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上海楊浦區(qū)少兒網(wǎng)球培訓(xùn)班地址,隨著疫情結(jié)束,上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn)已經(jīng)復(fù)工,可以看看網(wǎng)球為什么這么流行,兒童打網(wǎng)球的好處有哪些,為什么要讓學(xué)習(xí)網(wǎng)球。
網(wǎng)球為什么這么流行,他是一項什么樣的運動,網(wǎng)球不同有羽毛球,雖然羽毛球也是隔墻對壘,但網(wǎng)球的難度會比羽毛球大很多,網(wǎng)球不要肢體接觸,非常的安全,特別是那些處在青春發(fā)育階段當(dāng)中,有效的有氧運動和新陳代謝會使孩子有著良好的發(fā)育。
兒童打網(wǎng)球的好處有哪些,增進(jìn)人體身體機(jī)能的發(fā)展,打網(wǎng)球?qū)ι眢w的靈活性,反應(yīng)的靈敏性,對落球的精準(zhǔn)判斷,都是很好的鍛煉,常常打網(wǎng)球的人,可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性和持久性得到極大的提高,增強肺活量,增強記憶力,提高自身在其他方面的工作效率。
為什么要讓孩子學(xué)習(xí)網(wǎng)球,英國曼徹斯特研究發(fā)現(xiàn),從小打網(wǎng)球的孩子,身體的力量會隨之增加百分之六十三。網(wǎng)球運動對速度、耐力、爆發(fā)力、反應(yīng)力、控制力等的要求都很高,不僅鍛煉肩肘部位,還可以鍛煉手部、下肢等部位的肌肉強度,和骨骼的強度,還能調(diào)動大腦功能性的發(fā)展,實現(xiàn)眼到、手到、心到。
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