音越來(lái)越高），short, short, short （聲音越來(lái)越低）；同樣可以加上動(dòng)作，如tall, tall, tall （聲音越來(lái)越高，用手演示越來(lái)越高），short, short, short （聲音越來(lái)越低，用手演示越來(lái)越矮），還有big和small等等。把這些反義詞放在一起操練，聲音高高低低、起起伏伏，學(xué)生樂(lè)于參與，興致勃勃，單詞的含義也記得牢，記得準(zhǔn)。四、多樣操練，使之游戲化游戲是小學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)，如果我們能讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中記單詞，他們就不會(huì)覺(jué)得枯燥無(wú)味了，但無(wú)論什么形式的游戲都要為教學(xué)服務(wù)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有利的游戲才是好的游戲。1．猜對(duì)于未知事物，人們總是充滿好奇，尤其是小學(xué)生，他們急于知道答案，此時(shí)是進(jìn)行教學(xué)的最佳時(shí)機(jī)，我們?cè)诮虒W(xué)中多設(shè)置一些猜的活動(dòng)。如鞏固單詞時(shí)，可以讓學(xué)生采用多種途徑去猜，如是玩具可以摸摸猜猜，如是水果、飲料可以聞聞猜猜。學(xué)新單詞時(shí)，可以把要學(xué)的單詞寫(xiě)在黑板上，看老師的口型猜，看老師的眼神猜；可以把單詞一閃而過(guò)讓學(xué)生猜，也可以出示單詞圖片的一部分讓他們猜。如我在教了食物的單詞后，我就做出吃不同食物的動(dòng)作讓學(xué)生去猜老師在吃什么并用英語(yǔ)說(shuō)出來(lái)，或者我說(shuō)食物的英語(yǔ)他們做動(dòng)作。這樣比機(jī)械地讀的效果好得多。2．獎(jiǎng)學(xué)生總是希望得到獎(jiǎng)勵(lì)的，利用這種心理，我們可以獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生一個(gè)新單詞或一句新句子。我在教Wednesday, Tuesday, Thursday, Friday, Saturday 時(shí)，以它們?yōu)楠?jiǎng)品，分別計(jì)10分、8分、6分、4分和2分，把全班分為五個(gè)組，小組內(nèi)選一個(gè)單詞來(lái)學(xué)習(xí)，組內(nèi)的每個(gè)學(xué)生都要會(huì)說(shuō)這個(gè)單詞。學(xué)生為了得到獎(jiǎng)品都學(xué)得十分認(rèn)真，效果也很好。學(xué)生都會(huì)選擇10分的Wednesday, 當(dāng)學(xué)生基本學(xué)會(huì)了Wednesday 了，就調(diào)整分值，把Saturday 的分值改為10分，如此變化，學(xué)生在不知不覺(jué)中學(xué)會(huì)了這些單詞。3．寫(xiě)單詞的學(xué)習(xí)離不開(kāi)拼寫(xiě)，一味口頭拼寫(xiě)，效果不佳，而一味抄寫(xiě)又顯得太枯燥。可以讓學(xué)生手、口、腦并用，聯(lián)系實(shí)物來(lái)書(shū)寫(xiě)。學(xué)習(xí)水果類(lèi)的單詞時(shí)，讓學(xué)生帶上食物，學(xué)習(xí)milk 時(shí)就在牛奶盒上貼milk 字樣；學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)用品時(shí)，可在書(shū)桌上貼desk , 在鉛筆盒上貼pencilbox；諸如此類(lèi)，挖掘一切可利用的資源。還可以在同桌的手心或背上貼字條，讓同桌猜猜寫(xiě)的是什么?？傊?，學(xué)生覺(jué)得這不是在學(xué)習(xí)，而是在玩，學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)情景中就記住了單詞。