返學(xué)費(fèi)網(wǎng) > 培訓(xùn)機(jī)構(gòu) > 濰坊康馨中醫(yī)推拿
想要學(xué)習(xí)正骨推拿的同學(xué)看這里濰坊學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生去哪通過對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生保健行業(yè)的市場(chǎng)前景是怎樣的?,山東濰坊姚大拿豆?jié){總店在哪里!求加盟。最好有詳細(xì)聯(lián)系方式。,治療宮寒不孕偏方有什么?,濰坊全身體檢三甲推薦——濰坊市中醫(yī)院,腳后跟疼如何治療??小編希望以上信息可以幫助到你
中醫(yī)養(yǎng)生更貼近自然,毒副作用小,前景肯定很好,但是中醫(yī)標(biāo)準(zhǔn)很難有明確界定,市場(chǎng)上魚龍混雜,是否有更多人認(rèn)可,需要企業(yè)自己努力。
女性在一生中有三個(gè)絕好機(jī)會(huì)改善體質(zhì),就是初潮、產(chǎn)后坐月子、更年期,特別是生育期,它是最能夠改變女人體質(zhì)的最大機(jī)會(huì),利用正確的食補(bǔ)和適當(dāng)?shù)男菹ⅲ謴?fù)產(chǎn)前原貌,使變形的內(nèi)臟恢復(fù)彈性,改造體質(zhì),若坐月子不當(dāng),有可能生完一胎老了十歲,變成水桶體形,體力不支,骨質(zhì)疏松,鈣質(zhì)流失,提早進(jìn)入更年期。皮膚老化,沒有光澤,因此,把握好坐月子,創(chuàng)造下半生的健康和美滿。 西醫(yī)婦產(chǎn)科學(xué): 從胎盤娩出到全身各器官(除乳房外)恢復(fù)或接近未孕狀態(tài)的時(shí)間需要大約42天,這一期稱為產(chǎn)褥期,俗稱“月子”。在產(chǎn)褥期里,乳房要泌乳,子宮要復(fù)原,各個(gè)系統(tǒng)要逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài),血液濃縮,出汗增多,尿量增多,消化系統(tǒng)恢復(fù)正常。因此,月子坐得好不好,對(duì)女性的一生健康都至關(guān)重要。就是有別于一般生活期間的生活方式、飲食方式以及休養(yǎng)方式。 傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為: 產(chǎn)婦最基本的生理變化是“虛”和“瘀”。虛者,由于分娩時(shí)的產(chǎn)傷和出血,以及生產(chǎn)時(shí)用力,耗氣傷血,出現(xiàn)氣血兩虛,所謂產(chǎn)后“百節(jié)空虛”正是此意,由于產(chǎn)后婦女有以上的生理特點(diǎn),臨床上所出現(xiàn)的病理變化則要概括為三點(diǎn):一是亡血傷津,易變生他病;二是余血濁夜,易生瘀滯:三是產(chǎn)后體虛,易感六淫。 所以,西醫(yī)認(rèn)為“坐月子”。就是坐女性的內(nèi)臟,就是“子宮”。中醫(yī)認(rèn)為“坐月子”就是補(bǔ)氣養(yǎng)血強(qiáng)筋骨。 產(chǎn)后第一周,由于產(chǎn)婦大量出血,身體較虛。所以首先1、要補(bǔ)血, 同時(shí)寶寶要喂奶,就是2、催奶, 因?yàn)榕悦總€(gè)月特殊的生理期,懷孕十月,幾乎沒有,所以產(chǎn)后第一周3、排惡露,只有惡露排干凈再滋補(bǔ)才好。 這就要求我們對(duì)食譜的搭配要做到以上三點(diǎn),比較符合我們的身體規(guī)律和營(yíng)養(yǎng)要求。 姚瑞蘭高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師 業(yè)內(nèi)唯一擁有10年臨床經(jīng)驗(yàn)的護(hù)師、營(yíng)養(yǎng)配餐的月子調(diào)理師 醫(yī)學(xué)小常識(shí)(摘自婦產(chǎn)科護(hù)理學(xué)) 1、正常成人非孕時(shí)子宮:長(zhǎng)約7~8CM,寬約4~5CM,厚約2~3CM,宮腔容量約5ML。 2、妊娠期母體子宮變化:子宮大小由非妊娠時(shí)的增大至妊娠足月時(shí)的,宮腔容量由非妊娠時(shí)的5ML增加至妊娠足月時(shí)的5000ML。子宮動(dòng)脈逐漸由妊娠時(shí)的屈曲至妊娠足月時(shí)變直,以適應(yīng)胎盤內(nèi)絨毛間隙血流量增加的需要。妊娠足月時(shí),子宮血流量約為500~700ML/分。 3、產(chǎn)褥期(坐月子)子宮的變化:子宮是產(chǎn)褥期變化最大的器官。宮體的縮復(fù)過程不是肌細(xì)胞數(shù)目的減少,而是肌細(xì)胞體積的縮小,是肌細(xì)胞胞漿蛋白被分解排出,胞漿減少所致。隨著肌漿維不斷縮復(fù),子宮體在產(chǎn)后1周縮小至妊娠12周大小,產(chǎn)后10日,在腹部捫不到子宮底,產(chǎn)后6周恢復(fù)到非妊娠期大小,分娩后子宮重約1000克,產(chǎn)后1周為500克,產(chǎn)后2周為300克,產(chǎn)后6周為50克。 為什么坐月子要用月子米酒水? 由于在懷孕期間,子宮的增大對(duì)內(nèi)臟造成擠壓,而產(chǎn)后,子宮立即變得空虛,之前被抬起的內(nèi)臟隨即下垂,同時(shí)由于體內(nèi)的體液比孕前增長(zhǎng)了近1/3,細(xì)胞也相對(duì)增大,更加重了內(nèi)臟的下垂。