最近石家莊頸椎突出推拿正骨有用嗎項(xiàng)目比較火，很多人咨詢，下面中醫(yī)正骨帶給我的傷害，正骨并不適合每個(gè)人，我短短兩個(gè)月的頸椎間盤突出康復(fù)經(jīng)驗(yàn)，推拿正骨，不能治好頸椎病，正骨推拿治療頸椎病要多久?，看頸椎病和腰椎病針灸好還是正骨好棗莊的最好，請(qǐng)問。推拿正骨頸椎一次。大概的費(fèi)用。我在，誰知道章丘哪里有專治頸椎的推拿正骨大夫，頸椎曲度變直千萬別亂按摩推拿正骨！??就是相關(guān)的詳細(xì)講解

1.中醫(yī)正骨帶給我的傷害，正骨并不適合每個(gè)人

今天我在這里寫下這篇文章，就是想告訴大家，有病還得去正規(guī)醫(yī)院，千萬不要相信中醫(yī)推拿正骨和美式整脊，因?yàn)槊總€(gè)醫(yī)生水平有限，帶給你的傷害也不會(huì)一樣。我這半年來活生生的把自己從一個(gè)好身體調(diào)出來到處都是問題，雖然癥狀不多，但是不敢保證隨著時(shí)間的推移，癥狀會(huì)不會(huì)加重，301醫(yī)院的中醫(yī)正骨管恩福醫(yī)生，和總后門診部的疼痛科常玉立，許醫(yī)生，你們的手法我不敢恭維，我不會(huì)貶低你們，因?yàn)橐灿性谀銈兡抢锟春玫幕颊?，但是我也不希望患者在什么都不懂的情況下，盲目正骨。

2.我短短兩個(gè)月的頸椎間盤突出康復(fù)經(jīng)驗(yàn)

前幾天回憶了一下我這兩個(gè)月來頸椎病的求醫(yī)問藥治療之路，收到了許多詢問，零零碎碎的回答了一些，我想再整理一下，跟大家分享一下，一起共勉，我們一定能夠克服疼痛，恢復(fù)正常生活的?。。? 先說我一下我最初的癥狀，從“落枕”疼痛、脖子不能轉(zhuǎn)動(dòng)開始，一個(gè)星期后逐漸演變成輕微震動(dòng)就會(huì)疼痛，包括被別人輕輕碰一下，坐車顛簸，這些情況都會(huì)疼，打噴嚏咳嗽更是受刑，那一霎那就好像被人從后面打了一棍那么疼，然后晚上不能睡床，因?yàn)榻佑|到床的地方受力就會(huì)疼，只能坐著，保證手臂和肩背部都不受力。這時(shí)候BRA也成為了困擾，bra的肩帶也會(huì)造成我的肩膀不適。手部從手臂開始到手指逐漸出現(xiàn)疼痛，無法用力，拿著水杯也疼，只能垂直手臂，即使這樣，也是發(fā)麻酸痛的。 然后說一下現(xiàn)在，兩個(gè)月后，我已經(jīng)能夠平躺睡覺啦，兩邊翻身都可以，可以抱一會(huì)會(huì)孩子，可以提東西，可以小跑步一小段，當(dāng)然也沒有恢復(fù)到和以前一模一樣，上個(gè)星期打噴嚏還是比較疼的，這個(gè)星期是稍微會(huì)疼一點(diǎn)點(diǎn)，我感覺到每周都在驚人的進(jìn)步。 下面就是重點(diǎn)，這兩個(gè)星期我做了什么。1、第一周、第二周：中醫(yī)理療三次，包括照光、推拿、拔火罐，每次做完效果很好，但是過幾天又不行了，總體來說有輕微好轉(zhuǎn)，但當(dāng)時(shí)仍看不到希望。2、第三周：西醫(yī)脊柱外科就診：業(yè)內(nèi)最牛的醫(yī)生之一說我這個(gè)必須手術(shù)。3、第五周：找了一個(gè)特需專家看，做了正骨治療，開了涂抹的藥膏，告訴我不必手術(shù)，我身體內(nèi)突出的椎間盤可以很好的與我身體兼容，就是我能與它和諧相處，給了我希望。應(yīng)該說我的迅速康復(fù)從第三次就診，我覺得最主要的是給了我希望，然后之后治療都是在家或單位做的。1、一天兩次頸椎操，怎么做，百度的，找到自己能夠做到的動(dòng)作，有些頸椎操，我覺得當(dāng)時(shí)疼痛做不了，所以我一直找一直找，找到了一個(gè)我可以承受的簡(jiǎn)單的，每次五六分鐘。2、牽引，淘寶買的牽引凳，兩三百，剛剛開始不習(xí)慣一天15分鐘，每天兩次，后來每天一次30分鐘，現(xiàn)在一周一次30分鐘。3、晚上涂抹藥膏，就是那種辣辣的會(huì)發(fā)燙的，可以加保鮮膜，這樣發(fā)熱更厲害，抹好就睡覺。4、買手機(jī)支架，看手機(jī)的時(shí)候始終保持平視，在外面的話減少看手機(jī)數(shù)量，即使看也把手機(jī)抬起來正對(duì)自己的臉看。5、把辦公室電腦屏幕抬高，保持頭部微微抬起看電腦。就這些啦，我要不要錄一下我每天做頸椎操的情況讓大家看看我恢復(fù)到什么程度了呢？如果有十個(gè)以上需要，我就錄哈。