小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)的任務(wù)之一是“激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣，使學(xué)生樹(shù)立自信心，掌握一定的英語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)和聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)技能”。Play with the words. 我們要想出種種方法和詞匯交朋友，與詞匯做游戲，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在學(xué)中玩，這樣既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣，又培養(yǎng)了學(xué)生一定的語(yǔ)言綜合運(yùn)用能力，“趣”、“能”就一舉兩得了。

3.幼兒園幼兒籃球游戲活動(dòng)：球不離身

活動(dòng)目的：1、通過(guò)開(kāi)展各種與籃球相關(guān)的活動(dòng)，提高幼兒對(duì)球的認(rèn)識(shí)和他們身體的基本控制能力。2、在與幼兒互動(dòng)的過(guò)程中，增強(qiáng)他們的集體活動(dòng)意識(shí)?；顒?dòng)對(duì)象：小班幼兒活動(dòng)準(zhǔn)備：籃球12個(gè)，各種障礙物若干(包括可以繞行的障礙物、跨越的障礙物、鉆行的障礙物等)?；顒?dòng)方法：每個(gè)幼兒手拿一個(gè)籃球，在教師的帶領(lǐng)下在場(chǎng)地上練習(xí)控球。方法1：教師帶領(lǐng)幼兒雙手拿著籃球，按照一定的路線繞過(guò)、跨過(guò)或鉆過(guò)各種障礙物，把球從一個(gè)地方運(yùn)送到另一個(gè)地方。方法2：教師要求幼兒把籃球放在地上，同時(shí)以蹲著走的方式，用雙手控制球行進(jìn)，使球始終在自己的身邊；一定時(shí)間后，要求幼兒把球放在地上，用單手控制籃球按照指定的路線行進(jìn)，使球始終在自己的身邊。方法3：教師要求幼兒成手膝著地爬行的姿勢(shì)，把籃球放在肚皮下面，用身體始終控制著球跟著自己行進(jìn)。指導(dǎo)與建議：1、要求幼兒聽(tīng)從教師的要求，按照正確的路線依次行進(jìn)。2、在游戲過(guò)程中，提醒幼兒始終讓籃球在自己的身邊。3、此游戲主要讓幼兒用身體的不同部位與球接觸，用逐步遞進(jìn)的方式發(fā)展幼兒的控制能力。教師應(yīng)注意活動(dòng)內(nèi)容的安排順序，使幼兒的能力有序地發(fā)展。4、活動(dòng)過(guò)程中，在直線練習(xí)的基礎(chǔ)上，教師可以不斷地增加方位的變化，如向前、向后、向左、向右等，以增加幼兒練習(xí)的難度與趣味性。5、除了用手、身體控制球外，還可以鼓勵(lì)幼兒選擇用頭、腳等部位控球，以鍛煉幼兒用身體的更多部位控制球的能力。如果幼兒選擇用頭控球、可以運(yùn)用健身球用爬行的方式進(jìn)行；如果幼兒選擇用腳控球，可以玩單腳交替踩球、雙腳移動(dòng)控球等。

4.幼兒小班體育活動(dòng)目標(biāo)及發(fā)展指南

小班體育活動(dòng)目標(biāo)及發(fā)展指南 一、動(dòng)作發(fā)展的目標(biāo)1、在提醒下能自然站立、自然行走。2、能沿直線或在較低矮的平衡板上走一段距離：能短時(shí)間地單腳站立3、能?chē)@自己身體做自轉(zhuǎn)動(dòng)作，轉(zhuǎn)圈后不摔倒。 4、能一個(gè)跟著一個(gè)走和跑，并保持一定的距離5、繞障礙跑時(shí)身體能靈活運(yùn)動(dòng)；分散跑時(shí)能避開(kāi)他人的碰撞；能快跑15米左右；能走與慢跑交錯(cuò)進(jìn)行100米左右。6、 能身體平穩(wěn)、協(xié)調(diào)地做雙腳連續(xù)向前跳；能單腳連續(xù)跳(參考距離為2米左右）；從較低矮的地方往下跳時(shí)能保持身體平穩(wěn)，不摔倒。7、能單手或雙手將沙包向前方投擲(沙包重約150克，單手投擲的參考距離為2米左右)投擲方向的基本適應(yīng)，能做近距離的投擲動(dòng)作（如沙包或小球入筐）。 8、 能較平穩(wěn)地從障礙物（如拱形門(mén)，大塑料圈）下鉆過(guò)；能手膝著地協(xié)調(diào)地爬；能較協(xié)調(diào)地翻越較低障礙物；能在較低矮的攀登架上安全地攀爬；能較協(xié)調(diào)地做側(cè)身連續(xù)翻滾的動(dòng)作。