所以在產(chǎn)后第二周,大家最要注意的就是使內(nèi)臟復(fù)位。 古代傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,產(chǎn)婦在生孩子時(shí)氣血大耗,陽(yáng)液勞損,喝一些不含酒精成分的米酒可以補(bǔ)血行氣,促進(jìn)血脈流通,調(diào)養(yǎng)周身氣血,避免產(chǎn)后身體氣血兩虛,出現(xiàn)頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適;同時(shí),現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí),產(chǎn)后喝不含酒精成分的米酒可以幫助產(chǎn)婦避風(fēng)寒,既可預(yù)防產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛等諸多疾患,又能夠通經(jīng)活血,溫補(bǔ)脾胃,可促進(jìn)乳汁分泌。 正確選擇月子水有兩大標(biāo)準(zhǔn): 標(biāo)準(zhǔn)一:是否含有酒精。含酒精成分的月子水,會(huì)抑制母乳分泌,影響寶寶心腦血管及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育(腦部發(fā)育),而且還會(huì)透過乳汁影響新生兒睡眠、;以高科技工藝剔除酒精成分的月子水,保留了米酒里面的氨基酸、酵素等精華,能促進(jìn)新陳代謝,有助乳汁分泌。市面上的米酒買回來(lái)用3瓶煮成1瓶的做法很不科學(xué),酒精揮發(fā)的程度人工無(wú)法控制的恰當(dāng)。 標(biāo)準(zhǔn)二:“小分子團(tuán)”。一般的月子水分子體積大,產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱,不易吸收,代謝緩慢,容易造成水桶腰、水桶肚,并引起內(nèi)臟下垂等副作用;“小分子”有利于營(yíng)養(yǎng)吸收和代謝,能夠幫助產(chǎn)婦重塑體型,恢復(fù)內(nèi)臟。不含酒精成分的米酒精華不但可以用來(lái)做菜煲湯,還可以做成月子飲料飲用。
宮寒一般是指子宮寒冷,它對(duì)女性生育能力的影響,是因?yàn)椴焕谑芫阎?,易發(fā)生流產(chǎn)等現(xiàn)象。1.宮寒是手腳冰涼的根源 2.宮寒是不孕不育的罪魁禍?zhǔn)? 3.宮寒的女人腰膝酸軟氣色差 4.宮寒導(dǎo)致女人夜尿頻多、愛遺尿 5.宮寒讓女人性欲冷淡不和諧 6.宮寒是女人月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)多 7.宮寒的女人易流產(chǎn) 8.宮寒是黃褐斑、黑眼圈的反復(fù)發(fā)作的根源 9.宮寒讓女人肥胖身材走形?! ≈委煛 ?、快步走可防宮寒宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn),運(yùn)動(dòng)過多時(shí)容易感覺疲勞。其實(shí)“動(dòng)則生陽(yáng)”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)??觳阶呤亲詈?jiǎn)便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。 2、飲食調(diào)理在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季,女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物,從冰箱里取出的食物最好放置一段時(shí)間再吃,在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物,如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補(bǔ)血,平時(shí)也可以吃點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。取當(dāng)歸15-20克、羊肉2兩、生姜4-5片,煮熟,喝湯吃肉?! ?、艾條溫灸是一種比較簡(jiǎn)單的家居方式,一般選取兩個(gè)穴位:肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。用艾條每日熏烤30分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持就可以有效,另外的還有植物性內(nèi)置劑,都能較好的解除宮寒?! ∽訉m寒冷”并不單指某一種癥狀,而是中醫(yī)學(xué)對(duì)患者形形色色臨床癥狀的總結(jié),例如月經(jīng)周期延后,月經(jīng)量少且色黑,有血塊,甚至月經(jīng)停閉不行;月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛,熱敷后疼痛可得到緩解;白帶清稀量多;嚴(yán)重的才可造成不孕,或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等等?! ∽訉m暖,氣色好,子宮寒,疾病生。中醫(yī)理論:天人相應(yīng),腎通于冬氣?!皨D良方驅(qū)宮寒貼”補(bǔ)氣調(diào)血,使得氣血雙盈,是最有效驅(qū)除宮寒的方式。
