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1.怎么樣才能打好羽毛球

羽毛球是比較適合廣大群體的運(yùn)動(dòng)，那么怎樣才能更好的打羽毛球呢？首先咱們肯定是需要有一個(gè)健康的身體，因?yàn)樗械倪\(yùn)動(dòng)都是需要體力來(lái)維持的，打羽毛球是比較好體力的，所有平時(shí)一定要加強(qiáng)訓(xùn)練。其次更好的打羽毛球，步伐很重要的。步伐也是最基礎(chǔ)的，打完球之后歸位是很重要的。只要你做到這兩點(diǎn)了，打好羽毛球是肯定是沒(méi)問(wèn)題的。

2.羽毛球可以鍛煉反應(yīng)能力

打羽毛球可使兒童的反應(yīng)能力得到提高，打羽毛球也能加速其思維反應(yīng)。為了準(zhǔn)確地回球，打羽毛球的兒童不僅頭腦靈活，研究發(fā)現(xiàn)：半年內(nèi)的羽毛球運(yùn)動(dòng)能使兒童的快速判斷時(shí)間從0.3秒減少到0.1秒，優(yōu)秀者減少到0.05秒。所以父母想要鍛煉孩子的反應(yīng)能力，無(wú)疑是最好的選擇。

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3.學(xué)羽毛球要多久

事實(shí)上，這個(gè)問(wèn)題仍然很難回答，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)會(huì)議的理解都不一樣。會(huì)是什么？什麼是精？假如你說(shuō)可以拿起拍子把球打過(guò)網(wǎng)，再打幾輪就算會(huì)了，那我告訴你這并不難。一個(gè)職業(yè)羽毛球教練通過(guò)3-5個(gè)課時(shí)，讓一個(gè)從未接觸過(guò)羽毛球的人達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)是完全可以的。但從專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)看，這一水平離入門(mén)還有很長(zhǎng)的路要走。

4.7-8歲女孩學(xué)羽毛球還是網(wǎng)球好

說(shuō)實(shí)話是看家長(zhǎng)性格，如果想快速學(xué)會(huì)，幾個(gè)月后能發(fā)朋友圈顯擺自己孩子打的有多高，建議羽毛球，畢竟上手難度來(lái)說(shuō)網(wǎng)球是球類(lèi)運(yùn)動(dòng)前三名，7-8歲打幾個(gè)月也不一定能達(dá)到穩(wěn)定對(duì)打，顯擺肯定是做不到的。如果孩子的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞很好，可以嘗試上手難度比較大的網(wǎng)球，不過(guò)后期投資還是挺大的，畢竟網(wǎng)球在難發(fā)展，好的教學(xué)資源相對(duì)羽毛球更少。

5.小孩幾歲開(kāi)始學(xué)羽毛球比較好

一般來(lái)說(shuō)，可以在6歲以后開(kāi)始學(xué)習(xí)羽毛球。羽毛球是球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，也是技能類(lèi)運(yùn)動(dòng)。6歲以后的孩子，在實(shí)力上基本能滿足項(xiàng)目的需求。羽毛球的每一項(xiàng)技術(shù)都需要長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練，每一個(gè)階段都能清晰地體驗(yàn)到進(jìn)步的過(guò)程，這對(duì)孩子的自信心和戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣大有裨益；偶爾在游戲中失敗，可以讓孩子更早接受挫折教育，增強(qiáng)他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中抵抗壓力的能力。

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