9、能搬運(yùn)自己的小椅子或小凳子；能雙手抓單杠做懸垂吊起動(dòng)作(參考時(shí)間為10秒左右） 10、能利用簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)器材做多種身體動(dòng)作，如傳球、滾球、向上拋球、走小髙蹺、騎小車(chē)等。11、能獨(dú)自安全地滑滑滑梯:在幫助下能按照安全要求蕩秋千、走平衡板等。 12、能根據(jù)教師發(fā)出的簡(jiǎn)單門(mén)令或信號(hào)做相應(yīng)的身體動(dòng)作能隨音樂(lè)和兒歌做模仿動(dòng)作、模仿操、簡(jiǎn)單徒手操等。 二、 情感態(tài)度方面的發(fā)展目標(biāo) 1、能理解和記住教師提出的游戲方法和活動(dòng)要求2、能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，情緒愉悅3、喜歡與同伴老師一起參加體育游戲4、運(yùn)動(dòng)時(shí)表現(xiàn)出一定的自信和勇敢。1、能上體正直、自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑；能步行1公里，連續(xù)跑約半分鐘；能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)圓；能較輕松地雙腳交替跳著走2、能較輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳；能從25厘米髙處自然地跳下3、能雙手用力將球向前后方拋；能單手自然地將沙包等輕物投向前方4、能在平行線（或窄道）中間走；能在寬25厘米、高（或斜高）20厘米的平衡木（或斜坡）上走5、能在65-70厘米髙的障礙物（如繩子、皮筋、拱形門(mén)等）下鉆來(lái)鉆去；能手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬；能倒退爬；能鉆爬過(guò)低矮的障礙物；能在攀登架上爬上爬下或從網(wǎng)的一側(cè)爬越至另一側(cè)（必要時(shí)教師可以幫助）6、初步學(xué)會(huì)聽(tīng)各種口令和信號(hào)并做出相應(yīng)動(dòng)作；能邊念兒歌或邊聽(tīng)音樂(lè)做模仿操或簡(jiǎn)單的徒手操7.會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅等大型體育活動(dòng)器械并注意安全；會(huì)騎小三輪自行車(chē)；會(huì)推拉獨(dú)輪車(chē)；會(huì)滾球、傳球、拋接球和原地拍皮球；會(huì)利用球、繩、棒、圈等小型多樣的體育器材進(jìn)行身體鍛煉8.喜歡并愿意參加體育活動(dòng)；初步掌握體育活動(dòng)的有關(guān)知識(shí)和規(guī)則，團(tuán)結(jié)合作，愛(ài)護(hù)公物；能合作收拾某些小型體育器材三、3-6歲兒童動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)及內(nèi)容目標(biāo)1：具有一定的平衡能力，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離。2.能雙腳靈活交替上下樓梯；3.能身體平穩(wěn)地雙腳連續(xù)向前跳4.分散跑時(shí)能躲避他人的碰撞。5.能雙手向上拋球。教育建議（1）利用多種活動(dòng)發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力。如走平衡木，或沿著地面直線、田埂行走玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高蹺等游戲活動(dòng)（2）發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。如鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球等活動(dòng)玩跳竹竿、滾鐵環(huán)等傳統(tǒng)體育游戲（3）對(duì)于拍球、跳繩等技能性活動(dòng)，不要過(guò)于要求數(shù)量，更不能機(jī)械訓(xùn)練（4）結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育，注重在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力目標(biāo)2：具有一定的力量和耐力能雙手抓杠懸空吊起10秒左右。