經(jīng)常的定期體檢,可以幫助我們起到防病的作用。因此任何人都一定要養(yǎng)成這個(gè)良好的習(xí)慣,這樣才能有益于身體健康。今天,宜檢就給濰坊的小伙伴推薦一家專業(yè)可靠、性價(jià)比高的三甲醫(yī)院——濰坊市中醫(yī)院。醫(yī)院概況濰坊市中醫(yī)院始建于1955年6月,是山東省首家中醫(yī)院,現(xiàn)已發(fā)展成為一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、康復(fù)、預(yù)防保健于一體的大型綜合性現(xiàn)代化三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院是中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新重點(diǎn)中醫(yī)院、中醫(yī)住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)基地、中醫(yī)類別全科醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)基地、衛(wèi)生計(jì)生系統(tǒng)先進(jìn)集體、改善醫(yī)療服務(wù)示范醫(yī)院、醫(yī)患和諧醫(yī)院,綜合競(jìng)爭(zhēng)力位居地市級(jí)中醫(yī)院前列。體檢費(fèi)用醫(yī)院針對(duì)不同人群和需求,提供多款體檢套餐。以男性體檢為例?;A(chǔ)體檢405元,包含:全身體檢1756元,包含:高端體檢4558元,包含:快速預(yù)約1.進(jìn)入宜檢健康快速預(yù)約地址: 市中醫(yī)院體檢樓(8號(hào)樓)一樓交通指南乘坐1、5、60路公交車到市中醫(yī)院站下車即到。東門乘坐5、9、環(huán)16、21、22、56、66、76路公交車即到。葦灣社區(qū)乘坐1、9、環(huán)16、21、22、56、76路公交車即到。東苑公園(恒豐銀行)乘坐2、13、環(huán)16、17、18、20、48、59、68、75、77、82路公交車即到。后門街小區(qū)乘坐9、10、28、環(huán)62路公交車即到。注意事項(xiàng)1.體檢前一天注意休息,晚上8點(diǎn)后不要進(jìn)食;2.體檢當(dāng)天的早上,空腹、禁食、不喝水;3.女性應(yīng)該避開月經(jīng)期;4.慢性病患者體檢前可以正常服藥;5.體檢時(shí)遵循醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo),如實(shí)告知病史和身體狀況。體檢流程預(yù)約體檢找宜檢,約到便宜、實(shí)惠的套餐宜檢官網(wǎng):
足跟痛是一種常見病。以足跟腫脹、麻木疼痛、局部壓痛、行走困難為特征。足跟痛又稱跟骨骨刺或跟骨骨質(zhì)增生。在中醫(yī)學(xué)屬于“骨痹”范疇,發(fā)病原因多與老年腎虧勞損,外傷和感受寒濕有關(guān)。為治療日久或初起之足跟痛,選擇眾多祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)散寒、軟堅(jiān)消腫、活血鎮(zhèn)痛的中藥趙氏養(yǎng)生.膏藥外敷和浸泡足部,不損傷皮膚、無(wú)毒副反應(yīng)。中藥治療 功能主治:各種原因引發(fā)的足跟痛、足跟骨刺引發(fā)的各種酸麻腫痛不適以及腳底部酸脹或針刺樣疼痛,步履困難。封閉治療 可以打封閉針,效果快,相對(duì)費(fèi)用便宜。先在疼痛點(diǎn)注射一針,看疼痛情況可以半個(gè)月以后加強(qiáng)一針。但封閉針不能保證徹底解決?! ∧贻p女性慎用,是激素類藥,會(huì)導(dǎo)致2-3個(gè)周期月經(jīng)不調(diào),半年內(nèi)最好不要懷孕?! 胺忾]針是將藥物注射到疼痛的部位,達(dá)到消炎、止痛的目的,并有緩解局部肌肉緊張的作用。時(shí)間長(zhǎng)的可管數(shù)年以上,短的數(shù)周,視病情輕重,時(shí)間長(zhǎng)短不定。這是一種對(duì)癥治療措施,對(duì)消除局部的疼痛癥狀有較好的效果。手術(shù)治療 ?、僮愀谴糖谐g(shù),對(duì)于頑固性跟骨痛,X片證實(shí)有骨刺者,在跟骨內(nèi)側(cè)作一切口,進(jìn)入跟骨,將跟骨內(nèi)側(cè)骨刺全部銼除?! 、诟倾@孔術(shù):對(duì)跟骨內(nèi)壓高者適用,目的是使增高的跟骨內(nèi)壓降低,治療頑固性無(wú)骨刺的跟痛癥,仍在跟骨內(nèi)側(cè)切口,達(dá)跟骨后,將跟骨內(nèi)側(cè)鉆孔7~10個(gè),效果達(dá)90%。 ?、鄹巧窠?jīng)切斷術(shù):對(duì)于無(wú)原因頑固性足跟痛可采用此法,不過是一種破壞性手術(shù),將跟骨脛后神經(jīng)支和腓腸神經(jīng)支切斷。 ?、芨腔仪谐g(shù):是將跟骨結(jié)節(jié)滑囊及跟骨下滑囊切除。 ?、萜阶惆Y的跟骨截骨術(shù):目的是通過跟骨截骨使跟骨角增大,外翻的跟骨擺正,使跟骨有一個(gè)良好的生物支架。
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