3.推拿正骨，不能治好頸椎病

昨天群里有人說了個(gè)頸椎病的事，起因是去推拿，然后耳鳴了。之后又找知名教授做整脊（也叫正骨），當(dāng)晚見效，第二天耳鳴又回來了。在這個(gè)事例中，推拿和正骨都是實(shí)踐中常用的手段，但是對(duì)頸椎病的效果一般都不太好。為什么呢？不是說不能用推拿和正骨，這兩個(gè)手段在運(yùn)用得當(dāng)?shù)臅r(shí)候，都是比較有效的。問題出在，只用了推拿或者正骨。對(duì)頸椎病來說，首要的治療方式并不是做治療。沒錯(cuò)，治療是排在最后一位的，它起到的作用也不是決定性的。起決定性作用的是日常習(xí)慣，包括兩方面：一是姿勢(shì)，有頸椎病的人通常都有頭前伸的問題，這個(gè)不良的姿勢(shì)會(huì)讓頸椎的生物力學(xué)失去平衡。因此，局部肌肉會(huì)變得過度緊繃，筋膜受到了異常的拉力，頸椎關(guān)節(jié)的序列位置也不太對(duì)。二是固定姿勢(shì)太久，45分鐘后筋膜就會(huì)開始變性，張力變大。如果及時(shí)釋放掉，那就沒事了，筋膜又恢復(fù)正常。如果不及時(shí)處理，還是一動(dòng)不動(dòng)，筋膜就逐漸變得僵硬、緊繃，然后將不良的姿勢(shì)固定下來。這時(shí)再去活動(dòng)頸椎，就會(huì)有關(guān)節(jié)彈響。這是頸椎病的基本成因，如果不改變?nèi)粘Ａ?xí)慣，就做什么治療都沒用。做時(shí)還好好的，沒過多久就會(huì)恢復(fù)原樣了。所以，一定先從自己身上找解法，要把責(zé)任負(fù)起來。其次，才是做適當(dāng)?shù)?、正確的鍛煉。專業(yè)的說法，叫運(yùn)動(dòng)康復(fù)。通過有序的運(yùn)動(dòng)過程，恢復(fù)筋膜的彈性，修復(fù)肌肉的勞損，通過改善軟組織狀況，最終糾正頸椎關(guān)節(jié)的序列。我經(jīng)常推薦的第八套廣播體操和八段錦，就有這種功能。但是適當(dāng)、正確的鍛煉，則是門技術(shù)。這里面有很多細(xì)節(jié)要去把握，特別對(duì)于頸椎有問題的人而言，做到怎樣才合適就需要準(zhǔn)確拿捏。更何況，有頸椎病的人通常還有其它毛病，在練的時(shí)候就更要謹(jǐn)慎，注意循序漸進(jìn)，不可蠻干，以免得不償失。如果有條件呢，最好就能找專業(yè)的運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)生或者物理治療師進(jìn)行指導(dǎo)鍛煉?？孔约好饕部梢?，需要先好好學(xué)習(xí)，知道一些基本原則，注意事項(xiàng)。最后一個(gè)因素才是治療，也就是推拿、正骨或者做一些理療。通常就醫(yī)，是先和你溝通頸椎病的情況，囑咐改變習(xí)慣。然后再開始做推拿、正骨等治療，可以分為三種：一種是運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)生，一種是傳統(tǒng)跌打大夫，一種是純正骨手法師。這三種我都親身體驗(yàn)過。最好的我認(rèn)為是傳統(tǒng)跌打大夫，他們一般很少直接動(dòng)骨頭，而是動(dòng)筋，通過松筋來松骨。松筋的過程會(huì)比較痛苦，痛得嗷嗷叫，但是效果非常顯著。運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)生次之，先動(dòng)肌肉，再動(dòng)骨頭。放松肌肉的時(shí)候，也會(huì)有一點(diǎn)輕微的疼痛，但不明顯。然后差不多了，再給你把骨頭正一點(diǎn)回去。通過反復(fù)的幾次，慢慢恢復(fù)。一般還會(huì)給你貼肌內(nèi)效帖，鞏固效果。純手法正骨師是最不好的，流程化操作，只是把骨頭弄回去。但問題是軟組織沒處理，這是個(gè)不和諧的因素，所以可能慢慢變回去，或者造成新的問題。一般大家在外面接觸到的，多是這種，批量化生產(chǎn)。不管是在醫(yī)院還是其它地方，我建議不要冒然嘗試。綜合來說，頸椎病不是一個(gè)短期就可以處理的問題。治療僅是其中一小環(huán)，不能依靠“神醫(yī)”來解決日積月累的麻煩。最重要的是習(xí)慣，其次是堅(jiān)持不懈的正確鍛煉。先從第八套廣播體操學(xué)起來，注意細(xì)節(jié)，不要音樂，慢慢練。如果想練體操或咨詢體態(tài)、健康養(yǎng)生的問題，請(qǐng)先看《筋膜健身塑造優(yōu)雅體態(tài)》進(jìn)行學(xué)習(xí)，再入群。

4.正骨推拿治療頸椎病要多久?