2.能單手將沙包向前投擲2米左右。3.能單腳連續(xù)向前跳2米左右。4.能快跑15米左右。5.能行走1公里左右（途中可適當(dāng)停歇）教育建議（1）、開(kāi)展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動(dòng)，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持下來(lái)，不怕累（2）、日常生活中鼓勵(lì)幼兒多走路、少坐車(chē)；自己上下樓梯、自己背包。

5.拍球影響娃的自信、帶來(lái)大腦的改變，怎么練好它我有這些經(jīng)驗(yàn)要分享！

之前在我們的大齡號(hào)分享跳繩時(shí)，我提到了同為每個(gè)娃兒在幼兒期必練的另一個(gè)技能“拍球”。OK在幼兒園拿了第一名，這個(gè)一直被我主觀地判定為“天生運(yùn)動(dòng)能力不足”的娃（嗯~我也有給娃暗暗貼標(biāo)簽的壞毛病）能有這樣的表現(xiàn)著實(shí)讓人意外。所以今兒把練習(xí)中的一些心得和經(jīng)驗(yàn)分享給大家，我想會(huì)更有參考價(jià)值通過(guò)拍球這件事，我也更加清楚地認(rèn)識(shí)到，天生運(yùn)動(dòng)能力對(duì)娃兒的體育項(xiàng)目并不會(huì)有非常大的影響。天生喜歡運(yùn)動(dòng)的娃兒確實(shí)更容易或更早可以上手一些體育項(xiàng)目，但在適齡期的訓(xùn)練，只要孩子接受到正確的指導(dǎo)、正向的激勵(lì)和足夠的練習(xí)，拍球、跳繩，以及小學(xué)階段后的體育項(xiàng)目，都是可以取得好成績(jī)的。（現(xiàn)在基本上一分鐘可以拍200多個(gè)。但有時(shí)會(huì)為了拍得多特意把球壓得比較低，很有偶像包袱~ 剛初學(xué)球的娃拍球彈起高度會(huì)更高一些~）OK學(xué)習(xí)拍球過(guò)程也經(jīng)歷過(guò)一些周折，一開(kāi)始死活不會(huì)，他也弄的沒(méi)信心。后來(lái)發(fā)動(dòng)全家，我找方法、我媽砸時(shí)間，雙管齊下還是收到了成效。所以也把自己在陪練過(guò)程中經(jīng)歷過(guò)的困頓、方法梳理了一下。老母親不易，拍個(gè)球的事居然也能寫(xiě)篇文章，想想我們小時(shí)候可不都是自己家門(mén)口練練練的也沒(méi)人管么~1新學(xué)拍球的娃，各有各的“抓狂”在OK剛開(kāi)始學(xué)拍球的時(shí)候，我是很有挫敗感的。OK剛上手的時(shí)候完全無(wú)感，球一拍就彈走，我就跟他講受力、講手勢(shì)、講站姿... 各種耐心講解+親自示范+指出問(wèn)題，但那個(gè)球始終就跟和他躲貓貓，要么用力不夠拍地上彈不起來(lái)，要么用力過(guò)猛彈起來(lái)拍不到，要不就直接拍空…… 抓狂得要命，但也必須練。因?yàn)樗?-6歲幼兒的必備技能，拍球鍛煉的是孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)的是娃的節(jié)奏感，促進(jìn)的是左右大腦的協(xié)調(diào)發(fā)展，……除此，幼兒園每天小朋友們會(huì)一起練習(xí)，拍球拍得好的小朋友也會(huì)更受歡迎、也更自信。（幼兒園要求開(kāi)始拍球的時(shí)間略有差異，早的小班就要求了，最遲中班都會(huì)開(kāi)始要求。爸媽自己比較有追求的話，孩子2-3歲就可以自己在家玩起來(lái)了。）教娃拍球的初級(jí)階段，最容易碰到的問(wèn)題就是球控不行。表現(xiàn)出來(lái)的都是拍不起來(lái)，具體到娃兒身上會(huì)有幾種狀況：1. 力度不夠。因?yàn)槭滞鬀](méi)有力，球根本拍不起來(lái)↓2.用力不均。力度雖然上去了，但控制不好，不知道均勻使力，有時(shí)候過(guò)猛，球直接蹦到頭頂去了。昨天OK練習(xí)的時(shí)候也犯了這個(gè)錯(cuò)誤，球碰到鼻子了3.手眼腳協(xié)調(diào)欠缺。