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學(xué)籃球的好處是可以強(qiáng)身健體:讓孩子們每天至少進(jìn)行一個小時的運(yùn)動,練習(xí)打籃球可以讓孩子們將這一目標(biāo)與日常生活相結(jié)合,并有助于實現(xiàn)全面的身體健康。定期的有氧運(yùn)動也有助于燃燒脂肪和多余的卡路里,這樣他們能夠保持健康的體重
讓孩子學(xué)習(xí)籃球,不但可以鍛煉孩子的體能以外,最重要的一點(diǎn)就是可以讓孩子通過運(yùn)動,達(dá)到控制體重的目的,現(xiàn)在的孩子都比較缺少運(yùn)動,而且吃的都是精細(xì)話的食物,孩子也比較喜歡熱量高的食物,運(yùn)動量的減少導(dǎo)致體重超重,而籃球訓(xùn)練能全身運(yùn)動,對孩子減肥幫助很大。
在籃球運(yùn)動中,很多的年輕運(yùn)動員在很小的時候便學(xué)會了如何團(tuán)隊合作,關(guān)注他人的言行,并做出相應(yīng)的反應(yīng),事實證明這不僅在球場上有用,更讓他們在生活中受益匪淺,所以讓孩子在小的時候就聯(lián)系打籃球,對他以后的影響是比較大的。
通過學(xué)習(xí)打籃球,我希望我的孩子更加的健康和強(qiáng)壯?,F(xiàn)在這個社會電子產(chǎn)品太發(fā)達(dá)了,有些小孩從小就沉迷與手機(jī)和IPAD。而打籃球不僅讓他們逃離那個封閉的游戲中,同時可以讓他們更茁壯的成長,結(jié)交更多地朋友發(fā)現(xiàn)更多有趣的事情。
現(xiàn)在的籃球訓(xùn)練營不僅僅是對孩子們進(jìn)行籃球系統(tǒng)性的教學(xué),更是教會孩子們競技體育中拼搏的精神。教練們在孩子們反復(fù)做錯時會不斷糾正他們的動作,直到做對為止。這樣的訓(xùn)練會有利于日后孩子們堅毅性格的養(yǎng)成,遇到挫折會自己調(diào)整,從而改掉小皇帝和小公主的脾氣。
孩子們在籃球訓(xùn)練中通過相互鼓勵、傳球逐漸建立起彼此的信任,他們需要和隊友并肩作戰(zhàn)分工合作共同進(jìn)退這樣才會取得勝利,就算是失敗了小伙伴也會互相安慰再接再厲。通過籃球訓(xùn)練,孩子在心中播下了一顆叫團(tuán)隊精神的種子,這對孩子以后無論是學(xué)習(xí)還是工作都會有幫助的。
在籃球訓(xùn)練球場上不是每一次的投籃都是能夠得分的,也不是每一次突破都能取得成功,也不是每一場比賽到最后都能夠勝利,唯有跌倒了失敗了,站起來不放棄再戰(zhàn)斗才能贏得勝利。這些訓(xùn)練對孩子的影響還是比較大的,告訴他們失敗不可怕,只要站起來就有贏得希望。
現(xiàn)在學(xué)校的快節(jié)奏的學(xué)習(xí)方式限制了學(xué)生之間的相互交流和了解,所以籃球場就給他們提供了交流的機(jī)會。而且在球場上不到終場哨響,球的軌跡永遠(yuǎn)都是沒有定數(shù)的;不到最后一刻,你永遠(yuǎn)都不知道答案是什么。所以通過籃球?qū)W習(xí)讓他們知道人生做每件事都必須學(xué)會堅持,利用毅力才能完成使命。
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