最近刮痧一般去什么地方比較好項目比較火，很多人咨詢，下面什么時候刮痧比較好，刮痧一般刮什么地方?，刮痧注意事項，經(jīng)常刮痧好嗎？，這些人群不適合去刮痧、拔罐、推拿，看看有沒有你，鄭州在那里刮痧比較好，價格一般多少一次？??就是相關的詳細講解

1.什么時候刮痧比較好

刮痧本身會消耗自身的氣血，所以覺得應該是晚上比較適合吧，刮完以后剛好睡覺，可以得到充分休息，又睡得香。論季節(jié)的話應該是夏季，因為夏季人體的氣機充足旺盛，按照中醫(yī)的養(yǎng)身理論，夏季就是要運動，讓毛孔舒張出汗把體內(nèi)的毒素排出。而刮痧本身就會促使皮膚毛孔打開，剛好可以幫助排毒。但是刮痧對氣血運行有很大的幫助，但是也不宜多刮，耗散氣血。尤其是身體比較虛弱的人，更應該少刮。而且如果刮完痧后不能緊接著繼續(xù)刮，至少要等到痧全部消退后才能進行第二次刮痧，消痧一般需要一周以上的時間

2.刮痧一般刮什么地方?

后頭頸，如果要透徹一些，整個后背都可以的！你刮吧，效果很好的！我一直讓我媽媽幫我刮痧的！

3.刮痧注意事項

【導讀】通過刮痧治療可使病邪排出體外，但如果不懂得刮痧的注意事項，刮痧時不注意環(huán)境及手法的選擇，則容易出現(xiàn)不適?！　」勿饡r，應了解刮痧的注意事項。刮痧時，皮膚局部汗孔開泄，出現(xiàn)不同形色的痧，病邪、病氣隨之外排，同時人體正氣也有少量消耗。為有利于扶正祛邪，增強治療效果，刮痧的注意事項很多，應選擇環(huán)境，根據(jù)病證選擇適當?shù)氖址ǎ⒁庹莆展问玫臅r間，防止發(fā)生暈刮。危重病人應采用綜合治療。　　一：刮痧治療時應避風和注意保暖　　刮痧治療時應避風，注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發(fā)新的疾病?！　《汗勿鹬委熀箫嫙崴槐　」勿鹬委熓怪缀剐?，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。中醫(yī)刮痧療法 　　三：刮痧后洗浴的時間　　刮痧治療后，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未干時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖?！　∷模翰煌N類的皮膚病刮拭方法　　皮膚病患者，皮損處干燥、無炎癥、滲液、潰爛者(如神經(jīng)性皮炎、白癜瘋、牛皮癬等病癥)，可直接在皮損處刮拭，皮膚及皮下無痛性的良性結節(jié)部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎癥、滲液潰爛的，以及急性炎癥紅、腫、熱、痛者(如濕疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病癥)，不可在皮損處或炎癥局部直接刮拭，可在皮損處周圍刮拭?！　∥澹汗勿鹎昂蟊M量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品?！　【坪蠊勿鹑菀走^敏，應在飲酒2小時之后再刮痧。刮痧的主要作用是調(diào)理氣血，酒精進入血液后，會麻痹血管運動中樞、呼吸中樞及周圍血管，形成高鐵血紅蛋白，導致血壓一定程度地下降，這與刮痧的調(diào)理原理是沖突的。刮痧一天后方可少量飲酒。中醫(yī)刮痧療法　　六：不可片面追求出痧　　刮痧治療時，不可過份追求痧的出現(xiàn)。因為出痧多少受多方面因素的影響?；颊唧w質(zhì)、病情、寒熱虛實狀態(tài)、平時服用藥物多少及室內(nèi)的溫度都是影響出痧的因素。一般情況下，血瘀之證出痧多;虛證出痧少;實證、熱證比虛證、寒證容易出痧;服藥多者特別是服用激素類藥物后，不易出痧;肥胖之人與肌肉豐滿發(fā)達者不易出痧;陰經(jīng)和陽經(jīng)比較，陰經(jīng)不易出痧;室溫較低時不易出痧。出痧多少與治療效果不完全成正比。如實證、熱證出痧多少與療效關系密切，而對不易出痧的病證和部位只要刮拭方法和部位正確，就有治療效果?！　∑撸汗勿鸸ぞ叩倪x用不可隨意　　民間常運用湯勺或帶有弧度的梳子來刮痧，理論上是可行的，但如果長期使用或治療，選擇正規(guī)的刮痧板是必不可少的。隨意選擇的刮痧工具，容易對身體皮膚造成損傷。砭石刮痧板是刮痧治療時使用的標準刮痧板，砭石刮痧板的形狀很多，而且不同的刮痧板厚度、韌度、銳利度都有所不同。刮痧板的圓曲度大不容易起痧，圓曲度小相對容易起痧?！　“耍汗勿鸩课晃赐损鹬?，不宜在原處再次進行刮痧?！　【牛汗勿鸷蟛灰税l(fā)怒，應保持情緒平靜?！　∈喝绻勿鸷笊眢w出現(xiàn)不適，應立即去醫(yī)院診治?！　」勿鹬苯幼饔糜谏眢w皮膚，并循一定的經(jīng)絡進行操作，如果刮痧不當，容易引起身體的異常反應，輕重不一。因此如果刮痧后身體感到不適，應立即去醫(yī)院就診，盡早治療。