沒(méi)掌握節(jié)奏，不知道人跟著球共進(jìn)退，球跑了人還沒(méi)跟上，甚至經(jīng)常拍空球↓除了幾上幾種情況，當(dāng)然還會(huì)有其它各種不同的情況。總之，看似很簡(jiǎn)單的拍球，其實(shí)涉及到需要有好的節(jié)奏感，還要手眼腿相互協(xié)調(diào)配合，然后手部用力也要均衡才行。所以，在具體教的時(shí)候，還是需要把拍球的動(dòng)作進(jìn)行拆解，分步驟給到孩子。2拍球姿勢(shì)，記住兩個(gè)要點(diǎn)首先，需要正確的拍球姿勢(shì)。這個(gè)會(huì)關(guān)系到孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)度和后期的拍球速度。比如我媽接手“拍球教學(xué)任務(wù)”后，發(fā)現(xiàn)的第一個(gè)問(wèn)題就是OK拍球的姿勢(shì)不對(duì)。1.手的姿勢(shì)：OK開(kāi)始拍的時(shí)候是手一直是并攏著直的，這樣拍球一個(gè)是球容易跑，還有就是i孩子手掌容易吃力，拍久的話會(huì)紅紅的。錯(cuò)誤示范↓正確的姿勢(shì)：右手五指分開(kāi)，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰當(dāng)用力“按壓”球。正確示范↓2.身體姿勢(shì)：一般我們?cè)诮毯⒆优那虻臅r(shí)候總是把關(guān)注點(diǎn)放在孩子的手上，但其實(shí)腳部和身體的整個(gè)姿勢(shì)都非常重要。我媽說(shuō)有一次她在樓下教O(píng)K拍球的時(shí)候，剛好有個(gè)爸爸也在教兒子拍球。他告訴我媽?zhuān)『⒆优那虻臅r(shí)候要扎馬步，雙腳站穩(wěn)，腰背適度彎一點(diǎn)這樣才好控球，像OK這樣隨意站立，球很容易拍丟，而且速度也不容易上去。我媽說(shuō)聊到后來(lái)才知道，那個(gè)爸爸是個(gè)籃球教練，她也趕緊抓住機(jī)會(huì)取經(jīng)。錯(cuò)誤站姿（這樣站立著拍球，需要孩子更加用力拍球，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)吃力，而且每個(gè)球彈跳的幅度大，速度自然也會(huì)受影響）↓正確的姿勢(shì)：兩腳分開(kāi)與肩膀同寬，膝蓋微微彎曲，腰彎下一點(diǎn)點(diǎn)，這樣做的目的是將重心下移，孩子可以站得更穩(wěn)，也更有利于控球。球在彈跳時(shí)，手要跟著球的走向“扒近”或“推遠(yuǎn)”球。正確示范↓（視頻是在幼兒園拍的，這位小朋友已經(jīng)可以“左右開(kāi)弓”同時(shí)拍球了，而且因?yàn)樽藙?shì)正確，左右手同時(shí)控球也比較容易做到。）3動(dòng)作分解分步訓(xùn)練，每個(gè)娃都可以學(xué)會(huì)正如前面提到的，小孩子剛開(kāi)始拍球的時(shí)候，常常遇到的問(wèn)題是：拍不到球，或者是不能連續(xù)拍，拍一個(gè)球就跑了。OK一開(kāi)始這兩個(gè)問(wèn)題都有碰到，但后來(lái)我媽在教的過(guò)程中摸索出了一些經(jīng)驗(yàn)，加上同小區(qū)的那個(gè)籃球教練爸爸也給到了一些分步訓(xùn)練的方法，所以O(shè)K的拍球成績(jī)有了“突飛猛進(jìn)”。為了讓大家看的明白，專(zhuān)門(mén)帶著OK拍了幾個(gè)動(dòng)作：第一步：拍固定的球如果孩子只是手放在球上往下按那就還不會(huì)拍，可以先讓孩子練習(xí)拍的動(dòng)作：家長(zhǎng)拿著球讓孩子拍，像下面這樣↓第二步：從單個(gè)到多個(gè)連貫性固定球等到孩子可以熟練拍固定球的時(shí)候，就可以訓(xùn)練孩子拍多個(gè)固定球了。一開(kāi)始家長(zhǎng)可以輔助拍，慢慢過(guò)渡到讓孩子自己拍連續(xù)固定球，從1個(gè)到2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)……↓第三步：從固定球到拍彈跳球當(dāng)孩子固定球熟練的時(shí)候，就可以教孩子拍彈跳球。就是把球扔到地上，等球彈起來(lái)的時(shí)候讓孩子去拍，讓他知道球彈起來(lái)的時(shí)候他就要去拍一下↓一開(kāi)始家長(zhǎng)可以握住孩子的手腕，幫助孩子練習(xí)，培養(yǎng)球感。