正骨推拿作為治療頸椎病一種常用且有效的方法，很多人就認(rèn)為正正骨推拿治療頸椎病，只是需要抽空去做個(gè)按摩，左扳右扳三五分鐘搞定。那么正骨推拿幾分鐘就能搞定嗎?相關(guān)閱讀:正骨整脊療法的正骨方法 “正骨推拿跟下水游泳一樣，需要先熱身。沒有可能患者一上來就給他做手法復(fù)位。” 深圳景田醫(yī)院中醫(yī)康復(fù)科劉遠(yuǎn)能醫(yī)生說，“通常正骨推拿的復(fù)位要分四步走，最先應(yīng)該考慮肌肉的放松?！?在復(fù)位的時(shí)候，一定先放松痙攣的肌肉群。特別是在復(fù)位的過程中，遇到某些肌肉緊張，要用放松肌肉的手法，比如痛點(diǎn)按摩，揉、擦、捏等軟組織充分放松，然后才將患者頸椎調(diào)整到有利于關(guān)節(jié)復(fù)位的姿勢(shì)，或轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎將其“搖正”，或側(cè)屈頸椎將其“扳正”，正骨過程中，一定是“動(dòng)中求正”。相關(guān)閱讀:正骨整脊三步定位診斷頸椎病 如果上來就是左扳右扳，急于求成，萬一判錯(cuò)方向，粗暴復(fù)位，很容易發(fā)生意外損傷而加重病情。劉遠(yuǎn)能醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，在進(jìn)行手法復(fù)位時(shí)，非得要有癥狀、觸診和X光片三方面的診斷依據(jù)均相符合“頸椎錯(cuò)位”為前提，否則不懂正骨別亂來，弄壞了頸子，后果很嚴(yán)重。 劉遠(yuǎn)能醫(yī)生臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，以傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中摸、接、端、提、按、摩、推、拿等八種手法結(jié)合國(guó)內(nèi)各傷科正骨專家之特長(zhǎng)創(chuàng)立獨(dú)特的正骨整脊手法，療效明顯，被患者成為“劉妙手”。相關(guān)閱讀:正骨推拿療法的手法操作步驟

5.看頸椎病和腰椎病針灸好還是正骨好棗莊的最好

正骨好前一段時(shí)間我惡心、頭暈 脖子不舒服、手還偶爾麻木，我到醫(yī)院拍了個(gè)片 一看是頸椎病。我愁死了，可難受了。我一鄰居腰不好 他說他在‘陳氏正骨推拿’看的現(xiàn)在好了 ，那里?？搭i椎病、腰椎間盤突出，看的人可多了，多遠(yuǎn)的都去。我就去了，到那陳大夫給我正完 我就感覺眼前一亮，也不暈了。又去了幾次，現(xiàn)在手也不麻了。

6.請(qǐng)問。推拿正骨頸椎一次。大概的費(fèi)用。我在

你好，常規(guī)的治療方法諸如推拿、手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)到的治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用對(duì)頸椎病效果非常好，可以徹底康復(fù)。希望正確治療，早日康復(fù)！

7.誰知道章丘哪里有專治頸椎的推拿正骨大夫

章丘口腔分院的宋大夫看的挺好，我就在那兒看好的，他都干了十多年了，效果挺好，在桃花山小區(qū)那兒的口腔醫(yī)院一樓大廳上樓梯那兒。 查看原帖>>

8.頸椎曲度變直千萬別亂按摩推拿正骨！

頸椎曲度變直頭部前伸，會(huì)導(dǎo)致頸椎椎間孔狹窄壓迫神經(jīng)，頸椎椎間盤突出，上肢麻木，頸椎活動(dòng)度受限等征狀。不要輕易按摩推拿正骨頸椎椎體，也不要隨意聽椎體的彈響，那樣只會(huì)導(dǎo)致椎骨失穩(wěn)越來越嚴(yán)重。最有效的辦法是通過運(yùn)動(dòng)康復(fù)恢復(fù)椎體生理曲度，恢復(fù)頸椎上部的靈活度和穩(wěn)固下端頸椎的穩(wěn)定度，需要強(qiáng)化頸后肌群而不是按摩推拿放松頸后肌群。友情提示:專業(yè)的事交給專業(yè)的人去做。

看了以上有關(guān)石家莊頸椎突出推拿正骨有用嗎的講解，如果還有什么疑問可以來電咨詢