4.經(jīng)常刮痧好嗎？

刮痧不是一定要出痧，目的是達到疏通經(jīng)絡、活血化瘀。刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環(huán)。因此呢，經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。

5.這些人群不適合去刮痧、拔罐、推拿，看看有沒有你

刮痧最好使的工具是刮痧板，再配上一瓶刮痧油，就全了。有人覺得刮痧只適合熱癥、實癥，這真是“千古奇冤”。其實，刮痧補虛去寒的效果更妙。某人感冒發(fā)高燒。湯勺刮痧這時有人說，刮刮痧，去去火，于是就在后背膀胱經(jīng)刮痧，痧一出，火就散了，大家認為是瀉火了；其實是用體內(nèi)的積熱把后背的風寒趕走了，所以應該說是祛寒了。說祛火呢也對，但不是你所理解的那種光熱無寒的火。刮痧最善補虛，但補的不是氣血兩虛的虛，而是因瘀而虛的虛。舉個例子，有個患者的右手腕不知為什么一點勁兒都沒有，甚至拿不起書包，手指還總是發(fā)麻。到醫(yī)院，醫(yī)生說可能是頸椎或者是腦神經(jīng)的問題?？珊舜殴舱穸疾榱耍膊椴怀鰝€原因。于是去找了位中醫(yī)專家朋友幫忙診治，專家說：“手發(fā)麻說明氣脈是通的，只是氣至血未至?！笔滞蟛咳鄙贇庋?，怎么能有力量呢?但他本人并不是氣血很弱的人，所以必有阻塞之處。專家于是在他的右臂上仔細查找，發(fā)現(xiàn)他肘部天井穴上方有一點按下去痛不可忍，已經(jīng)形成了一個硬結。他說，這地方兩個月前踢球時曾摔傷過，當時沒管它，疼了3天就不疼了，沒想到變成了瘀滯。專家在他的痛點及整個三焦經(jīng)刮痧，當刮到接近手腕的時候，手已經(jīng)運動自如了。如果你身體太弱，還是要先培補一下氣血再刮，否則是不愛出痧的。一定要清楚，痧不是你用刮板刮出來的，而是體內(nèi)的氣血頂出來的。所以當我們用力刮也不出痧的時候，那就是體內(nèi)的氣血沒頂?shù)侥抢?，就別再白費勁了。有人說，出痧就是人為地造成了血管的損傷，是毛細血管的破裂。其實，刮痧是將粘著在血管壁的瘀血清除到血管外，然后再經(jīng)血液重新吸收入血管，經(jīng)過全身的循環(huán)，將刮出的廢物從尿液排出。值得一提的是，將血管壁的瘀血清除以保持血管的彈性和空間不會變小，也是西醫(yī)的夢想，但是西醫(yī)無法可施，或是說施不得法，只能用擴張血管的藥或抗凝劑來保持管道通暢，從而來保障供血。為了不確定的瘀血而使整個血管的血液都被抗凝，這注定要改變血液的正常成分，并人為地造成易出血癥狀，甚至造成血管壁失去彈性而變硬。這就好比是我們家的白墻上有一個黑點，我們只要用濕布一擦就掉了，可我們卻找來了高壓水槍，把整個房間都沖刷一遍，搞得是墻皮脫落、房屋損毀，真是得不償失呀!