反復(fù)練習(xí)多次，直到孩子對(duì)球彈起后能快速反應(yīng)要去拍球了。第四步：拍多個(gè)彈跳球當(dāng)彈跳球熟練了后，就要開(kāi)始從拍1個(gè)拍2個(gè)、3個(gè)等多個(gè)連貫的彈跳球了。4拍球之前，先“玩”球，還有幾點(diǎn)心得也別忘！對(duì)于剛開(kāi)始學(xué)拍球的孩子，如果一上來(lái)就讓他“循規(guī)蹈矩按部就班”，他可能會(huì)比較有壓力，甚至?xí)信懦?，尤其?-3歲的小齡寶寶。所以在正式“開(kāi)課”之前，可以用任何他喜歡的方式來(lái)接觸球，玩球，追逐嬉戲，和球互動(dòng)起來(lái)。讓他在玩球的過(guò)程中慢慢發(fā)現(xiàn)球的一些屬性，像球是圓的、能滾、有彈跳力的等等。這點(diǎn)上我做得不是很到位，OK是快5歲時(shí)開(kāi)始練習(xí)拍球的，年齡其實(shí)偏晚了點(diǎn)，從小在球類(lèi)上的接觸也比較少?？赡芤彩且?yàn)檫@個(gè)，學(xué)球的過(guò)程也相對(duì)吃力一點(diǎn)。像這樣固定式的“拍球”，2歲的小朋友就可以輕松完成了，媽媽們也可以和孩子玩起來(lái)?！袀€(gè)媽媽說(shuō)女兒兩三歲的時(shí)候，她就給女兒買(mǎi)各種各樣的球，大大小小各種花式都有，也不刻意教孩子練習(xí)拍球，就是各種玩，等女兒上了幼兒園，很快就學(xué)會(huì)了拍球，還拿了學(xué)校組織的拍球比賽第一名。對(duì)于拍球來(lái)說(shuō)，“玩”得好才“學(xué)”得好。對(duì)了，還有一點(diǎn)特別要提示，玩球、學(xué)拍球最好去戶外。別小看這一點(diǎn)，非常非常重要。像現(xiàn)在一般的家庭，空間都比較局促，雖然拍球本身需要的場(chǎng)地并不大，站站好可能也就一平米就夠了。但對(duì)于剛開(kāi)始學(xué)拍球的孩子來(lái)說(shuō)，空間局促，周?chē)罢系K物”多，都會(huì)讓他覺(jué)得受限，也容易被干擾。球動(dòng)不動(dòng)被阻擋，孩子也很容易有挫敗感。去戶外則完全不一樣，寬敞平坦沒(méi)阻擋、視野好，孩子剛開(kāi)始玩球力道掌握不好，球跑遠(yuǎn)了，跑跑容易重新追上，趣味性也會(huì)增強(qiáng)不少。（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）選擇合適的球之前有媽媽問(wèn)我給孩子選什么樣的球練習(xí)拍球。這個(gè)其實(shí)也需要根據(jù)孩子情況循序漸進(jìn)。如果孩子的力量不足，剛開(kāi)始學(xué)可以選擇輕、彈力大點(diǎn)的皮球，這樣不但能保護(hù)孩子柔弱的手腕還能更容易看到效果，增加娃的自信心。等孩子有一定基礎(chǔ)了，可以“升級(jí)”，選擇橡膠質(zhì)地、質(zhì)感更像籃球的球，這種球比皮球重，可以增強(qiáng)孩子的力量訓(xùn)練?！齇K媽說(shuō)：雖然和大家說(shuō)了這么多“竅門(mén)”，但其實(shí)這些都只是給到大家一些參考。媽媽在具體教的過(guò)程中，可能會(huì)有許多自己的靈感，比如有有媽媽說(shuō)，會(huì)和同一個(gè)小區(qū)的媽媽一起帶孩子拍球，小孩子之間也會(huì)有個(gè)競(jìng)爭(zhēng)和模仿意識(shí)，學(xué)起來(lái)會(huì)比一個(gè)人練習(xí)的時(shí)候要帶勁得多。嗯，這招我給OK也試過(guò)，不過(guò)做法稍微有調(diào)整，我沒(méi)帶他出去和別人一起拍，尤其是沒(méi)學(xué)會(huì)之前，他本身就慢熱敏感，他會(huì)很抗拒。但是我把其他小朋友拍球的視頻給他看，他看得有滋有味，后面幾天也暗暗努力，同樣也起到了激勵(lì)作用。所以不同的娃，我們都會(huì)有不同的方式和方法，找到適合他們的一定是最好的。如果大家有啥經(jīng)驗(yàn)、心得和困擾也可以留言一起分享哦～

占大幼兒籃球的培養(yǎng)目標(biāo)，如何巧記英語(yǔ)單詞？，幼兒園幼兒籃球游戲活動(dòng)：球不離身，幼兒小班體育活動(dòng)目標(biāo)及發(fā)展指南，拍球影響娃的自信、帶來(lái)大腦的改變，怎么練好它我有這些經(jīng)驗(yàn)要分享！??希望文中的介紹能給你幫助