我們小小的刮痧板卻能輕易地解決血管的瘀血，這可是世界醫(yī)學難題，你不覺得這很奇妙嗎?消滅蒼蠅，一只蒼蠅拍就夠了，那些洋槍大炮都派不上用場。你愿意為了消滅屋里的一只蒼蠅而用大炮把你家炸平嗎?可我們在醫(yī)院里卻經(jīng)常上演著這一幕而不知不覺，或無可奈何。刮痧要順著經(jīng)絡刮，最好是從上到下，這樣比較順手;刮板和皮膚保持45度以下的銳角，比較不痛。刮痧時最好能用上腰勁，這樣會很省力。其實，自己去體會，手法是最容易掌握的。仍然會有些人心存顧慮：刮痧會不會有什么副作用呀?這小心是對的，下面的人群是不適合刮痧的。心臟功能弱的人很容易暈倒，尤其是坐著刮時更容易出現(xiàn)這個問題，一般會有心慌、頭暈、惡心的癥狀。氣血很虛弱的重病人不要刮，會白白耗費他的氣血，這樣的人刮出的瘀血不會被帶走，出來的痧很久都下不去。有皮膚病的人也先別刮，因為不知皮膚病的來龍去脈，有時會把內(nèi)毒引出來卻排泄不掉。孕婦不要刮，安全第一。癌癥病人也不建議刮，會出現(xiàn)許多不可預知的問題。對于有出血傾向的人來說，刮痧是雙刃劍，特效和危險并存，沒搞清病因情況下也別刮。6歲以下的小孩先別刮，可用捏脊替代。血壓很高的人也先別刮。盡管刮痧對于高血壓有特效，但特效的東西都不是平安藥，如果不能確保安全，還是先回避風險吧!總之，刮痧會加速血液循環(huán)，對心臟是很好的鍛煉，作為防病來用，安全有效。那什么時候拔罐呢?通常我們的肩膀很痛，用刮痧法，只要一出痧癥狀馬上減輕;但有時刮了半天也不出痧，肩膀疼痛依舊，為什么會這樣?主要有兩個原因：一是病灶點很深，刮痧法觸及不到;二是氣血不足，體內(nèi)的氣血沒有頂過來，瘀血就難以出來。這時用拔罐法可馬上見效。病灶點深的，如果一拔很快出現(xiàn)黑紫印，那深層的瘀血就被拔出來了;如果還是罐下無痕，那就要耐心地在此處拔幾天，每天10分鐘，直到出現(xiàn)黑印為止。按 摩有人說，按摩的技法那么多，兩句能說清嗎?其實，從治病的角度來看，按摩中80%的手法都是花拳繡腿，何為補何為瀉，其實你大可不必去浪費時間研究這些，能夠一招制敵，何必先擺出100種花架子呢?按摩一定要找準經(jīng)絡，穴位找不準慢慢來，離穴不離經(jīng)就行，如果肚子上壓著痛，你要看痛點壓在什么經(jīng)上，然后就按摩腿上相應經(jīng)絡的穴位就行了。胃經(jīng)上壓痛的就按腿上的足三里，脾經(jīng)痛就按陰陵泉……這只是舉例，臨癥還有更適宜的穴位可選。有關按摩的方法，痛點不明顯的經(jīng)絡和穴位按摩效果差，就像風箏線斷了或半路打結了，要多按摩敏感的穴位。還有，敲打和按摩的作用是相似的，可以替代使用(例如敲膽經(jīng)和胃經(jīng))

6.鄭州在那里刮痧比較好，價格一般多少一次？

刮痧一般都是30一次

看了以上有關刮痧一般去什么地方比較好的講解，如果還有什么疑問可以來電咨詢